Demande de doc ww

Je suis une femme de 34ans je vien darreter lallaitementje pese 75kg pour un tour de raille de 116cm pour 1m61 merci de bien vouloir svp menvoyer mes points et le menu du regim

Bonjour zozoht, bienvenue dans l'aventure il faut d'abord que tu poste 10 messages pour avoir les documents et le demander sur le bon post

 Bienvenue

10 messages ? Et comment expliquez moi svp

Zozoht a écrit:

Pourquoi 10messages

Tu peux aller consulter si tu le souhaires le message de milady elle explique pourquoi
Sujet: Demande de documents Weight Watcher Sam 10 Nov - 12:03

A bientôt

Merci orchidee

oui pas évident quand on est nouvelle pour s y retrouver  
tu trouveras dans forum le groupe des régimeuses
ensuite tu vas sur les weight watcheuses et tu cliques sur le post it demande de documentation

J 'espère que cela t'aidera

non mais tu te moques zozoht
tu écris 10 messages d'affilé pour avoir la doc et en plus tu te plain
on a aussi un boulot à coté et je supprime tous les messages car je trouves que tu abuses
si tu veux la doc suis les conseils d'orchidee et fais le correctement. sinon tu peux toujours t'inscrire à ww

Bonjours à tous et à toutes.

Je suis lisiane j'ai 30 ans maman d'un petit bout de 20mois.

Je viens de commencer le régime weight watchers comme je peux car je ne suis pas adhérente sur
le sites officielles,
ce que je sais vient de ci de là sur internet.

voilà

 

:coucou: 

Bienvenue

Jai cru que cetait comme ca que ca fonctionner jai pas bien comptis le principe

tu as été voir le post it ?   

Oui orchidee maintenant g compris le principe mille merci orchidee

C quoi le post it stp orchidee je sais je suis chiante mais un peu de patience

Bonjour a lilijames moi aussi je suis une maman de deux fille et la derniere a 19 mois et ta perdu du poids avec tin regime??

Salut je me suis inscrite a ce forum dimanche et j'ai écrit un peu partout sur le forum mais franchement je ne sais pas combien de post j'ai fait , comment on sais si on a dépasser les 10??

Tu clique sur ton nom Bibineavedon et tu verras ton profil avec le nombre de messages que tu as postés!

Ou juste a gauche sous ton nom il y a le nombre de messages que tu a posté

Zozoht a écrit:

C quoi le post it stp orchidee je sais je suis chiante mais un peu de patience

Si j'ai bien compris car suis sur le forum depuis peu - tu as des groupes (exemple) LE GROUPE DES REGIMEUSES à l'intérieur des ses groupes tu as des annonces (sous groupe) / exemple WEIGHT WATCHES et à l'intérieur tu trouves des post it (exemple : demande de documentation)

  c'est pas très claire mais tu peux te rendre sur l'onglet FAQ tu trouveras quelques explications mais perso j'ai pas tout compris  

Bonjour nadege je voudrais savoir si le cafe dans le regime est autauriser car je suis une accro du cafe et je voudrais savoir combien de tasse de cafe on peux consommer sans sucre biensur

tu peux boire autant de café que tu veux je pense pour 0pp car en fait c'est principalement de l'eau mais bon je pense quand meme que tu dois boire au min 1l d'eau pure donc ne bois pas 1l de café

Ok merci non je bois 4 a 5 cafe par jours et une derniere question stp jai en plus de mes kg en trop 13 kg en tt) une culotte de cheval est ce que tu pense quavec ce regime elle partira ou est ce quil faut sue jassocie ce regime avec le sport ou jtavoue g du mal (jfais du sport juste pour me rafermir et perdre cette foutu culotte de cheval qui se voit de plus en plus depuis que g pris du poids) merci pour ta reponse nadege

Au faite je voulais vous dire que je trouve ce dite super et heureuse et rassurer de m etre inscrite tu sais nadege tu rend un service a beaucoup de femme comme moi qui commence a perdre espoir et ca c super gentil merci encore

pour la culotte de cheval ca va peut etre diminuer un peu avec le régime mais il faut faire du sport de toute facon et meme ww le conseille vivement

