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 nadège

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flyingmeuh

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MessageSujet: nadège   Dim 11 Mai - 16:35

coucou Nadège, c'est bien pour toi si tu arrives à régler tes problèmes familiaux, ça ne peut que contribuer à ton épanouissement !
Et les filles ont raison : quelle belle énergie !!!!  bravo 1 
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 11 Mai - 16:48

merci 
J'aime cette nouvelle energie

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flyingmeuh

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 11 Mai - 23:52

Nous aussi !!!!!
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tata-p

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 10:39

Oh oui nous aussi!!!!!!  youpi1 
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 11:11

génial
bon ce matin un peu fatiguée mais quand même contente malgré une reprise de 400g sur 700g de perdu mais bon dimanche, il y avait de la glace hagendas et assise toute la journée donc ce sera vite perdu

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Tamotiv

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 11:34

Le lundi c'est un jour où il faudrait éviter de se peser, après un bon week end.. :D

Par contre j'ai vu que tu parlais de pains de mie ww, qu'est-ce que c'est exactement?
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 11:40

je me pèse quasi tous les jours et ce n'est pas ma pesée officielle donc pas grave
le pain de mie ww c'est du pain de mie acheté en magasin qui est ww

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Tamotiv

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 11:41

Ah ok ! Merci, je ne savais pas que ce pain existait.
Et niveau du goût, ça va?
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 11:44

oui ca va. je ne le mangerai pas sans beurre et confiture comme je ferai avec une baguette mais il n'est pas mauvais du tout

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Tamotiv

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 12:01

Ah ben c'est bon à savoir ! Une bonne tartine de confiture le matin, ça fait du bien pour commencer la journée. :-)
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 13:58

Ah Hagen Das quand tu ns tiens! Ouais c'est vrai y'a des fois où je redoute de me peser le lundi et où je veux changer mais je m'y tiens, stable cette semaine. Bon Lundi
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 14:03

eeeeeee oui
mais après tout si tu perds du poids tous les mercredis, tu en perds forcément le lundi aussi  lol! 

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 14:12

comme tu dis! T'as pris un bon pti dèj ce matin? et ce midi bien mangé?
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 14:15

ce matin: thé+belvita+yaourt
collation: 3 palmito+smoothie
ce midi: riz+poireaux+saumon avec de la crème et une compote

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 14:39

ok. J'm bien ton repas du midi. Le smoothie c'était quel goût??
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 15:15

fruits de la passion mangue pour le smoothie j'adore

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 17:42

hummm trop bon
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lofette

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 20:00

Je plussoie  amour 2 Il donne trop envie ton smoothie !
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tata-p

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 12 Mai - 21:32

Je bave devant mon écran sur le smoothie!!!!  :bav: 
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 7:31

Lol
Bon pas trop contente j'ai repris du poids pesée officielle demainet sur les 700g perdu fin de semaine derniere j'en ai repris 500g pffff
Pourtant je ne comprends pas enfin si je dois aller faire les courses car je n'ai plus de logo vert donc je ne fais plus les jsc

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tata-p

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 8:42

Tu sais que tu as fait des écarts donc à un moment donné tu paye mais maintenant que tu t'es reprise tout ça va vite s'effacer! C'est juste que la prise se voit en décalé par rapport au moment où tu as eu des faiblesses.
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 9:54

oui je le sais bien et il faudrait aussi que j'arrete de me peser tous les jours mais j'ai du mal
de tout facon c'est une perte alors je suis contente quand meme.
ce soir je vais faire les courses et la semaine prochaine je n'attendrai pas d'être à court de rassasiants pour aller faire les courses  lol! mais je n'ai pas eu le temps

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tata-p

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 9:56

Le temps...je crois que c'est ce qui nous manque à toutes!!!!!
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 10:01

ooooooo oui
et le beau temps aussi. car ce temps en dent de scie ca me soule

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tata-p

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 10:10

J'avoue y'ne a marre! Ce matin j'étais à deux doigts d'allumer le chauffage dans la maison tellement il faisait frais!!! C'est agaçant on est tout de même à la mi-mai!!
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 10:19

OUI EN PLUS AVEC CE TEMPS JE SUIS EN TRAIN DE TOMBER MALADE
hier soir un peu de fièvre et donc pas bien dormi
je suis épuisée ce matin. ca aussi ca joue sur mon poids

