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 nadège

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mamanjulian



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MessageSujet: Re: nadège   Sam 20 Avr - 17:34

bon weekend Nadège, :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 20 Avr - 18:54

Les filles j'ai trouvé une recette de muffins au chocolat sans beurre
Comme je vais chez mes parents demain je les ai fait et ca fait 1PP par muffin (mini) car j'en ai fait une trentaine. Bon ils ne sont pas aussi bon que ceux avec du beurre biensur mais pas mauvais. Moins moelleux et un peu plus caoutchouteux mais au moins on a pas forcement envie d'en manger des tonnes. Si jamais vous la voulez je vous mettre la recette sur le post des recettes

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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 20 Avr - 21:29

je vais tenter cette recette merci Nadège je vais allée voir le post de recette :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 21 Avr - 10:19

Tiens moi au courant

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 21 Avr - 11:59

j'en ai une si vous voulez recfette quand je faisais la chrono, y'a pas de farine mais des blancs d'oeuf et ils sont très bons
bon dimanche nadège
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 21 Avr - 12:02

Moi je veux bien flo
Bisous

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 7:08

Hello les filles
Alors pesée officielle ce matin et perte de 300g. Bon c'est mieux que rien

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sasa34590

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 8:49

C'est toujours de la perte heureux2
Bon courage pour ce début de semaine :bisous1:
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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 9:05

une perte même petite est toujours bonne à prendre clin d\\'oeil félicitation Nadège, bonne journée :bisous1:
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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 9:45

c'est ça de pris, bravo
bisous et bonne semaine :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 10:22

merci
oui au moins c'est une perte
de toute facon je savais que passerla barre des 67 serait difficile puisque j'ai longtemps gardé ce poids

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Strawberry

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 11:16

bravo Nadège
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 11:48

merci mais vous allez arrêter de changer de couleur lol!
c'est chouette le violet straw

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 17:02

ooooo je commence à avoir la migraine et je viens de réaliser que je vais avoir les vilaine à la fin de la semaine prochaine. pfffff j'ai l'impression de les avoir eu hier

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missmaman

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 17:14

courage pour la migraine

et je rejoins les miss même une petite perte c'est déjà bien

courage ma gazelle
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 17:29

merci

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titabeille

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 19:16

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
pesée officielle ce matin et perte de 300g.
C'est mieux que mes 100g d'il y a 15 jours mdr2
bravo 1 bravo 1 bravo 1 clin d\\'oeil
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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 19:59

oh merci nadège j'avais oublié que moi aussi elles arrivent aussi comme toi pfffffffffffff amitié 1
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 20:16

On se suit bien audrey lol!
Merci titabeille une perte est une perte et il faut l'accepter avec plaisir. Et puis vaut mieux perdre que reprendre comme j'ai fait la semaine derniere

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 22 Avr - 21:36

si y'a bien une seule chose de bénéfique depuis mon opération, c'est de plus avoir les vilaines!!!
bon courage :bisous1:
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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 7:57

un petit coucou en passant :coucou:

bravo pour ton changement de couleur clin d\\'oeil bonne journée :bisous1:
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Coriandre

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 8:32

Coucou :bisous1: et bonne semaine !
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 9:27

coucou
la chance flo
merci audrey

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missmaman

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 11:00

coucou comment vas tu?

moi j'ai une pilule lol je n'ai plus me règles hihi

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 11:33

la chance
c'est une pillule spéciale?

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 12:53

bonne journée ma belle, oui comme tu dis la chance
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 13:00

merci :bisous1: ma flo
bonne journée à toi aussi

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 16:05

bon alors je m'ennuie au taf car j'attends mon boss pour travailler mais apparemment il n'a pas très envie de bosser car il préfère monter des tables et des chaises. malheureusement, comme je m'ennui, mon ventre crie famine et oui quand je n'ai rien à faire j'ai faim pffffff
allez une petite sucette

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chiwi

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Avr - 21:43

coucou 2 ça fait un moment que suis pas venue,
bravo 1 pour ta couleur, et pour la perte, c'est bien Nadège super1
la sucette, je viens de finir la mienne clin d\\'oeil
et coriandre : j'adoooooooooooooooooooore ton avatar !!!! amour 2 amour 2
bonne soirée amour 1
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 11:53

merci
bon je ne comprends pas trop car ma balance est dans le rouge. je ne perds plus et meme je ne stagne plus ca remonte soupir
alors j'ai pris une décision vu qu'il fait beau et qu'il fait jour assez tard je vais aller courir tous les soirs de la semaine après mon repas (ok pas très longtemps max 30 minutes)
je suis motivée et je fais attention mais l'ennui à mon taf à raison de moi
allez on reprend tout bien on fait plus de sport pour me défouler ca sera exutoire

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sab89

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 15:25

coucou 2 bon aprem :bisous1:
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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 15:27

coucou 2 tu as raison d'aller courir, ça va te permettre de te défouler et peut être pas de perdre mais de t'aider
gros bisous et courage ma belle
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 15:47

:bisous1:

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Strawberry

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 18:55

Fais attention si tu cours seule hein !
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 20:06

Oui t'inquiete je fais un trajet avec beaucoup de monde et vu le beau temps beaucoup de familles sont dehors. Pour ce soir c'est salade composée: une tranche de jambon 1PP salade et tomates 0PP 10g de croutons 1PP 1cc d'huile 1PP (maintenant j'ai un huilier doseur donc plus de debordage) et vinaigre balsamique 0PP avec en dessert du melon 0PP donc un repas à 3PP

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mani44

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 20:09

bonne courses alors bidibulle
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 20:11

merci

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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 20:39

bonne soirée et bravo pour ta résolution :bisous1:
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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 20:48

super1
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Strawberry

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 21:07

je suis rassurée alors :)

Miam miam ta salade ca donne envie un peu de fraicheur par ce beau temps !
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 22:02

Oui super resolue audrey. Je l'etais deja avant mais voir mon poids remonter m'a donnée envie de prendre encore plus de resolution
Et straw ma salade je l'ai savouré elle etait trop bonne
Aller courir ca m'a fait du bien et ca m'a meme redonnée la forme
Bonne soirée les filles :bisous1:

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namoine

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Avr - 22:15

coucou 2
bon courage Nad, le sport ça ne peux que te faire du bien :bisous1:
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niniapple



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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 8:29

bravo 1 pour ta résolution ! Si cela peut t'aider à te sentir mieux, faut pas hésiter Nadège !! Continue ainsi, tu vas y arriver ... :bisous1:
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niniapple



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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 9:01

Bon courage en attendant les prochaines vacances alors !! :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 9:25

merci
pleins de :bisous1:

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 10:21

:bisous1: bonne journée ensoleillée
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sab89

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 11:39

coucou 2 bonne journee
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 13:40

je me suis installée sur la terrasse de mon taf pour déjeuner et j'ai pris quelques couleurs sur le décolleté heureux je crois que la prochaine fois qu'il fait beau, je prends mon ordi portable et je bosse sur la terrasse lol!

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mamanjulian

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 14:23

c'est une bonne idée ça, bon après midi :bisous1:
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 14:32

merci

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roanjo

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Avr - 14:33

clin d\\'oeil t'as bien raison
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MessageSujet: Re: nadège   

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nadège
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