Merci je pense que je vais continuer aussi le sport

Nadege comment commencer ce regime stp jai besoin que tu maides jai presque 35 ans et jai 13 kg a perdre je messure 1m61 pour 75 kg combien de points je meux avoir et quel regime me conseil tu bise

Ah oui jai oblier nadege je mesure 108 de tour de taille stp envoi moi les doc pour commencer ce regime et de debuter laventure avec vous comme ca je me sentirais pas seule

Il faut que tu fasse ta demande de docs et de points dans,le post demande de docs, que tu trouvera dans le groupe de regimeuse-les weight weightcheuses

Merci chiwi jy cour

pas de quoi, les filles ont des journées bien remplies entre le boulot, enfants pour certaines, encore un peu de patience, et tu pourra découvrir tout le programme avec la doc   

Bonsoir à toutes, je souhaiterais commencer ce régime dont beaucoup de collègues me parlent.

Je suis une femme de 28 ans, je pèse 60 kilos pour 1m60
Pas beaucoup de kilo en trop mais quelques rondeurs disgracieuses qu! me gêne...
J'attends avec impatience la documentation pour pouvoir commencer.

Merci d'avance

  

Bonjour !   je m'appelle Sabrina , j'ai 23 ans , étudiante et je travaille a coté pour économiser ^^
je trouve ce forum génial, je cherchai un groupe de soutien et de l'information sur le régime W.W donc voila je me suis inscrite j’espère que vous m aiderez à atteindre mes objectifs!  

a biientot :)

poids:65kg
taille:1m69
age: 23 ans

sabrinabuz a écrit:

Bonjour !   je m'appelle Sabrina , j'ai 23 ans , étudiante et je travaille a coté pour économiser ^^
je trouve ce forum génial, je cherchai un groupe de soutien et de l'information sur le régime W.W donc voila je me suis inscrite j’espère que vous m aiderez à atteindre mes objectifs!  

a biientot :)

poids:65kg
taille:1m69
age: 23 ans

zozoht avait crée ce post pour demander les docs, mais ici, c'est le groupe des membres, pour se présenter entre autre, il existe déjà un post pour les demandes de docs :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

les filles ne te répondront que sur celui-ci, mais attention, lis bien les conditions en p.1 avant stp...

ah okiii merci :) oui ouiii tkt je vais mettre plein de commentaire les sujets m'intérésses merci de votre soutient!!!

  

Bonjour,

Mon mari voudrez faire un regime ww merci de bien vouloir m'envoye les doc

poids 110kg
taille 1,90m
age 40ans

cordialement

ocodias1 a écrit:

Bonjour,

Mon mari voudrez faire un regime ww merci de bien vouloir m'envoye les doc

poids 110kg
taille 1,90m
age 40ans

cordialement

je te souhaites bienvenue, mais en même temps, je suis désolée, mais .........                 

tu ne vois les messages à la 2éme ligne et 3éme ligne au dessus du tiens?????
pardon mais .....       

chiwi a écrit:

sabrinabuz a écrit:

Bonjour !   je m'appelle Sabrina , j'ai 23 ans , étudiante et je travaille a coté pour économiser ^^
je trouve ce forum génial, je cherchai un groupe de soutien et de l'information sur le régime W.W donc voila je me suis inscrite j’espère que vous m aiderez à atteindre mes objectifs!  

a biientot :)

poids:65kg
taille:1m69
age: 23 ans

zozoht avait crée ce post pour demander les docs, mais ici, c'est le groupe des membres, pour se présenter entre autre, il existe déjà un post pour les demandes de docs :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

les filles ne te répondront que sur celui-ci, mais attention, lis bien les conditions en p.1 avant stp...

dois-je ajouter qualque chose pour être plus claire??    

Chiwi les prochaines qui ne liront pas les regles devront bien attendre pour la doc car ca me soule

oui je sais mais après, elle publient n'importe quoi n'importe où, et ca me saoule en fait   

comme moi