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 présentation

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AuteurMessage
ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: présentation   Lun 5 Aoû - 22:00

Bonjour,
Alors si j'ai bien compris il faut que je me présente....
Je m'appelle Oriane, J'ai 30 ans depuis peu et je suis maman de 2 petites filles de 2 ans et 7 mois.
Je suis à la recherche de plein de conseils d'autres mamans, de papotages et de conseil régime aussi car après deux grossesses rapprochées, je galère à perdre cette bouée qui ne me sers pas à nager!!!
alors j'espère pouvoir trouver ici du réconfort, des conseils et des astuces!
merci d'avance!
a bientôt
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roanjo

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Féminin
Age : 47
Messages : 5923

MessageSujet: Re: présentation   Lun 5 Aoû - 22:47

coucou 2  bienvenue, tu es tombée sur le bon forum, tu trouveras toute l'entraide ici et question papotage, tu verras, on est pas du tout pipelette lol!
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LadyDragon

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Féminin
Age : 33
Localisation : Meurthe-et-Moselle
Messages : 5379

MessageSujet: Re: présentation   Lun 5 Aoû - 22:53

coucou 2  Bienvenue, tu es sur le bon fofo !!! N'hésites surtout pas à poster tes questions.

____________________________________________________________________
2016 - On poursuit les efforts....
fin 2014+2015: -19,2kg / 2016: -6,1kg => -25,5kg
Départ nov-déc 2014: 98,8kg -> fin 2015: 79,6kg -> fin 2016: 73,3kg

2017 - ........ pause WW !!!  Poids actuel: 84kg
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lolo.2512

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Féminin
Age : 39
Localisation : Belgique
Messages : 512

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 9:30

bienvenue à toi
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titabeille

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Féminin
Age : 47
Localisation : Normandie
Messages : 1432

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 9:56

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
question papotage, tu verras, on est pas du tout pipelette lol!
Quelle idée saugrenue nananère 

Welcome!
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 9:58

génial alors...car j'habite en Mayenne dans un trou paumé de la France et il est dur de trouver de jeunes mamans comme moi pour papoter ou aller promener les enfants du coup je me sens un peu seule et surtout depuis que j'ai décidé de perdre tous ces kilos gênants, du coup un peu de motivation voir bcp sont nécessaire pour entamer ce long chemin!!!! merci à toutes!!
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gali261180



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Age : 36
Localisation : normandie
Messages : 20

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 11:36

bonjour, j'habite en normandie , prés de la mer ,j 'ai déjà fait des regime mais j'ai repris, j'ai beaucoup de kg a perdre.mon poids de depart est de 125 kg...j'aimerais déjà perdre 20kg. merci a toutes pour l'aide que vous pourrais m'apporter
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gali261180



Féminin
Age : 36
Localisation : normandie
Messages : 20

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 11:37

bonjour, j'habite en normandie , prés de la mer ,j 'ai déjà fait des regime mais j'ai repris, j'ai beaucoup de kg a perdre.mon poids de depart est de 125 kg...j'aimerais déjà perdre 20kg. merci a toutes pour l'aide que vous pourrais m'apporter
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chiwi

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Age : 35
Localisation : moselle
Messages : 5030

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 12:14

:coucou:  bienvenue les filles
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 13:22

Salut Gali,
moi je ne sais pas exactement mon poids de départ lol, ma balance n'a plus de piles j'ai abandonné le pesage à ma deuxième grossesse mais si je veux entamer WW va bien falloir que je lui remette des piles à cette satané balance!
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louella



Féminin
Age : 37
Messages : 19

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 15:01

bienvenue les filles

je suis nouvelle aussi .bb2 a 3 mois et une vingtaine de kilos a perdre .

allezzzzzzzzzzzzzzzz on va y arriver
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 15:04

Salut Louella, moi aussi je pense me situer dans ces eaux là 20kg à perdre...c'est clair il faut se motiver !!!
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sab89

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Age : 37
Localisation : yonne 89
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MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 16:26

coucou 2 bienvenue les filles
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 16:37

en tout cas Sab je vois que tu as perdu 24kgs, ouahou!!!!! Je voudrais bien être dans ce cas!!!
Et ce n'est pas trop dur de se tenir au régime??? Perso n'ayant pour l'instant aucun docs WWcar je n'ai pas le budget, j'ai pris des infos sur le net mais ça me parait hyper compliqué de tout compter et super contraignant...Surtout avec deux enfants en bas âge...
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sab89

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Féminin
Age : 37
Localisation : yonne 89
Messages : 1028

