De la zumba !!!!!

est ce que quelqun ici fais du zumba????

en dvd sur la wii sur you tube en salle de sport peu importe!!!!!???

ici jessaie den faire tout les jour mais je dois sauter souvent une journer sur 3 car jai trop de douleur dans mes cheville et mollet du a mon surpoids!!

sur ce jy vais justement a mon zumba!

moi je fais zumba sur ma wii c'est trop bien

moi si en principe!!! mais se matin cetait un mix de dvd.. et de video sur you tube
jaime celui la

https://www.youtube.com/watch?v=LRmzgSbB6ao a plusieur video mis en ligne par cette personne mais jaime seulement les video de cette fille la (ya comme 3 prof ds les different video)

Oui elles sont pas mal les vidéos sur youtube, moi je pratique la zumba dans un club de sport, d'ailleurs j'y suis allée ce matin de 8h45 à 9h45, le cours est donné par une formatrice zumba france et elle est vraiment super. Je suis devenue une zumba addict lol

Ma soeur m'a offert le jeu de zumba à noël et j'avoue je ne m'en suis servi qu'une fois... En fait j'ai du louper un truc car je mets la manette dans la ceinture mais ça a pas l'air de le reconnaître sur l'écran. Donc j'ai laissé tomber mais finalement je vais peut être m'y remettre plus sérieusement.

wouaaaaah super merci mespetitsamour pour la vidéo

mais comme elle est bien ta vidéo mespetitsamours!!!!! merci merci! pleins de poutous pour la peine!

J'ai également Zumba à la maison ; Je l'ai eu à Noël dernier mais j'en ai pas fait beaucoup. Il faudrait que je m'y mette aussi iiiii.
Nouvelle réglette car j'ai une nouvelle balance que je viens d'acheter samedi dernier. Elle beaucoup plus haute que la précédente .

bonjour j'entend beaucoup parler de zouba dernierement c'est quoi exactement????????? c'est une danse ? ca se rapproche de quoi?

C'est la dernière danse à la mode. Pour te donner une idée regarde des vidéos sur YouTube ça te donneras un aperçu. En tout cas c'est tonique,ça défoule bien

oki merci j'avais compris que c'etait a la mode car tout le monde en parle mais la danse et moi ca fait 2!!!!!LOL
je vais aller voire sur youtube

Ben après si tu une wii ou une autre console du même genrev la Zimbabwe existe aussi en jeu. C'est sympa et au moi tu peux danser comme un sac à patate dans que personne te regarde

oki cooooool mdr toute facon je danse jamais des fois pour rire chez oi mais c'est tout!!!mdr mais en fait ma fille est fan de danse donc je me renseigne surtout pour elle!!!!lol comme quoi c'est pas genetique la danse!!!lol

je savais pas que c'etait ca la zoumba mais je connaissait quelques trucs!!!!!! j'aime bien mais je suis pas prete de danser comme ca avec ma puce!!!mdr

Elle a quelle âge ta puce???

elle aura 5 ans en octobre mais je crois elle a sa dans le corps car tout le monde me dit elle a le rytme dans la peau a la fete de l'ecole elle a passé sa soiree a danser sur scene et elle bouge super bien son corp ca m'inpressionne et tout le monde venait me voire pour me dire elle se dechaine Manon elle aime ca ca se voit!!! oui elle adooooore elle m'a demander de faire de la danse mais je peux pas lui payer les cours trop cher pour moi!!!!! sauf si je gagne au loto mais je joue pas alors a la maison on regarde les clips elle danse sur shy'm, tal , les tubes tel que tacata , ai se tu pego etc et elle memorise bien les choregraphie!!!!

as tu déjà essayé de te renseigner auprès d'une MJC car beaucoup donne des cours de danse pour pas très cher à l'année (environ 150 €)?
car il est vrai que les cours sont souvent très chers et c'est sans compter les costumes et les tenues.

oui le moins cher que j'ai trouvé 150 euros l'année ba pour moi c'est tres cher actuellement je ne peux pas me permettre surtout pour 1 demi heure par semaine !!!!!
en plus ma puce fait deja du rugby 60 euros l'année !et heureusement on peut payer en 2 ou 3 fois car elle n'a pas 6 ans donc j'ai pas le droit aux aide pour le sports !!!
si l'année prochaine ca va mieux finencierement je l'inscrirai!!!

