WEIGHT WATCHERS aprés échec DUKAN

Bonjour,

Discuter sur un forum est une première pour moi. Je me présente, je suis une femme, 35 ans, 2 enfants de 8 et 12 ans. je mesure 1M58 et pése 65 kg. J'ai fait le régime DUKAN il y a 2 enfants et j'ai atteint mon poids idéal de 50KG mais malheureusement cela n'a pas duré car trés vite "ecoeurée" des protéines à volonté!! j'ai une collègue qui m'a parlé des résultats obtenus avec le régime WW alors j'ai décidé d'essayer. J'avais besoin d'un nouveau concept pour retrouver une motivation. J'espère que j'y arriverai et que je ne serai pas découragée par la perte de poids plus lente qu'avec un régime comme DUKAN.
Je suis preneuse de tout conseil ou juste soutien moral.

bienvenue et bon courage :coucou:

bonjour
moi aussi j'ai essayer dukan et pourtant je faisait attention j'ai ete decourager car j'ai peut etre perdu 100g heureusement je mettais couper les ongles peut etre pour sa j'ai perdu 100g

Bienvenue, j'ai essayé dukan aussi, après ma 3 eme grossesse ça a pas mal marché mais ca m'a ecoeuré de la viande.Avec ww j'apprends à remanger équilibré

Bienvenue

Bonsoir
Moi aussi j ai essayé dukan ça à bien marche mais la consolidation est dure à tenir
Alors me voilà moi aussi parmi vous pour démarrer ww
Bon courage
Julichloe

ça y est c'est parti pour moi WW. J'ai pris l'offre promotionnelle de 3 mois sur le site WW, on verra bien. Par contre, il faut vite que j'achète une balance car je n'ai pas du tout la notion du poids des aliments!!

Bon courage tiens moi au courant
Julichloe

J'ai aussi fait le régime Dukan (j'ai perdu 6-7 kilos) que j'ai repris dès que j'ai "laché" (je n'en pouvais plus, trop de protéines) actuellement je vais aussi commencer à faire le WW,
en tous cas bienvenue!

tout comme toi j'ai fait dukan, bien perdue et vite moi aussitot repris à l'arret, trop de viande de frustration

Bienvenue [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Moi aussi tout comme toi j'ai essayé Dukan -13 kgs mais 10kilos sont de retour et vraiment les fruits me manquaient trop et pour moi qu suis gourmande j'ai trouvé les patisseries pas top.Je suis nouvelle sur ce site. J'espère qu'avec WW, il y aura moins de frustration.Bon courage. .

Bienvenue

cc
moi aussi j'ai fais dukan il ya 2 ans j'ai perdu 8 kg mais je les ai vite repris
heureusement j'ai repris que mes 8kg et pas d'autre en plus
bon courage pour WW
je vais vite commencé pour etre belle cet été

Bienvenue.