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tata-p

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 13:21

Vivement le soleil et le beau temps!!!
J'espère que tu ne va pas être davantage malade!!!! Fais attention soigne toi dans attendre!!
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 13:28

ca va déjà un peu mieux
j'ai bien mangé mais un peu nauséeuse encore
mais ca va déjà mieux: moins mal à la tête et fini les vertiges

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 13:56

J'espere que ça va passer !!! Bon courage biz
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 14:25

courage moi c les vilaines depuis hier et mal au ventre, et hier soir j'avais trop froid (chaussettes au pied, si ce n'est pas le comble)
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 14:29

oui c'est vrai qu'il fait super froid
j'ai les doigts gelés
pas grave ce soir courses et quand je rentre une bonne soupe et je prépare un bon truc rassasiant pour demain midi car demain soir c'est resto

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 14:40

non ms le pire c que je suis en Guadeloupe, bien qu'il fasse un peu frais le soir à causes du temps pluvieux récent ms je dois couver un truc ou peut-être à cause des vilaines car je mets mes chaussettes le soir depuis les vilaines épaule1 
Dimanche, j'ai fait une soupe avec ce qui me restait de légumes dc c'était mon dîner hier soir, aux enfants aussi lol!, il en reste très peu.
Encore une fois il faut que j'achète plein de fruits et légumes et des yaourts, pfff
Si t'm le thé, profite de différents parfums quand il fait froid, moi j'aimais bien faire sa, j'alternais chaque soir et sa réchauffe clin d\\'oeil
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 14:48

j'adore le thé mais que le thé noir ou au citron
je vais m'en faire un dans l'aprem

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 14:57

J'en ai du thé noir mais à la bergamote et du thé vert aussi, et vert/menthe. Le citron c bon avec 1 filet de miel en + hummm
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 15:10

BEURK LA BERGAMOTE
moi thé noir nature ou citron et les 2 avec du miel  lol! 

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 15:28

lol!
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 16:10

bon ca va beaucoup mieux mais quand je bois une gorgée de mon smoothie ca ne va plus
je me demande s'il a pas pris un coup de chaud mais vu le froid qu'il fait c'est peu probable. en tout cas il passe pas. dommage il est trop bon

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 19:11

Bon le froid ce n'est pas bien, faut partir. C'est bizarre, tu n'aurais pas de douleurs aux dents?
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 13 Mai - 21:25

Non pas mal aux dents mais au ventre

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 1:12

les vilaines peut-être non? Moi cet après-midi, la sieste a été douloureuse à cause des vilaines. Courage
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 7:24

Non les vilaines pas avant 2 semaines
Bon pesée officielle 73,2kg soit une perte de 100g
Trop decue  amitié 1  surtout que samedi j'avais une perte de 700g
Pas grave c'est une perte et on attaque une nouvelle semaine. Bon ca commence mal car resto ce soir

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 8:43

Tant mieux si ça va un peu mieux.
Pour ce soir deconnecte et profite de ta soirée sans te poser de questions !
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 9:31

oui c'est ce que je vais faire fly
j'aurai une perte plus importante cette semaine  heureux 

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 11:29

Voilà une bonne pensée positive !!!
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 11:40

oui je suis hyper positive malgré le peu de perte

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 15:06

Bravo Nadège. T'as changé de jour pr la pesée? Retourne en arrière et si tu notes ts tes repas, regarde entre samedi et aujourd'hui si y'a qqchose de changer. Y'a peut-être des jours où tu n'as pas pris ts tes pts épaule1  ms bon bravo et positive attitude toujours super1 
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 16:22

comme j'ai attaqué les jsc un mercredi alors je me suis dis que j'allais me peser aussi ce jour là
ce qui a changé c'est simple j'ai eu des sorties donc pas de jsc

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 16:47

ah ok. Bon avec la reprise des jsc, sa ira mieux et décompression ce soir
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 16:53

ouai
mais c'est bizarre ca me stresse pour ce soir mais je ne sais pas pourquoi?
je suis totalement folle

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 14 Mai - 17:03

C'est quoi qui te stresse? L'ami? ou le repas?
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MessageSujet: Re: nadège   

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nadège
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