Shadow Girls

Forum généraliste dédié aux femmes et aux filles (même si les mecs sont acceptés ^^):
maternité, grossesse, cuisine, régime, lecture, jardinage, peinture, écrivains...
 
AccueilS'enregistrerConnexion
Derniers sujets
» Bonjour !
Mer 11 Avr 2018 - 8:58 par Stephy

» Si vous avez besoin !!
Lun 19 Mar 2018 - 13:41 par LadyDragon

» Bonjour
Dim 18 Mar 2018 - 18:52 par Luciole3002

» Le post de celles qui veulent changer de mari ^^
Lun 12 Mar 2018 - 22:23 par Luciole3002

» Mes animaux!!!
Lun 12 Mar 2018 - 21:44 par Luciole3002

» Maman a temps partiel
Jeu 8 Mar 2018 - 14:28 par Luciole3002

» tir a l'arc
Jeu 8 Mar 2018 - 13:49 par Luciole3002

» votre metier?
Jeu 8 Mar 2018 - 13:42 par Luciole3002

» prise de poids pendant la grossesse
Jeu 8 Mar 2018 - 0:05 par Luciole3002

Partenaires

Sujets les plus actifs
nadège
nadège
nadège
nadège
nadège
nadège
Aller je me lance ...
votre metier?
Les séries tv
Vos animaux
Sujets les plus vus
Piercing et tatouage
Hawaii 5-0
votre metier?
nadège
nadège
Les séries tv
nadège
nadège
Coeur qui bat dans l'oeil? Help
Vos animaux
Meilleurs posteurs
Nadège D (8644)
 
roanjo (5923)
 
mamanjulian (5812)
 
Milady (5711)
 
LadyDragon (5565)
 
chiwi (5030)
 
sasa34590 (4901)
 
colibriscus (4613)
 
flyingmeuh (3892)
 
Strawberry (3468)
 
Les posteurs les plus actifs de la semaine
Les posteurs les plus actifs du mois
Stephy
 
Luciole3002
 
colibriscus
 
carine24
 
Statistiques
Nous avons 1175 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est Luciole3002

Nos membres ont posté un total de 124854 messages dans 2457 sujets

Partagez | 
 

 Bonjour

Aller en bas 
AuteurMessage
angie04



Féminin
Age : 54
Localisation : Belgique
Messages : 11

MessageSujet: Bonjour   Ven 27 Juil 2012 - 8:21

Je suis de Belgique. J'ai trouvé le forum en recherchant de l'aide pour démarrer WW. J'ai fais plusieurs régime, le dernier étant Dukan. J'ai perdu 12kg et repris 7kg. Je dois reperdre ces kg avec l'espoir de ne plus les reprendre. Mais pour cela j'ai besoin d'aide et de soutien.
Merci et bonne journée
Revenir en haut Aller en bas
Nath47

avatar

Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 27 Juil 2012 - 14:41

tu as trouvé le bon endroit pour le soutien, comme beaucoup (moi compris) on a testé dukan et tout repris car trop restrictif heureux
Revenir en haut Aller en bas
prettychou

avatar

Féminin
Age : 33
Localisation : toulon
Messages : 2591

MessageSujet: Re: Bonjour   Ven 27 Juil 2012 - 21:42

oui d'ailleurs on l'a appelé Dukon lol!
Revenir en haut Aller en bas
Nath47

avatar

Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: Bonjour   Sam 28 Juil 2012 - 10:10

mdr2
Revenir en haut Aller en bas
Malie



Féminin
Age : 37
Messages : 25

MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 31 Juil 2012 - 11:06

Entièrement d'accord !!
ww me semble bien moins contraignant et plus convivial.

Alors, tu as commencé ? Je me suis inscrite ce matin j'espère commencer d'ici quelques jours quand je me serai imprégnée de la méthode, courses et menus faits.Surtout que je pars aujourd'hui chez mes parents jusqu'à vendredi donc je ne vais pas les embêter avec ma "nouvelle folie" comme ils disent.
Bonne continuation à toi.
Revenir en haut Aller en bas
ophelie378

avatar

Féminin
Age : 40
Localisation : var
Messages : 1499

MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 31 Juil 2012 - 11:25

et oui moi aussi je l'ai baptisé dukon il m'a fait beaucoup de mal !!!
bienvenue angie

malie tu verras ils vont pas y croire et ne diront plus nouvelle folie car tu vas manger 4000 fois plus équilibré qu'eux !!lol
Revenir en haut Aller en bas
http://www.looly-creations.com
Malie



Féminin
Age : 37
Messages : 25

MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 31 Juil 2012 - 11:58

J'espère que tu as raison.
Ça va faire plaisir à ma mère de me voir enfin manger des légumes du jardin !
Revenir en haut Aller en bas
willo



Féminin
Age : 37
Localisation : rhone
Messages : 1497

MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 31 Juil 2012 - 13:43

pour commencer le programme, veille bien à remplir ton frigo de légumes et ta corbeille de fruits; c'est indispensable!!!!! ne culpabilise pas si tu fais un excès car le tout c'est de réequilibrer de suite avec fruits et légumes et le tour est joué, WW c'et zéro frustration, en tout cas pour ma part c'est devenu mon meilleur ami!!!! lol!
Revenir en haut Aller en bas
ophelie378

avatar

Féminin
Age : 40
Localisation : var
Messages : 1499

MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 31 Juil 2012 - 14:21

willo a raison tu fais un excès a midi le soir c légumes
mon astuce c de commencer tout mes repas par les légumes et crudités du coup t'as moins faim pour le reste et tu te laisse moins tenter mais n'hésite pas a mettre 3pp de c^té pour pouvoir te faire plaisir au gouter par exemple
Revenir en haut Aller en bas
http://www.looly-creations.com
Malie



Féminin
Age : 37
Messages : 25

MessageSujet: Re: Bonjour   Mar 31 Juil 2012 - 14:58

Sympa les astuces, merci les filles.

Revenir en haut Aller en bas
fripouille24

avatar

Féminin
Age : 34
Localisation : Bergerac
Messages : 813

MessageSujet: Re: Bonjour   Dim 5 Aoû 2012 - 19:29

Bienvenue Angie, je n'ai rien a ajouter les filles ont déjà tout resumé lol!
Revenir en haut Aller en bas
Strawberry

avatar

Féminin
Age : 27
Messages : 3468

MessageSujet: Re: Bonjour   Lun 6 Aoû 2012 - 12:07

Bienvenue parmi nous :)
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Bonjour   

Revenir en haut Aller en bas
 
Bonjour
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Shadow Girls :: LES MEMBRES :: Présentations-
Sauter vers: