Bonjour à toutes

Coucou à toutes, je me présente je m'appelle Anaïs, j'ai 26 ans et je suis maman d'une princesse qui est âgée de 7 ans.
Je ne connais pas du tout Weight Watchers mais je souhaite rééquilibrer mon alimentation et ce programme semble correspondre à mes attentes.

Je mesure 1m65 pour environ 63 kg (je ne peux pas être très précise, plus de piles dans la balance), mais mon poids fluctue entre 63 et 66 kg, et j'aimerai perdre entre 5 et 10 kg et consolider mon poids de forme pour ne plus faire le yoyo.

J'aime le sport, mais difficile de me motiver à aller courir avec l'arrivée du froid Je fais un peu de gym à la maison, et je n'ai pas le temps de m'inscrire dans un club (pour cause de vie à 100 à l'heure avec un boulot à temps plein )

Au plaisir de vous lire! A bientôt

Nanis

bienvenue

Merci Nadège

bienvenue parmi nous Anaïs !!!

tu n'as bcp de kilos a perdre ..ils ne devront pas trop résister !!!

bonne soirée

Merci Soph93! J'espère qu'ils partiront rapidement mais de toute façon, rien ne saurait miner ma motivation