Grand début dans un forum et grand retour pour Weight watchers

Bonjour a tous , :coucou:
apres 10 min que je suis ici sur votre site je sent que je vais etre accro car il est vraiment genial !!!
Voila je me présente : Sandrine surnom didinne , j'ai 34 ans et pese 83kg pour 1m58, je suis maman d'un garcon de 9 ans .
J'ai toujours fait yoyo avec mon poid le plus haut 94 kg , le plus bas 73 kg.
J'ai deja eu des coupe faim a l'adolescance et malgres tout je suis toujours rester assez forte . Je ne suis pas une grande mangeuse mais je griniotte beaucoup .
Il y a 9 ans d'ici apres mon accouchement j'avais deja fait weight watchers plus fitness en salle et j'avais super bien perdu , mais un jour j'ai fait la betise d'abandonner et j'ai tout repris .
J'ai areter la cigarette depuis 3 semaines et la j'ai encore repris du poid et maintenant j'ai vraiment envie de me reprendre en main .
Je fait du tae bo (1h) et de la natation une fois par semaine .
J'aurai besoin de votre aide pour bien debuter et avoir la liste de point , recette ...
Si vous avez besoin de plus de renseignements dites le moi .
Un grand merci d'avance pour votre aide et Bravo pour votre site
Bizzzzzzzz

Bienvenue!!

Merci :-)
Pouvez vous me dire ou je doit inserer le lien pour ma reglette ? merci d'avance

Dans ta signature.

Bienvenue parmi nous :)

bienvenue à toi !!
c'est marrant comme le surnom pour les sandrine c'est souvent didine;)
ma soeur s'appelle aussi sandrine et quand elle était petite c'était didine mais à l'adolescence elle a trouvé que ça faisait trop "bébé" du coup depuis on l'appelle dide

bonjour et merci a vous , julietmika bhin oui c'est vrai que ça va bien au sandrine didinne ;-) heuuuuu dans ma signature strawberry ??? rhooo vous allez me trouvez bête désolée mais comme c'est la première fois que je vais sur un forum il faut que je m'y retrouve

ho j'ai trouver merciiiiiiii

pas mal ta réglette
je vois que tu as réussi à l'insérer

Welcome!

Bonjour,
je ne sais pas si je suis a la bonne place car j'ai un peut de mal avec les forums.
donc voilà je m'appel sandra mon surnom et cendrillon j'ai 40 ans maman de 6 enfants (de 21 à 5 ans)je suis en recherche d'emploi, je tricote beaucoup.
j'ai beaucoup de poids a perdre et espère y arriver avec WW et votre blog très sympathique.
mon espoir perdre environ 50kg!!!!!!

Bonjour didine, et bonjour cendrillon, bienvenue à vous 2

Bonjour chiwi merci de votre accueil

bienvenue

Bienvenue aux nouvelles

merci a toutes pour votre acceuil

merci a toutes pour votre acceuil

bienvenue :coucou:

Bienvenue Didine et Cendrillon :coucou:

Bienvenue les filles :coucou: . Moi aussi mon surnom c'est didine mais je m'appelle Adeline