Elle fait du rugby??? Je trouve ça trop bien hihihi

oui l'année derniere en juillet elle m'a dit maman je veux faire du rugby comme les grands!! "dans sa petites ecoles les classes sont elanger et a la recre ca joue au rugby normal c'est le sport regional!!mdr je suis passionée de rugby mais je ne 'attendait pas a ca!! du coup on a essayer et elle a fait une année complete mais pas de tournoi trop petite et ils cherchaient un educateur moins de 7ans je me suis donc proposé et j'ai fais ma formation et donc je suis educatrice pour les petits et cette année j'ai demandé a ma puce si elle voulait contiué le rugby elle me dit oui je lui dit si tu veux faire un autre sport tu me le dit elle me dit non non je veux continuer le rugby donc c'est reparti pour un an!!!!!et cette année a aprtir d'octobre elle pourra faire les tournoi coooool

ah c'est top çà qu'elle fasse du rugby!! çà doit etre trop bien à voir la petite pepette!

oui les gens adoore voire les pettis jouer c'est marrant et encore plus quand c'est une tite fille!!!mdr

çà doit etre trop mignon

J'espère en plus qu'elle est meilleur que les p'tits gars!!!!

ba pas encore car en fait malgres s agrande taille (elle est aussi grande que les gars qui ont 7ans) elle n'a pas encore 5 ans donc la psychomotrie a cette age la sur 2 ans d'ecart ca se voit par contre j'ai eu en essaie des petits de son age ba elle se debrouillait mieux!!!!!
on verra cette année car l'année derniere elle etait un peu degoute de pas pouvoir faire les tournoi et a la fin d'annee j'ai negocie qu'elle puisse faire un tournoi et elle etait toute contente ca sera un peu la carotte au bout du baton!!!lol

ben c'est sur que c'est plus motivant quand il y a des tournois, qu'ils perdent ou qu'ils gagnent ca donne un objectif et je pense qu'ils essaient davantage de s'améliorer.

oui c'est sur mais ce qui est etonnant a cet age la c'est qu'ils ont des declic exemple j'avais un petit de 5 ans qui etait tres reserve timide il jouait pas trop puis je lui ai donne de plus en plus le ballon (car quand on fais le match a la fin de l'entrainement je donne le ballon a tout le monde sinon c'est toujours les memes qui jouent) puis un jour sans qu'on sache pourquoi il s'est mis a plaquer marquer des essais j'ai dis a sa maman il a eu un declic je lui explique elle etait sur les fesses puis on a eu un tournoi j'arbitrai et sa maman etait la alors j'ai donner le ballon au petit qui a marqué un essai sa maman etait super fiere et le petit aussi!!!! c'est plein d'emotion a cet age la.

Merci labagachat oui ça me tente!...merci bien je vais regarder à ça!.. J'adore danser hihi

salut, la zumba oui c'est super car on se dépense sans souffrir, en prenant du plaisir à bouger, dancer et ce sont des rythmes tellement entrainants. moi jai découvert l'an dernier dans une salle de sport associative. on était un petit groupe, une dizaine donc c'était sympa car le prof avait le temps de nous montrer dans le détail. dans les cours où y a trop de monde c'est pas toujours évident car on voit moins les gestes du prof si y a 50 personnes et le prof peut pas développer. cette année, je fais de l'aquagym dans une petite piscine, on est une dizaine et le prof est dynamique, bref je fais zumba dans l'eau mdrrrr.... et la zumba sur cette je la fais chez moi n'importe quand quand je fais le ménage ou quand j'ai une heure à perdre, je mets la musique à fond (et je me dépense) et j'adoreeee. vive la zumba!

Salut, oui la zumba s'est super sympa mais j'avoue que les cours ne sont pas donné, ici c'est 240 euros juste pour un cours... Mais si on le suit bien on perd du poid et on s'affine je vais essayé de suivre les cours sur YOUTUBE....

Merci pour cette idée géniale

Ah oui ca fait un peu cher quand même

Cc moi la zumba j'en fais dans un club et c'est vrai que cela fait faire du sport sans trop forcer mais c'est très énergique alors pour la perte de poids ça aide bien

Coucou
Moi aussi accro à la zumba!!! J'en fais 3 fois par semaine!
Je suis dingue de ce sport!!! Fin du mois je passe mon B1.

Oui ça aide bien à s'affiner! Et puis si on fait un écart on culpabilise moins car quand on sait qu'on brûle environ 500cal en une heure, ça va toute de suite mieux!!

