une nouvelle de plus :)

bonjour tout le monde , apres avoir lu quelques presentations je me presente a mon tour.
je m appelle vanessa j habite en haute savoie, 3 enfants etjesors de 6 ans de congés parental qui meme si ca a été super de voir mes loulous grandir , ont quand meme pesés lourdement sur mon moral et sur mon poids.
ca fait des annees que je yoyotte entre mes periodes dukan et mes essai chrono je n en peux plus je me sens mal alors me voila parmi vous

tu es ou en haute savoie?

bienvenue :coucou:

je suis sur evian :)

et la roche je connais j etais 10 ans sur sallanches

a oui c'est cool on est pas très loin

ca fait longtemps que tu fais WW ? moi a part ce qu on peux voir a la tele et les resultats que j ai vu sur une ancienne collegue de travail je ne connais pas plus que ca je ne sais pas si j y arriverais j ai toujours besoin d une perte rapide au depart pour me motiver (pour ca dukan etait bien ) mais la je n y arrive plus
tu as des enfants?

:coucou: Welcome!

:coucou: bienvenue

mercii

Bienvenue

merci tout le monde :bisous1: est ce que je peux vous demander si celles qui font ww trouvent ce programme tres contraignants? si au niveau du budjet ce n est pas trop onereux et derniere question (ne me fachez pas) est ce qu il y a moyen avoir une perte rapide au depart juste pour booster ?

merci d avance

alors pour ma part je vais pas te mentir, au départ oui c'est contraignant de compter les PP mais tu t'y fais très vite, question budget non c'est le contraire moi je dépense moins car je fais mes menus à la semaine donc je n'achètes que ce que j'ai besoin et plus de superflus
Et toujours pour ma part la première semaine j'ai perdu 1kg800 en suivant à la lettre le programme donc c'est une bonne motivation
Tu as combien à perdre?

Bon courage tu vas y arriver et puis on est là au besoin , bonne soirée :bisous1:

bienvenue

Bienvenue et bon courage pour la suite..
:coucou:

merci maman julian j ai un bon 8/9 kilos a perdre

Bienvenue

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comment ça va?

coussi coussa je n arrive pas a me motiver pour quoique ce soit j ai pas le declic un coup je me dis allez hop je m y met mais des que je vois une cochonnerie a manger je craque je sais plus quoi faire j hesite meme a reattaquer dukan

bon courage tu vas la trouver ta motivation, bonne soirée :bisous1:

bonjour tout le monde j espere que vous allez bien :) me voila revenue de vacances ou meme si je n ai pas trop fais attention au moins je n ai rien pris j essaie de refaire une petite diete proteiné en vue d un mariage en septembre et a la rentree je me dis que weigth watchers sera LA solution pur continuer a perdre mais plus doucement et avec moins de privations

bonne journee ensoleillee

  ben c'est super que tu n'ai rien pris  

  tu vas y arriver

Bon retour!!!
Attention à la diet proteiné....je suis une adepte!!!enfin j'étais...c'est tres dangereux pour ton equilibre!!!trop de privation font que tu reprends à petit feu et tu ne peux pas lutter!!!
Mais ce n'est que mon avis...Tu es si pres du but!!!

je suis d'accord avec toi tibou

c est gentil:happy:  je suis consciente que ce n est pas l ideal mais mon poids et mon apparence m ont toujours posé un soucis je me vois toujours grosse je fais 1m70 et actuellement je fais 69k je ne suis pas en surpoids mais je ne me supporte pas et l anee derniere avecdukan je suis arrivee a 59 , quand j y repense aujourd hui je n etais pas plus satisfaite que ca mais j etais dans l euphorie de la perte de poids , bien sur j ai negligé la stabilisation et le resultat ....aujourd hui j essaie de me raisonner alors je veux juste en perdre le maximum ce mois ci et continuer si possible avec weight watcher en esperant avoir de meilleures habitudes alimentaires ais je vois que d autres filles sur le site ont l air de peiner quand meme malgré le fait de pouvoir manger vraiment ce qu elles veulent alors qu est ce qui fait que des personnes n arrivent pas a tenir avec ww?
bon ben cette fois j ai fait un romanlol!  

