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 nadège

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Jena



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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 15:45

c'est cool moins 600 !!
je vois que colibriscus à ressorti son rouleau à pâtisserie !!!!!


passe une bonne journée ... moi c'est mardi le repas avec mes collègues mais on va faire "gamelle"
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 16:59

lol! oui j'ai ressorti le rouleau
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Jena

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 17:45

hihi !! moi j'ai récupéré le mien !! je l'avais prêté ! mais alors je n'ai pas envie de faire de pâtisserie
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 17:55

lol! il faut, il faut! DE temps en temps. Qu'est-ce qui te ferait envie ces temps-ci???? en terme de sucré?
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 19:20

Oui c'est vrai colibriscus que je n'aurai pas vu le + mais je suis quand meme contente de l'avoir vu car j'ai du mal a passer sous les 72kg donc ca me rassure d'etre arrivée a 72,2 un jour. Le fait d'etre zen me reussi plutot bien. J'ai acheté pleins de bonnes choses mais en faisant attention de prendre les moins calorique quand meme et que je n'associerai pas avec d'autres trucs trop calorique. Par exemple les chevre chauds seront avec une grosse salade et du blanc de poulet, ou le saumon fumé en toast avec une salade. Le saumon en papillotte avec des petits legumes vapeur et du riz. Grace a ww je sais aussi mieux associer les aliments entre eux pour faire un repas equilibré et pas trop calorique

C'est sure le hamburger foundation, ca va etre une tuerie et j'ai regardé les menus sur internet ben il n'y a pas de salade mais peut etre que ce sera moins gras que le macdo car probablement moins de sauce avec plus de viande, quelque chose comme ca. A mon avis, soit ca vaudra moins de points, soit ce sera beaucoup plus consistant pour le meme nombre de points car des aliments probablement plus sains donc j'y vais sans culpabilité

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 20:00

Quoi y'a pas de salade en accompagnement, c'est injuste! Ms bon cela ne changera rien à ton bonheur ce jour. Délicieuses tes associations pr tes repas, j'adhèèèèèèèère!
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 23 Sep - 20:32

super Nadege pour la perte !!! c'est bien parti !!!!
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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 12:31

MERCI LES FILLES
bon un peu le moral dans les chaussettes
hier j'ai discuté avec mon futur boss du fait que je ne voulais pas aller à Lausanne et comme il est super tout c'est bien passé. mais de peur que je parte avant de pouvoir former une autre personne, il souhaite engager quelqu'un pour me remplacer tout de suite afin que je puisse la former tranquillement et bien. je trouve que c'est une très bonne idée mais ce matin, ca m'a donnée l'impression de me faire virer. ca m'attriste!!!!

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 12:47

OH désolée. Oui je te comprends car si jamais elle apprend vite, très vite, il ne voudra et/ou pourra payer 2 personnes exécutant exactement le mm travail, tout aussi gentil qu'il est : après je le comprends aussi : si jamais tu trouves au bout d'une semaine ou du jour au lendemain (none sait quand sa peut tomber), toi tu serai contrainte de partir. c'est complexe. Je te le souhaite fort qu'au moment où tu trouves qq chose que ta remplaçante soit pro comme toi. Allez va prendre un bain, ah non tu taf ; bonbon après. Bon après-midi
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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 13:23

il va me donner d'autres taches donc il me laisse toute l'année 2015 pour trouver un autre job meme si mon but est de trouver avant fin juin 2015. mais cela complique la vie de tout le monde, la mienne car j'ai envie de partir mais en meme temps j'apprécie beaucoup l'équipe et ca m'ennuierai fortement s'ils se retrouvaient ennuyé, et eux car ils veulent me laisser du temps pour trouver mais dès que j'ai trouvé il faut qu'ils aient un remplacant
pffffff je ne suis vraiment pas bien aujourd'hui, envie de pleurer et pas du tout d'appétit (je me suis forcée à manger mon mini sandwich) donc je pense que je vais rentrer tot

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 13:31

Mince choix cornélien !! c'est pas évident ce genre de situation .... nous en ce moment, mes collègues se retrouvent dans la panade car on a eu un abandon de poste au retour des vacances et ma remplaçante (qui devait être embauché à mon retour) heu bah pas motivée pour continuer et donc 2 semaines d'arrêt !!!
enfin ne pense pas qu'ils veulent te virer, ça te permet de chercher et trouver sans culpabiliser de partir !! courage ma belle !!

bisous bisous
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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 13:35

oui je sais que tu as raison jena
mais ca devient encore plus réel ce déménagement pfff
enfin bref