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 16:51

coucou merci non pas trop contraignant on s'y fait tu sais nous avons 4 enfants donc pas tous les jours facile et si j'ai envie de me faire plaisir ben je le fais la je stagne un peu vu tous ce que j'ai perdu donc pas trop moral et grignottage mais je vais me reprendre a semaine prochiane sérieusement voila si tu as besoin je suis la va sur ma presentation mon ww j'attends vos conseils
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 16:58

merci pour les conseils, ce qui me fait peur dans WW c'est la gestion des points et surtout des recettes car pour moi les repas c'est à l'arrache comme les courses je ne prévois rien du tout et je fais à l'envie ce qui fait que régulièrement le chocolat tombe dans mon caddie ou les gateaux ou les crèpes lol du coup je ne sais pas si j'arriverais à me tenir à un carnet de bord précis et surtout à compter tous ces maudits points lol
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sab89

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Féminin
Age : 37
Localisation : yonne 89
Messages : 1028

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 17:02

moi je suis pareil je ne prévois pas mes repas a l'avance il faut juste avoir ce qu'il faut dans tes placards et frigo pour pouvoir te faire a manger genre légumes,pates viande fromage et yaourt tu verras quand tu auras la liste ca ira
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 21:05

et jsuis sure que comme ça j'irais pas acheter des choses "mauvaises". Déjà j'ai limité en faisant mes courses sur Internet, je suis moins tenté de mettre des sucreries dans mon caddie mais c'est vrai que quand on est pressé c'est vite fait de faire une pizza une quiche ou des galettes et du coup les légumes sont vite oubliés!!!! surtout avec un mari qui aime manger de la viande à tous les repas!!!
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niniapple



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Messages : 1410

MessageSujet: Re: présentation   Mar 6 Aoû - 23:06

coucou 2 Bienvenue sur le forum, pour info, je ne suis  pas une adepte des menus prévus d'avance, comme sab l'essentiel est d"avoir un peu de tout dans ses placards ... Bon courage pour le démarrrage bisous
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chiwi

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Féminin
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Localisation : moselle
Messages : 5030

MessageSujet: Re: présentation   Mer 7 Aoû - 9:43

moi je ne prepare jamais mes menus à l'avance non plus, et tu verra que la viande n'est pas tant un pb que ça, il te faut ta portion de protéines à chaque repas, c'est plus la façon de la cuisiner qui fera beaucoup!!!
tu verra, la 1ere semaine tu aura surement plein de question et tu regardera tout le temps la liste des points, mais après , tu t'y fait très vite clin d\\'oeil 
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
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MessageSujet: Re: présentation   Mer 7 Aoû - 15:16

je crois en effet que le démarrage va être dur!!! Je vais devoir attendre le retour des vacances car je pars une semaine avec ma belle famille et eux ne sont pas du tout régime (ils n'en ont pas du tout besoin surtout) et du coup je vais devoir me gérer tout seule et éviter les excès avant de me mettre vraiment à WW en rentrant. Mais je me dis que ce sera déjà un challenge cette semaine faite de tentations pour savoir si j'ai déjà l'esprit "régime" avant de me mettre au comptage de points....
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roanjo

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MessageSujet: Re: présentation   Mer 7 Aoû - 15:22

essaie de te faire plaisir mais sans abuser, ça sera déja ça de gagner
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ori53

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Féminin
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Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Mer 7 Aoû - 16:16

oui c'est sur mais comme début de régime ça commence mal lol
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fatima69



Féminin
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MessageSujet: Re: présentation   Mer 7 Aoû - 17:28

coucou
je suis aussi nouvelle je voulais simplement te dire bienvenue à toi
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ori53

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Féminin
Age : 34
Localisation : mayenne
Messages : 18

MessageSujet: Re: présentation   Ven 9 Aoû - 15:30

merci fatima!!!
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leia1301



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MessageSujet: Re: présentation   Ven 9 Aoû - 20:58

Je te comprends ori, la cuisine c est pas vraiment ma tasse de thé...
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Jeannine

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Messages : 63

MessageSujet: Re: présentation   Dim 11 Aoû - 3:50

Bonjour,
En faisant de multiples fouilles sur le net, j'ai trouvé ce site. Alors je me présente:
Je me nomme jeannine, je suis une maman de 2 enfants dont 5 ans et 2 mois. Je pèse 92 kg et espère perdreau poids avec WW
Je me suis inscrite sur le forum pour être en mesure de perdre 30 kg avec votre précieuse aide et si possible me faire des amis si ça vous dis.
Mon problème, j'habite le Canada et j'espère pouvoir discuter avec vous les européens  tous les jours malgré le décalage horaire.
Je tiens tous d'abord a féliciter et à remercier les personnes qui ont mis ce site sur pieds et qui veillent à son maintien.
Au plaisir de vous lire.
Bonne soirée
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leia1301