attention quand meme avec dukan car tu peux avoir des problèmes de rein

je pense que ce qui fait que w-w puisse poser "pb" c'est nos pulsions !!!!!
il est prouvé que les femmes se défoulent 2 fois plus sur la bouffe que les hommes, quand on est enervées,deprimées, etc.....
et généralement, quand on a l'habitude de ce genre de pulsions, on ne sait plus reconnaitre la satiété, ceci explique peut être cela ....
je pense que beaucoup d'entre nous on un véritable probleme avec la nourriture, pas avec w-w  

j'ai vu que des pers était aussi de faire dukan et je confirme que il y a beaucoup de risque pour les reins, je me suis retrouver 1 mois a l hôpital a cause de ca et j'ai était opere deux fois en deux .. alors attentin a vous avec dukan

merci chiwi pour ta reponse qui je l avoue m a fais rire car je me reconnais bien la dedans. les pulsions ooo oui et alors que, j avoue ,je n ai pas faim c est juste l envie... 

eh oui, mais je te rassure, je suis la 1ère à me mettre dans le lot, car mon pb avec la nourriture, c'est que c'est un défouloir, et généralement, quand ça va pas, c'est pas 1kg de pommes que je m'enfiles, plutôt des trucs bien sucrés et bien gras ..... 

si seulement on pouvait se venger sur les pommes et pas sur le chocolat!!! Moi c'est exactement la même chose, je n'ai pour 'linstant testé aucun régime mais je ne culpabilisais pas de manger n'importe quoi quand j'étais enceinte mais maintenant que je ne le suis plus j'ai pris l'habitude de grignoter et biensur pas des fruits ou des mégumes et du coup ça se ressent sur les hanches et ailleurs!!!

moi je les ai quaziment tous testé   et je ne tiens pas jusqu au bout je perd super bien mais des que mon objectif est atteint je relache... il me reste a tenter ww

et qu est ce que j aime le chocolat et les crottins de chevre... 

bonjour tout le monde , voila l rentree est arrivee , dukan ne pas point aidée je capitule je n y arrive plus   je voudrais donc tenter ww a qui dois je demander de l aide? et j aimerais savoir si juste avec vous je pourrais me debrouiller ou est ce que je dois prendre un abonnement en ligne sur le site ww?

merci d avance pour vos reponse:coucou: 

WW sera comme les autres, c'est sur le long terme, ce n'est pas magique.
Ici tu trouveras l'aide dont tu as besoin (soutien moral, démarrage...)
Par contre la motivation on ne peux pas l'avoir à ta place, c'est à toi de savoir ce que tu veux obtenir...
Tu n'es pas obligée de prendre un abonnement (en ligne ou en réunion), le forum contient une mine d'informations précieuses, après, c'est selon ce qui te convient le mieux.
Aucune de nous n'a d'abonnement

d'accord avec titabeille
c'est le plus dur la motivation

oui, faut la motivation, c'est primordial

merci  

j ai deja accepter l idee de ne plus perdre aussi vite qu avec dukan , qu il vaut mieux aller plus lentement et garder le plaisir de manger ce qu on aime

oui je suis d'accord

je reviens faire un pti tours toute honteuse   je n y arrive pas , je n ai aucune motivation, tellement pas le moral que ma seule consolation est la nourriture . 

peut-être as tu besoin d'être soutenue guidée par un professionnel. Ma soeur a perdu et continue encore son régime avec un diététicien.
C'est un vrai médecin, il sera là pour te guider en fonction de tes habitudes de vie, ta santé. et tu iras le voir tous les 15 jours.
ou alors tu t'inscris à des réunions ww, pareil, tu es soutenue en direct.  
C'est très difficile de rester motivée, je le sais trop bien !!!  

bonjour tout le monde je vous lis beaucoup mais participe beaucoup moins annee 2013 pas bonne et debut 2014 chaotique resultat des courses 6 kilos de plus au compteur que l ors de ma demande de programme en septembre . d ou une question est ce que cela change le nombre de point attribué a cette periode?

merci merci

6kg de plus oui ca change le nombre de points

merci
est ce qu il faut que je refasse une nouvelle demande dans la rubrique demande de docs? ou est ce quil y a un moyen pour faire le calcul tout seule?

marques ici ton poids ton age et ta taille été je te ferai le calcul

c est gentil meri beaucoup nadege
ben mon poids 76.5 j ai 35 ans et je mesure 1.70