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 13:56

Vois plutôt la chance que t'as d'avoir la compréhension, la patience et surtout le soutien de ton boss (c'est pas donné à tous si ce n'est aucun) et va pas stresser pr ne pas faire stresser ta balance ( et ne monte pas dessus non plus lol! )
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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 14:14

oui vous avez raison mais mes émotions ne veulent pas écouter les vilaines

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 24 Sep - 14:17

Je comprends tout à fait car quand les émotions rentrent là-dedans on n'est plus maître de rien et plus vulnérable et fragile. Courage
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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 7:14

Apres ma grosse deprime d'hier, je me remets en selle. Je continue mes efforts pour l'anglais et tout le reste pour trouver au plus vite et plus facilement du travail
Go c'est parti!
Ce qui m'a motivée, une video d'une femme qui a un syndrome inconnu l'empechant de prendre du poids et qui a ete elu par des internautes: miss moche. Ce sont vraiment des personnes horribles. Et bien elle s'est servie de la mechanceté des gens, de son handicap comme une force. ELle voulait leur prouver que malgré leur meechanceté, elle y arriverai et qu'elle serait plus heureuse qu'eux et 8 ans apres elle a atteint 4 objectifs sur 5

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 10:32

Les gens ont un mauvais fond parfois !!

cool pour ta remotivation par contre, les émotions c'est pas nos copines parfois ... moi c'est pareil je suis en plein conflit (et pas de canard non c'est nul je sors !) parce que j'ai peur de reprendre le taf mais en même temps je ne veux pas laisser ma louloute, mais en même temps j'ai dis que je revenais ou bou d'un an et en même temps je ne pensais pas que je m'attacherais autant à cette vie et en même temps ..... etc ....enfin bref !!!

allez ça va le faire !!!!

bisous bisous
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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 10:48

lol! pour le conflit de canard
oui les émotions ce n'est pas facile.
courage pour le boulot. tu reprends quand? tu peux toujours changer d'avis mais moi meme si je change d'avis, la boite va mal et dans un an ou 2 on ferme tout donc autant chercher maintenant et surtout je deviendrais folle à faire les aller-retour

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 10:52

effectivement !!
bah je ne sais pas encore .... je reprend en Avril 2015 mais je dois prendre ma décision assez tôt quand même histoire qu'ils puissent se retourner car il y a quand même 6 à 8 semaines de formation à prévoir et vu que ma remplaçante ne va pas renouveller ... ça fera 2 personnes à recruter ...

passe une bonne journée
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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 11:37

merci toi aussi

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 11:43

De rien !!
bon bah les choses s’accélèrent pour moi.... ma remplaçante vient de démissionner ... donc apparemment mon patron va vouloir une réponse rapide !! enfin bref !!

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 11:58

courage
moi je souscrire aux chaines anglosaxonnes avec ma box comme ca plus d'excuses

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 12:19

Cool !!
je savais même pas qu'on pouvait faire ça ...
je suis trop fainéante aussi pour ça je pense !!
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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 13:04

je ne savais pas non plus c'est une collègue qui a la même box que moi qui me l'a dit ce matin donc vu que je suis motivée hop. surtout 5€/mois ca va et je peux me désabonner n'importe quand
moi aussi je suis fainéante mais si je veux avoir un poste qui me plait et bien payé, pas le choix

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 13:37

Ah OK c'est cool !! Tu es remonté a bloc c'est bien !!! (^.^)
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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 13:39

oui à bloc

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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 14:28

c'est super !!! ça motive !!!!
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MessageSujet: Re: nadège   Jeu 25 Sep - 14:37

Coucou les files,

Nadège contente que tu sois remontée à bloc et motivée comme jamais. Ne t'inquiète pas, tes efforts ne seront pas vains au final clin d\\'oeil
Jena, va travailler comme ça t'auras le plaisir de retrouver mari et enfant en sortant du taf. Après moi aussi j'appréhende un peu, voire beaucoup le retour à la vie en société, j'étais déjà habitué à rester à la maison avec les petits, ms bon y' a un temps pr tout. De toute façon c'est toi qui voit et en plus je lis que tu dois répondre assez brièvement, bon courage alors! Bon après-midi les filles
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MessageSujet: Re: nadège   Ven 26 Sep - 7:51

Oui je suis remotivée et ca fait du bien. Je ne change rien a mes habitudes alimentaires mais quand ca ne va pas, je bois moins et donc je suis toute gonflée alors que lorsque je pete la forme, je bois plus et je degonfle. Tout dans la tete je vous dis
Bonne journee

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 26 Sep - 9:33

effectivement il y a beaucoup de choses qui se passe là haut !!
il y a un livre très bien la dessus de "lise bourbeau : stop au control " ça explique le mécanisme de prise alimentaire etc ... c'est pas mal !

passe un bon vendredi bisous
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MessageSujet: Re: nadège   Ven 26 Sep - 14:46

Salut, salut!

