bonjour
je m'appelle marinette et je suis inscrite sur le pseudo futurj j'ai 58 ans je mesure 1,61 cm je pese 60 kg j'ai pris 10kg je ne travaille pas et je ne fais pas d'exercice cause maladie
tous les conseille seront bon a prendre mon objectif est de perdre 10 kg merci de votre aide regime pp