hello

je me suis inscrites sur ce forum, ppour avoir du soutien de la part des regimeuses ww.
car après 2 ans de maladie je me suis arrondie comme on dit
g 52 ans maman de 2 enfants 21 et 17 a. habite region parisienne et addict au point de croix

Re bienvenue
Quand tu seras arrivé aux 10 messages tu pourras demander la documentation sur ce post [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Dans la documentation tu trouveras des menus types pour les semaines, par contre c'est toujours le régime propoint 1 avec 29pp mini comme je te disais

Voici

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] ou je vois que tu as déjà écrit j'y met mes menus chaque semaine si ça peut te donner des idées

Bienvenue