En parlant de livre, je lis mon dernier livre actuellement affraid , il m'en faut d'autres lol!

Vive la positive attitude alors! yes! Bon mes vilaines se sont pointées, pffff
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MessageSujet: Re: nadège   Ven 26 Sep - 15:16

ben moi je continue mon anglais car rien à faire au boulot
je vais partir tot

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MessageSujet: Re: nadège   Ven 26 Sep - 15:56

Tant mieux pr toi si tu pars tôt
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MessageSujet: Re: nadège   Sam 27 Sep - 9:27

Partie a 16h30 mais pleins de bouchons. Heureuse d'etre le weekend

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 27 Sep - 10:30

Bon week-end alors !!!
tu lis plus vite que ton ombres Clibriscus !!!! je compatis pour les vilaines ça ne devrait pas tarder chez moi aussi !!

bisous bisous
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MessageSujet: Re: nadège   Sam 27 Sep - 13:51

Sa dépend, là je suis sur 'le vieux qui ne voulait pas fêter son anniversaire" et je m'éclate tellement c'est drôle, bon y'a des passages de sa vie que j'aurai bien dépassé ms sinon, c'est trop bien. Ben hier soir , Carrefour, dc j'ai trouvé "le magasin des suicides" je l'ai dc pris et "7 ans après" de Musso ms là, je lis ms avec les petits, c'est pas trop possible ds la journée c'est dc+ le soir.

Quant aux vilaines, elles portent que trop bien leur nom, hier grosses douleurs au bas ventre.... et c'est partie!!!!

Du coup, ses bouchons, vivement la fin de tout cela aussi Nadège. Ms là t'es en week-end, repos enfin je ne sais pas et détente, je l'espère! Bon week-end
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MessageSujet: Re: nadège   Sam 27 Sep - 21:35

Tu me diras ce que tu en penses du magasin des suicides heureux
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MessageSujet: Re: nadège   Sam 27 Sep - 21:58

Une copine a lu le magasin des suicides et l'homme qui ne veut pas feter son anni et elle a adore les 2 ca me donne envie de les lire mais j'oublie toujours les titres

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MessageSujet: Re: nadège   Sam 27 Sep - 23:34

Ben en tout cas, je me régale avec le "vieu..." et j'ai hâte de pouvoir lire le magasin, je te dirai sa Aude clin d\\'oeil
Tu oublies les titres du livre normal ou en Anglais?
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MessageSujet: Re: nadège   Dim 28 Sep - 10:43

Normal

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 10:29

Ah oui ça me disait bien aussi comme livre !!

Bisous bonne journée ici !!
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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 14:41

Bon après-midi Nadège, tu dois avoir du travail
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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 15:06

j'étais surtout dans les embouteillages ce matin (1h15 pour aller au boulot) puis resto hamburger foundation avec les collègues et cet aprem pot de départ pfffff

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 15:10

courage !! c'est pas cool les embouteillage... ça t'arrive souvent
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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 16:15

assez régulièrement on va dire mais bon en suisse c'est normal
voilà dans 15 minutes c'est gateau et je ne peux rien avaler
je galère trop avec ma perte de poids donc je vais attendre le résultat demain mais je vais probablement essayer de manger plus de protéines pour me rapprocher un peu de dukan meme si je n'aime pas trop ca
on verra demain mais vu tout ce que j'ai mangé ca va etre une cata

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 17:41

Pas cool les bouchons.

Ah ouais, j'avais carrément oublié ton hamburger foundation et le pot de départ. Bonne dégustation alors.
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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 17:47

je n'ai quasiment rien mangé au pot de départ, juste une tartine et ce soir apéro avec les copines donc juste une boisson chaude et ensuite dodo
aaaaa non il faut que je passe à la gare pour prendre des billets pour mon boss et demain à la poste pour payer mon parking
pffff que je ne l'aime pas cette semaine

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 29 Sep - 17:56

en tout cas, t'as l'air de bien brûler les calories, toi! clin d\\'oeil
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 30 Sep - 7:20

Meme pas pesée ce matin et 72,8 soit +400g en septembre
Je ne sais plus quoi faire pour perdre ce satané poids. Je suis toujours motivée mais j'en ai marre de ne rien perdre

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 30 Sep - 11:07

je vais modifier mes habitudes pour choquer mon corps
matin et midi: ww
soir: hyperprotéiné
je ne suis pas fan des protéines, ca va peut être booster ma perte

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 30 Sep - 15:39

Oui je sais que sa doit être énervant et un peu démotivant ms accroche-toi à ta motivation. Quant au choc que tu essayer, je ne peux rien dire dessus, si ce n'est bois beaucoup d'eau pr ne pas te retrouver constiper si tu manges trop de protéines. COURAGE
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MessageSujet: Re: nadège   

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nadège
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