kikou tout le monde

Bonjour à toutes !

C'est en cherchant sur internet des explications sur le regime weight watcher que je suis tombée sur votre forum. Je me suis dit que ce serait pas mal si je venais vous rejoindre pour entamer mon régime et le faire avec vous (enfin si vous êtes d'accord et si vous avez la gentillesse de me l'expliquer car je n'ai pas tout compris, comme l'histoire des points bonus par exemple).
Je me présente, je m'appelle valérie, j'ai 37 ans, je suis maman de 3 enfants (12 ans, 9ans et 19 mois). Je recherche un regime facile à faire car j'ai pas mal de kilos à perdre (environ 17) et surtout j'ai passé plus de 7 mois à faire Dukan mais j'ai repris plus de la moitié de ce que j'avais perdu(marre de la viande)donc j'espere tenir et surtout trouver de la motivation.
Sur ce je vais aller voir un peu vos discussions sur le forum.

A bientôt

Coucou Valérie!

Bienvenue parmi nous ::

Y'a pas de soucis pour t'aider à comprendre ce régime.
Pose toutes les questions que tu veux dans la sections "weight watchers". Tu peux même ouvrir de nouvelles discussions pour ça, faut pas hésiter ::

Nous ne sommes pas nombreuses pour l'instant, mais du coup, c'est plus tranquille, on fait ce qu'on veut ::
Enfin bon, je pense que bientôt, d'autres nous rejoindrons ::

Perso, j'avais plus de 40kg à perdre, et j'en ai déjà perdu + de 8kg en 2 mois.
Avec ww, pas de frustration, on mange de tout de manière raisonnable.
Et puis, avec les filles, on s'entraide beaucop, on se donne des conseils, on s'encourage, c'est très familial! ::

Dis-moi, quelle recherche as-tu fais pour nous trouver? Dans google? (c'est pour le référencement du forum: mieux on est référencé, plus le monde viendra vers nous :: )

A bientôt!

Coucou Milady,

En fait j'étais en train de chercher des renseignements sur ww quand je suis tombée sur un forum (http://forum.aufeminin.com/forum/f668/__f7581_f668-Weight-watcher-gratuit-voici-un-super-blog.html) ou quelqu'un ( Naddie ) donné le lien de shadow girls.

Voilà j'espere que ca va t'aider dans le référencement du forum

Bises

Merci valou!
C'était moi en effet ::
Je suis contente que ça serve ::

EH oui! je viens de m'en rendre compte en regardant mes mails .

bienvenue parmi nous tu veux faire propoint ? si oui les filles seront ravie de t'aider moi je fais flexipoint lol

helene62 a écrit:

bienvenue parmi nous tu veux faire propoint ? si oui les filles seront ravie de t'aider moi je fais flexipoint lol

Merci, oui c'est propoint que j'aimerai faire

une propoint en plus!!!

moi je fais flexi mais pour le soutien même si on compte pas les points pareil y'a pas de soucis !!!

matildouou a écrit:

une propoint en plus!!!

moi je fais flexi mais pour le soutien même si on compte pas les points pareil y'a pas de soucis !!!

bienvenue à toi (moi aussi suis passée par dukan)

stephwoman a écrit:

bienvenue à toi (moi aussi suis passée par dukan)

Merci,j'ai trouvé Dukan assez dure comme régime, je l'ai fait pendant à peu prés 8 mois, à la fin je pouvais plus avalais un morceau de viande et je perdais énormément les cheveux.

moi j'ai perdu 20 kg en 3 mois 1/2 puis suis partie 2 semaines en vacances et les fêtes ou je ne me suis pas privée et quand j'ai voulu reprendre plus moyen, je vomissais dès que je mangeais , malaise,... bref j'ai du arreter et tout repris!

j'ai perdu aussi 20 kg mais en 8 mois, puis j'ai repris 10kg quand j'ai arrêté, J'aimerai les reperdre avec ww voir plus au moins 15 mais définitivement