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MessageSujet: Re: présentation   Dim 11 Aoû - 7:12

Bienvenue !
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roanjo

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Féminin
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MessageSujet: Re: présentation   Dim 11 Aoû - 13:18

coucou 2  jeannine, si tu veux qu'on arrive à te suivre, tu peux ou continuer à écrire dans ton post présentation ou créer ton post et on te répondra avec plaisir, tu trouveras toute l'entraide ici
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Jeannine

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Féminin
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Localisation : Canada
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MessageSujet: Re: présentation   Dim 11 Aoû - 18:23

Bonjour à toute et merci à vous.Qu' est ce que vous me recommandez?
Est ce que c est mieux de créer un nouveau post? Est ce que ça ne fait pas un peu trop de poste?
Comment ça marche? Est ce que vous toutes vous faites du weight watchers?
Est ce que c est difficile au début? J'allaite exclusivement ma fille. Quel conseil me donnez vous pour que tout se passe bien?
Merci
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chiwi

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Féminin
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MessageSujet: Re: présentation   Dim 11 Aoû - 21:26

bienvenue jeanine coucou 2 
dis moi, on a combien de décalage horaire avec vous???
je ne peux pas te dire pour l'allaitement, mais perso w-w m'aide beaucoup, surtout à manger mieux, et à avoir de meilleures habitudes super1 
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Jeannine

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Féminin
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Localisation : Canada
Messages : 63

MessageSujet: Re: présentation   Lun 12 Aoû - 5:22

Bonsoir,
Le décalage horaire est d environ 6h.J'ai vu beaucoup de témoignages positifs sur ww, et j'aimerais me prendre en main. Quand je regarde les signatures, je vois qu'il y a beaucoup de monde ou presque qui perdent u poids.
J'espère faire de même.
En attendant, je vous souhaite une bonne journée car il est comme 5:19 en France en ce moment, et donc 23h19 a Montréal.
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chiwi

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Féminin
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MessageSujet: Re: présentation   Lun 12 Aoû - 10:11

oki, donc à l'heure ou je te répond, tu doit surement encore dormir (10 chez nous, donc 4h chez toi !!!)
tu y arriveras, tu verras, avec w-w, on mange de tout, en se faisant plaisir !!!!
bonne journée bisous 
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Lun 12 Aoû - 18:41

Bonjour a toi chiwi et merci pour ton message.
Effectivement à l heure que écrivais ton message c était 4 h du matin. L'heure de vos message s'affiche selon l'heure en Amérique.
Pour WW tu opte pour les propoint ou les flexis point.
Je me souviens à l'époque, il existait une calculette pour les point contenus dans les aliments en fonction de la quantité de lipides. Est ce je ça existe encore? C était super pratique.
ESt ce qu on peut trouver cette calculette quelque part dans le site?
Merci
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chiwi

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MessageSujet: Re: présentation   Lun 12 Aoû - 20:10

ici, on presque toutes propoints 1 , et pour la calculatrice, elle te sera fournie avec la liste des points, le guide de sortie, le démarrage express etc .... quand tu fera ta demande de docs .....
si t'as d'autres questions, n'hésites pas clin d\\'oeil 
bonne après midi alors bisous 
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Lun 12 Aoû - 20:18

Merci chiwi, t'es gentille. 
En fait, je voulais me préparer. Dis moi, comment fais tu pour garder le cap?
Bonne soirée
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roanjo

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MessageSujet: Re: présentation   Lun 12 Aoû - 23:51

tu sais jeannine, on a toutes des hauts et des bas, mais on s'entraide
tu vas y arriver aussi
c'est vrai_ que la difference d'heure vers chez toi est importante, j'avais eu du mal avec ce décalage
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chiwi

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MessageSujet: Re: présentation   Mar 13 Aoû - 9:30

y a pas de quoi, tu verra, on se soutien ici, on se conseille, et surtout on ne se juge pas !!!!
comme dis flo, on a toutes des hauts et des bas, des périodes de craquage, le lâcher prise.....
après garder le cap, en ce qui me concerne, il a fallu attendre un déclencheur pour m'y mettre, je traînais mon surpoids depuis un moment, et pour ce qui est de la motivation, j'y vais à coup d'anciennes photos notamment..
mais tu verra, w-w, c'est vraiment gérable, on peut manger de tout, donc tu peux varier tes menus, c'est super1 
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Chocolette

