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AuteurMessage
lilie69



Féminin
Age : 33
Messages : 10

MessageSujet: presentation   Sam 15 Mar 2014 - 18:09

bonjour,

je m'apelle aurélie j'ai 29 ans, je mesure 1m66 et pése 91.7kg je souhaiterais essayer le programme weight watchers.

Comment puis je connaitre le nombre de points journaliers auquelles j'ai le droit ?

merci
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Nadège D

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Féminin
Age : 34
Localisation : la roche sur foron
Messages : 8644

MessageSujet: Re: presentation   Sam 15 Mar 2014 - 18:51

Bienvenue
Postes 10 messages c'est fait et ensuite vas demander la doc et tes points sur le post demande de doc et si je peux je t'enverrai tout ce soir ou demain

____________________________________________________________________
reprise: 26PP journalier et 49PP de réserve hebdo

Objectif: 2kg par mois
poids de départ: 75,2kg

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carineP



Féminin
Age : 44
Localisation : isère
Messages : 14

MessageSujet: Re: presentation   Sam 15 Mar 2014 - 19:01

Bonjour,
ça fait un an que j'ai 3/4 kilos qui ne veulent plus partir. Après une phase bouboule de 5 à 25 ans, j'étais arrivée à trouver un équilibre avec le sport entre 25 et 40 et depuis un an j'ai des soucis de cervicales qui font que je ne peux plus faire autant de sport et du coup j'ai quelques kilos en trop qui s'installent définitivement. Mon mari a également le même problème. Du coup nous aimerions essayer ce régime ensemble.
Voilà quelques précisions en ce qui nous concerne:
Carine : 40 ans, 1M60, 60 kilos
David: 45 ans, 1M78, 72 kilos
Notre excès de poids peut paraitre moindre, mais il est suffisant pour que nous ne nous sentions mal dans notre corps.
Merci pour votre aide
Carine
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lilie69



Féminin
Age : 33
Messages : 10

MessageSujet: merci   Sam 15 Mar 2014 - 19:47

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Bienvenue
Postes 10 messages c'est fait et ensuite vas demander la doc et tes points sur le post demande de doc et si je peux je t'enverrai tout ce soir ou demain


merci bonne soirée
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~Luna~

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Féminin
Age : 26
Localisation : 76
Messages : 12

MessageSujet: Re: presentation   Sam 15 Mar 2014 - 23:54

Bienvenue à vous les filles

 :coucou: 
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roanjo

avatar

Féminin
Age : 47
Messages : 5923

MessageSujet: Re: presentation   Dim 16 Mar 2014 - 18:32

coucou 2 
bienvenue
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tata-p

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Féminin
Age : 34
Localisation : Pyrénées Atlantiques
Messages : 672

MessageSujet: Re: presentation   Dim 16 Mar 2014 - 21:21

Bienvenue  :coucou: 
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lilie69



Féminin
Age : 33
Messages : 10

MessageSujet: merci   Lun 17 Mar 2014 - 9:55

bonjour

merci pour vos messages de bienvenue j ai mis un moment pour trouver comment on peut répondre

bonne journée a vous
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ORCHIDEE31

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Féminin
Age : 49
Messages : 225

MessageSujet: Re: presentation   Lun 17 Mar 2014 - 10:10

:coucou: 
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cupoftea

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Féminin
Age : 49
Localisation : près d'Orléans
Messages : 19

MessageSujet: Re: presentation   Lun 17 Mar 2014 - 12:36

Bienvenue .... tout comme moi ... j'ai décidé de me prendre en main !!!
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http://feemeung.canalblog.com
kinsette07



Féminin
Age : 38
Messages : 15

MessageSujet: Re: presentation   Dim 6 Avr 2014 - 18:08

Bonjour
Je suis toute nouvelle sur le forum alors je me présente:
Bénédicte, maman de 2 petites filles de 5 et 3 ans.
Merci d'avance pour votre accueil!
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Amelnobre

avatar

Féminin
Age : 54
Localisation : Vendée
Messages : 11

MessageSujet: Re: presentation   Dim 6 Avr 2014 - 19:09

Bon en fait faut que je poste 10 messages si j'ai bien tout compris :)
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nini73

avatar

Féminin
Age : 45
Messages : 59

MessageSujet: Re: presentation   Dim 6 Avr 2014 - 23:00

10 messages et tu auras droit à la documentation..
Bizz
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Amelnobre

avatar

Féminin
Age : 54
Localisation : Vendée
Messages : 11

MessageSujet: Re: presentation   Lun 7 Avr 2014 - 9:21

Oui c'est fait merci j'attend patiemment bonne journée.
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roanjo

avatar

Féminin
Age : 47
Messages : 5923

MessageSujet: Re: presentation   Lun 7 Avr 2014 - 10:06

patiente encore un peu et les doc vont arrivés et tu pourras continuer de papoter avec nous, noter tes menus et on t'aidera
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MessageSujet: Re: presentation   

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