bonjour à toutes

Age : 41 Localisation : moselle Messages : 5030

Bonjour à toutes, et oui, une de plus :coucou:
Je m'appelle chiwi, j'ai 30 ans, je mesure 1.66 m, et je pèse 73 kg !!! Embarassed

Je sais ça pourrait être pire, mais j'ai des soucis de santé, et du coup, je dois surveiller mon poids, malheureusement, l'arrêt de la clope et les bons petits plats ont eu raison de moi !!!
moi je voudrais perdre 11/12kg, alors je vais voir avec la doc pour commencer avec w-w, j'aimerais rentrer çà nouveau dans mes vieux jeans.... lol!

Allez on y croit
au revoir 2

Age : 33 Messages : 3468

Bienvenue

Age : 40 Messages : 706

bienvenue

Age : 36 Messages : 11

Bienvenue, il y a un ras de marée de nouvelles (moi inclue heureux

). On va toutes pouvoir s'entraider c'est bien.

Age : 41 Messages : 11

Coucou

Age : 38 Messages : 15

bonjour bienvenue je suis nouvelle aussi coucou 2

Age : 35 Messages : 13

Bonjour je suis nouvelle aussi !
Bienvenue au nouvelles $clin d\\'oeil$

Age : 44 Localisation : yonne 89 Messages : 1028

bienvenue les filles :coucou:

Age : 41 Localisation : moselle Messages : 5030

merci aux "anciennes" et bienvenue également aux nouvelles, on arrive en vague aujourd'hui yes!yes!

Age : 41 Localisation : aube Messages : 5814

bienvenue et bon courage :coucou:

Age : 40 Localisation : Meurthe-et-Moselle Messages : 5584

Bienvenue

Age : 41 Localisation : moselle Messages : 5030

Merci les filles, je pense commencer lundi, le temps que je potasse la doc, et que je me fasse mes menus, j-2 avant le grand départ, on y croit !!!
super1

Age : 69 Localisation : saintes 17 Messages : 27

bonjour
moi aussi je suis nouvelle ,j'ai pas encore commencé car je ne sais pas combien de points j'ai ,j'espere que on va s'entraider ,je croise les doigts amitié 1

Age : 41 Localisation : moselle Messages : 5030

salut futurj, bienvenue à toi, coucou 2

pour tes points, laisse toi guider par le post de milady, ça ira vite pour recevoir tes points et la doc !!!
moi je suis pas là depuis longtemps, mais je vois que tout le monde est super sympa et tout le monde se soutient mutuellement, ça fait du bien!!
a tout vite amitié 1

Age : 35 Localisation : Bures sur yvette Messages : 3

Hello hello tout le monde !
Comme vous le constater je suis nouvelle dans ce forum. Je me présente :
Je m'appelle Shane, j'ai 24 ans je mesure 1m61kg et je pèse 62kg.J'aimerais beaucoup perdre 5kg.Surtout ce poids tenace au niveau du ventre ! grrr
Il y a un an je pesais 67kg , j'ai essayé Dukan(un régime plutot dur je trouve perso), et j'ai perdu 8kg en 3mois et puis voilà j'ai repris quelques kilos depuis.Le moindre écart et bam les kilos me rattrapent Sad

Si vous pouvez m'aider les filles, ce serait génial !

Merci de votre aide !

A bientot !

Age : 41 Localisation : aube Messages : 5814

bienvenue et bon courage :coucou:

Age : 35 Localisation : Bures sur yvette Messages : 3

Merciii :)

Age : 69 Localisation : saintes 17 Messages : 27

bonjour
je te souhaite bienvenue et courage a nous tous pour ce dur combat ;mais on en viendra a bout (enfin j'espere ) amitié 1

bise

Age : 39 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644

Age : 37 Messages : 12

Bienvenue ici !

Age : 53 Localisation : 93 Messages : 1083

:coucou:

Age : 41 Localisation : moselle Messages : 5030

bienvenue shane coucou 2

Age : 43 Localisation : rhone Messages : 1497

bienvenue à toutes

Age : 33 Messages : 3468

Bienvenue

Age : 41 Localisation : moselle Messages : 5030

merci les filles,
willo, ta perte de poids est impressionante, j'avoue que ça me motive !!!

Age : 36 Messages : 4901

Bienvenue [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

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