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Messages : 94

MessageSujet: Re: présentation   Mar 13 Aoû - 12:19

Bienvenue Ori et Jeannine! :coucou: 
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Mar 13 Aoû - 15:06

Bonjour à toute.
Merci chocolette pour le souhait de bienvenu. 
Hey, les filles pouvez vous me dire comment vous insérés vos réglette et objectifs?
Merci
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chiwi

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Féminin
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MessageSujet: Re: présentation   Mar 13 Aoû - 20:48

pour la réglette, clique sur une des nôtres, ça te re-dirige vers le site, suis les instructions jusqu'à valider, et avoir un lien pour forum ... tu le copie ...
puis sur le fofo, tout en haut, tu vas dans profil, puis dans signature, là tu colle le lien de la réglette, et en dessous tu note tes objectifs .... woilà clin d\\'oeil 
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Mar 13 Aoû - 21:08

Bonsoir chiwi et merci. Je le fait aujourd'hui.
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Jeu 15 Aoû - 22:57

Bonsoir à toute.
Je suis un peu bousculée cette semaine avec la rentrée qui commence dans une semaine et demie.
Je n'ai pas malheureusement eue le temps de vous lire. 
J'ai une question qui s'adresse à vous toutes.
C est quoi un "carré frais" je l'ai vu dans la recette d'un gâteau léger sur le site aujourd'hui.com?
Merci à toute
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Jeu 15 Aoû - 23:34

Bonsoir chiwi, 
J'ai réussi sans trop de mal. Autre est ce que vous vous pesez toutes les semaines ou toutes les 2 semaines?
J'espère commencer très bientôt.
Bonne nuit.
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niniapple



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MessageSujet: Re: présentation   Jeu 15 Aoû - 23:47

Bienvenue Jeannine, perso je me pèse chaque semaine et j'évite de me peser tous les jours car le poids varie énormément d'un jour sur l'autre. Je note sur un carnet tout ce que je mange avec le nombre de points et j'essaie de boire une bouteille d'eau par jour. Je fais propoints 1 et ww permet surtout un équilibrage alimentaire. Cela évite le grignotage (mon gros souci), seul ombre au tableau le manque de volonté donc j'ai un parcours en dent de scie !! Mais grâce aux encouragements des filles, je persévère...  Tu peux créer un post dans les weigths watcheuses ainsi cela est plus facile pour te suivre !! Bon démarrage bisous
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Jeannine

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Féminin
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MessageSujet: Re: présentation   Ven 16 Aoû - 0:31

Bonjour niniapple,
Merci pour les souhaits et les astuces. D'ici demain, Je vais creer un post comme plusieurs d'entre vous me l'ont déjà suggeres. 
Merci et bonne nuit.
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chiwi

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Localisation : moselle
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MessageSujet: Re: présentation   Ven 16 Aoû - 12:15

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Bonsoir à toute.
Je suis un peu bousculée cette semaine avec la rentrée qui commence dans une semaine et demie.
Je n'ai pas malheureusement eue le temps de vous lire. 
J'ai une question qui s'adresse à vous toutes.
C est quoi un "carré frais" je l'ai vu dans la recette d'un gâteau léger sur le site aujourd'hui.com?
Merci à toute
c'est un fromage en portion individulle dans le genre kiri vache qui rit .....

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Bonsoir chiwi, 
J'ai réussi sans trop de mal. Autre est ce que vous vous pesez toutes les semaines ou toutes les 2 semaines?
J'espère commencer très bientôt.
Bonne nuit.
moi, une fois par semaine, le vendredi, avant les repas de famille du weekend, comme ça, j'ai la semaine pour rattraper en cas d'excès lol! 
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Ven 16 Aoû - 16:38

Bonjour chiwi et merci pour ta response.
Quel est l'autre mom? Je vais demander dans l'epicerie specialisee que nous avons ici a Montreal.
Merci et bonne journee.
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chiwi

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MessageSujet: Re: présentation   Ven 16 Aoû - 22:13

l'autre nom de quoi ???? du carré frais???
c'est ça :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

après à quel fromage ça ressemble??? peut être du mme loik, je ne sais pas celui-ci je l'ai jamais goûte...
la texture c'est comme du tartare à peu prés, sauf que tartare c'est ail et fines herbes, que tu n'as pas avec le carré frais ...
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Jeannine

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MessageSujet: Re: présentation   Ven 16 Aoû - 23:09

Bonsoir chiwi et merci. En fait, Je demandais un autre mom du carre frais. Puisque tu me sais pas ce que c'est, ce n'est pas grave. Je vais chercher avec la photo.
Merci encore.
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MessageSujet: Re: présentation   

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