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 ma premiere visite

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AuteurMessage
romanesh

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Féminin
Age : 54
Localisation : Montréal
Messages : 13

MessageSujet: ma premiere visite   Sam 2 Fév - 22:19

bonjour ,

je suis nouvelle et j'aimerais connaitre une bonn facon pour me liberer de poids trop lourd
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louloute94

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Féminin
Age : 30
Localisation : Yvelines
Messages : 818

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Sam 2 Fév - 22:24

:coucou: bienvenue. Connais-tu le principe de ww? comme le dit la pub ce n'est pas un régime c'est pour réapprendre à mange! Et si tu as besoin de soutien tu es au bon endroit!
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mamanjulian

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Féminin
Age : 35
Localisation : aube
Messages : 5812

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Sam 2 Fév - 22:27

bonjour et bienvenue :coucou:
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romanesh

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Féminin
Age : 54
Localisation : Montréal
Messages : 13

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Sam 2 Fév - 23:14

merci
je ne connais pas vraiment le ww, mais je crois que cela va beaucoup m'aider
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Nadège D

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Féminin
Age : 33
Localisation : la roche sur foron
Messages : 8644

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Dim 3 Fév - 10:11

coucou 2

____________________________________________________________________
reprise: 26PP journalier et 49PP de réserve hebdo

Objectif: 2kg par mois
poids de départ: 75,2kg

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Vénézia

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Féminin
Age : 58
Localisation : Bretagne
Messages : 38

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Dim 3 Fév - 11:25



Bonjour romanesh et bienvenue!

WW est une bonne méthode, c'est vrai, pour réapprendre à manger...et donc à perdre ce que l'on a ..stocké! clin d\\'oeil
Tu devrais peut être ,dans un premier temps,noter sur un petit carnet ,ce que tu manges dans ta journée...cela te donnerait une petite idée des valeurs en ppt de ce que tu consommes...

Voilà, bonne découverte ici.
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armelle

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Féminin
Age : 47
Localisation : 93
Messages : 1083

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Dim 3 Fév - 12:06

coucou 2
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Strawberry

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Féminin
Age : 26
Messages : 3468

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Dim 3 Fév - 18:56

Bienvenue coucou 2
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sasa34590

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Féminin
Age : 29
Messages : 4901

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Mar 5 Fév - 9:20

Bienvenue [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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nicetpat

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Féminin
Age : 67
Localisation : Les Landes
Messages : 2480

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Mar 5 Fév - 9:23

coucou 2
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armelle

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Féminin
Age : 47
Localisation : 93
Messages : 1083

MessageSujet: Re: ma premiere visite   Mar 5 Fév - 14:54

:coucou:
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MessageSujet: Re: ma premiere visite   

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ma premiere visite
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