Moi en tt cas j'adore! Très grande adepte.
Pour celle qui ne veulent pas payer en club car c'est trop cher essayé de vous renseigner pour savoir si il y a des stages de Zumba dans le coin! ça aussi c'est pas mal! C'est environ entre 10 et 12€ le stage de 2 à 3h!!!

coucou

perso, j'aime aussi beaucoup la zumba, le problème est que le seul cours à proximité de chez moi n'est pas forcément compatible avec mes horaires. Mais c'est un cours d'endurance très efficace.

Bonne journée

Bonjour cassie56
Il y a des DVD pas mal fait pour les danses zumba et autres
Après il faut la motivation c'est vrai

Bonne journée

Vertalba a écrit:

Bonjour cassie56
Il y a des DVD pas mal fait pour les danses zumba et autres
Après il faut la motivation c'est vrai

Bonne journée

Bonjour

oui j'ai les DVD et je les ai utilisé pendant un bon moment, mais le problème est que j'en faisais pendant une période ou je n'arrivais pas à perdre de poids et même j'en prenais. Et puis au bout d'un moment, le DVD, ça lasse.
Mais c'est vrai qu'ils sont très bien fait. Merci

Bonjours,
Je voudrais savoir si quelqu'un avais déja essayé le jeu zumba sur la wii? Et si oui est-ce-qu'il est bien?
Merci d'avance

cc moi deja essayer sur la wii et oui on bouge bien on transpire bien avec je vai regarder sur youtube voir un peu merci

Alors j'ai essayé avec la wii mais faut que je tente le dvd, j'en ai fait et c'est vrai que ca me manque la musique et l'ambiance.

Vertalba a écrit:
Bonjour cassie56
Il y a des DVD pas mal fait pour les danses zumba et autres
Après il faut la motivation c'est vrai

Bonne journée


Bonjour

oui j'ai les DVD et je les ai utilisé pendant un bon moment, mais le problème est que j'en faisais pendant une période ou je n'arrivais pas à perdre de poids et même j'en prenais. Et puis au bout d'un moment, le DVD, ça lasse.
Mais c'est vrai qu'ils sont très bien fait. Merci


Allez courage cassie56 tu commence par tranche de 10min ou alors tu invites une copine ou bien vous faites cela en famille c'est plus motivant

Allez gogo go

Pour la wii je ne connais pas mais je vais regarder
Est ce qu'il y. a aussi Salsa car "j'adore"
Bon courage a toutes

bonjour,

Moi aussi j'ai opter pour la zumba a la maison! A 8 ou 10 € le cours dans les salles de sport je trouve ca excessif.
j'ai donc depenser environ 40 euro en achetznt le jeu video via kinect . mon mari a la xbox et le capteur kinect a la maison du coup quand il part au foot ( a peut pret 3 fois par semaine) et une fois les enfants couchés c'est parti pour une heure de zumba avec une de mes copine aussi motivée que moi. je peux vous dire qu'on transpire grave et qu'après une seance d'une heure on dort comme un bébé :)

Je fais de la zumba dans une super école de danse, une fois par semaine, c'est génial! Par contre les DVD j'ai jamais essayé, j'ai jamais la motiv pour faire du sport toute seule -_-

Moi aussi j'ai un peu de mal avec le sport à la maison...
Sinon j'aime beaucoup la Zumba, j'en faisait régulièrement jusqu'à il n'y a pas longtemps, mais j'ai changé de ville. Là je cherche une salle de sport qui en propose et qui soit pas trop loin pour m'y remettre.

j'aime aussi la zumba mais est ce que cette danse est vraiment efficace pour perdre du poids, ici à M/car, c'est devenu en vogue

Moi j'adore bouger ! MAis concilier vie de famille, boulot et sport, pas toujours facile. Alors je n'en ai pas toujours fait mais j'essayais quand même d'aller courir un peu ou faire du vélo. Pendant un moment je faisais du step, ça me plaisait bien mais moins à mes genoux. Depuis qqs temps, j'ai découvert la zumba ! J'adore !!! ça bouge, ça danse, pas le temps de s'ennuyer et on sent bien l'effort lol, ça rassure !!! Là je n'ai repris que récemment après bb3, mais je compte m'y mettre sérieusement !
Trinity, l'aquabike, je crois que j'aimerais beaucoup, il faut que j'essaie un de ces 4 !

comme toi, je fais de la zumba une fois par semaine. Je trouve ça génial. Au moins ça bouge et tu n'as pas l'impression de faire du sport. Tu ressors de là bien fatiguée en sueur mais de la bonne sueur et directe dans la douche ....

J'ai une amie qui fait de la zumba une fois pas semaine. Elle m'a invité ce vendredi pour que j'essaye. Je vous en dirais des nouvelles !! :)