Shadow Girls

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 nadège

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roanjo



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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 28 Mar - 18:09

je suis contente de lire de si bonnes nouvelles
tu vois l'eau et le citron,ça aide clin d\\'oeil
bisous :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 28 Mar - 19:55

Oui merci flo et moi j'adore le citron donc 0PP et ca m'incite a boire plus

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niniapple



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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 6:56

Cela me fait plaisir aussi nadège et pour info,j'essaie de boire ma bouteille d'eau citronnée chaque jour (je mets du pulco)... au début difficile puis on s'habitue, seul hic tu vas souvent au toilette bien sûr !!
Bon courage nadège :bisous1:
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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 8:27

bonne journée nadege :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 8:57

Et oui les toilettes heureusement que je ne suis pas loin des toilettes au taf lol!
Bonne journée :bisous1:

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 9:22

Miracle chauffage et eau chaude de retour

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titabeille

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 9:34

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 10:24

Oooooooo c'est trop beau

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sasa34590

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 10:35

Aaaaa bonne douche à toi alors :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 11:02

merci

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 29 Mar - 20:47

cool pour le chauffage et tu vas apprécié ta douche
bonne soirée :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 7:55

Mmmmmm j'ai apprécié un bon bain meme

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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 8:56

bonjour, tu as eu raison d'en profiter :bisous1: passe une bonne journée :bisous1:
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niniapple



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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 9:02

bon courage nadège pour ww ce week end, bonnes fêtes de pâques :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 11:01

Merci je n'ai pas envie de chocolat donc paques devrait bien se passer. Je vais faire le menage puis faire des cupcakes aux pépites de chocolat ww pour mon petit plaisir

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titabeille

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 11:05

Sympa! Tu nous donnera la recette ou nous dire où la trouver? Merci !
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 11:09

Elle est dans le post des recap recettes mais il faut chercher car ca fait longtemps que je l'ai mise

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 16:36

miam 1 hummm
passe un bon weekend
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 19:17

merci

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isis126

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 19:19

pour moi pas de réjouissance pour ce week end de paques, j'ai trop "pété" les plombs cette semaine, j'ai fais vraiment n'importe quoi à cause de problèmes au boulot. Impossible de controler quoi que ce soit, je ne sais plus comment m'en sortir. La semaine prochaine je vais essayer de reprendre "la barre" mais j'ai peur de ne pas y arriver. Pourtant depuis plus d'un mois j'étais vraiment au top, et vlan à cause de soucis psychologiques, tout tombe à l'eau. J'espère que ce n'est que passager et que je vais réagir dans le bon sens. Bon week end pascal à vous quand meme profitez en. épaule1
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 19:25

Comme moi isis tout le mois de fevrier j'ai plus ôu moins stagner et mars j'ai perdu le controle. J'espere que l'arrivée dans les nouveaux locaux de mon taf va le faire comprendre que ce n'est pas si grave et que je vais tout reprendre correctement. J'ai bien besoin de la machine a coup de pied aux fesses

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isis126

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 20:07

je ne sais pas trop quelle machine il me faudrait, peut être celle à remonter le temps pour prévoir les pétages de plomb hihi heureux
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 20:55

Ca serait super pratique c'est sure

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ka.a30

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:10

courage les filles !!!
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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:11

bon courage les filles, ne lâchez pas prise :bisous1:
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isis126

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:20

on a un peu laché mais on va se rattraper promis n'est ce pas Nadège ?? siffle
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:27

Oui c'est sure
Je veux absolument arriver a 65kg pour fin mai pour mon seminaire. Ils ont demandé que l'on apporte nos maillots de bain. Alors je ne lache rien du tout. Ok ca me stresse et je l'ai appri mercredi d'ou la oerte de controle de ce weekend enfin j'espere que c'est ca. Mais je me reprends en main ENCORE lol!

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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:35

tu vas y arriver, tu seras même en dessous de 65kg pour la fin mai, il te reste 2 mois tu vas tout déchirer :bisous1:
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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:42

d'accord avec maman et attention si tu te reprends pas, je sors la machine à motivation lol!
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:43

Ok les filles vous etes trop chou. Heureusement que vous etes la pour me remettre dans le droit chemin

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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 21:50

:bisous1: tu le fais pour nous alors on le fait pour toi amour 1
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niniapple



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MessageSujet: Re: nadège   Sam 30 Mar - 23:15

D'ici 2 mois t 'inquiète tu auras atteint ton objectif seulement il va falloir te reprendre c'est tout mais ce n'est pas insurmontable non plus..
Cela arrive de craquer, il suffit de se reprendre et c'est reparti...
:bisous1:
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sasa34590

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 9:17

Allez Nadège courage tu as de l'eau chaude maintenant heureux
Dès que tu as faim hop sous la douche ^^
Bon weekend en tout cas :bisous1:
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nicetpat

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 9:24

bonjour, te comprends Nadège, moi aussi un peu démotivée en ce moment :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 9:57

Vous avez toutes raison les filles. Malgré paques pas de chocolat pour moi je vais juste profiter de voir mes petits cousins chercher les chocolats et a la place j'ai fais des mini cupcakes ww aux pepites de chocolat. Je me suis pesée comme tous les jours et 67,7kg Sad soit un prise de 800g donc je vais aller courir un peu avec les enfants et au retour a la maison un peu de fitness avec en repas de ce soir une salade et une soupe. A midi c'est agneau et gratin dauphinois mais je vais etre tres raisonnable. En plus pas de chance dans une semaine j'ai les vilaines. Merci de me soutenir vous me remontez le moral.
Nicole comme moi en ce moment tu stagne mais on va se remettre en selle et on y arrivera toutes les 2 :bisous1:

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 12:08

ben c'est tes vilaines qui t'ont rajoutés les 800gr, cherche pas!!
bon dimanche ma belle et tu vas y arriver, baisse pas les bras :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 12:45

Merci flo

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titabeille

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 14:15

Allez Nadège, courage!!! :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 15:02

Merci titabeille

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ka.a30

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 15:37

Tu vois la motivation peut vite revenir !!! Tu vas bientot les atteindre les 65, courage amour 1
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chiwi

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 15:47

amitié 1 ma belle, ça fait 4 mois maintenant que tu fais wet wet, alors une période de démotivation, ça arrive, et avec le stress du taf et tout, c'est normal que tu ais cédé aux craquages!!!!!
ne lâches rien, ton objectif est tout çà fait atteignable, même avec ta reprise , tu vas y arriver , il faut juste que tu te REMOTIVES !!! bidibulle bidibulle bidibulle
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si lui peut le faire, toi aussi !!!!! oui1 oui1 oui1
passe un bon dimanche, profites-en bien, et à partir de demain, ZEEEEEENNNNNNN
(sinon je te mamitape )
des bisous clin d\\'oeil
:bisous1: :bisous1: :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 31 Mar - 16:22

lol! Chiwi
Oui on reste zen et souriante puis on reprend de bonnes habitudes et pas de craquage

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Milady

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Mai - 13:24

Coucou Miss!

Alors, plus de suivi? Sad
Comment vas-tu?
:bisous1:

____________________________________________________________________
Milady, maman de Tristan (10 ans), Maximilien (8 ans) et Madeleine (5 ans).
Les Menus de Milady
J'arrête de me préoccuper de mon corps et je prends soin de ma tête.
Spoiler:
 
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MessageSujet: Re: nadège   

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nadège
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