Bien dans son corps bien dans sa tête

Bonjour les filles!!

Depuis quelques temps je n'ai pas trop le moral mais j'essais tous de même de ne pas céder à la déprime. Cependant j'ai pris du poid j'ai 35 ans et j'ai toujours fait attention à mon poid depuis ado. J'ai vu qu'on pouvait s'entraider à maigrir dans certains forum et se motiver j'en ai bien besoin. D'ailleurs si quelqu'un habite l'essonne j'aimerai faire du sport avec quelqu'un car toute seule je ne me motive pas pourtant je suis inscrite dans une salle de sport mais je n'y vais plus.

Merci les filles et peut être à plus.

Bienvenue à toi, lis bien les post pour les nouvelles pour comprendre le fonctionnement de ce forum, :coucou:

Bienvenue et bon courage à toi ! :)

Bienvenue à toi
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] tu trouveras toutes les explications sur le régime WW
Et c'est [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] que tu pourras faire ta demande de documentations ainsi que le nombre de points auquel tu as droit
Il te faut un minimum de 10 messages sur le fofo pour pourvoir faire la demande donc n'hésite pas à nous rejoindre sur la discussion de décembre [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], en ce moment on se laisse pas abattre je te laisse voir ça

Bienvenue :)

bonjour,
les petits coups de déprime ça arrive toujours en hivers à cause du manque de soleil mais ne te démotive pas et viens régulièrement sur ce forum.
quand je ne me sens pas très bien, je fais un petit tour ici et ca me redonne un coup de booste.
courage

Oui n'hesites pas à venir, étant nouvelle aussi j'apprécié énormément ce forum.
On est la pour s'entraider
Courage et bienvenue

bienvenue à toi!!!!