Coucou !

Age : 30 Messages : 24

Boujour à toutes (et à tous peut être ?! $clin d\\'oeil$ )

Je viens de découvrir le forum et je viens donc me présenter.
Je m'appelle Séléna, j'ai 18 ans et j'habite en alsace. Je souhaiterai essayer WW car j'ai beaucoup de kilos a perdre, et je suis venue ici car pour avoir des conseils et pouvoir parler avec des gens qui connaissent !
J'ai essayé Dukan pendant quelques jours mais je suis trop accro aux "bonnes choses", j'ai pas resisté Embarassed

Bonne soirée !

Age : 33 Messages : 3468

Bienvenue parmi nous :)

Age : 30 Messages : 24

merci :)

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

Bonsoir Hell,
Sois la bienvenue $clin d\\'oeil$

Tu as trouvé le bon forum, on est nombreuses à faire ww et on est motivée heureux

Là, tu peux venir discuter du régime avec nous, au quotidien: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Tu peux aussi venir y poser tes question $clin d\\'oeil$ .

Ici, tu peux demander la doc pour faire le régime ww: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (attention, lis bien le 1° message, il y a des conditions).

Ici, dans le 1° message, tu as plusieurs lien qui t'expliquent en détails le régime: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Ici, si tu as un blog, tu peux venir nous en parler: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Dès que tu auras 10 messages, je pourrais t'envoyer la doc.

En attendant, tu peux venir ici:

- quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quel sport tu fais: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as des animaux: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quelle série tv tu aimes: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, tu peux venir nous parler des enfants: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Si tu as la manie des listes, comme beaucoup d'entre-nous, c'est ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu aimes l'astrologie et tout ça, c'est là: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voici le groupe de celles qui ont un talent particulier (couture, écriture etc): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

:bisous1:

Age : 30 Messages : 24

J'y couuuurs ! :)

Age : 42 Localisation : pas de calais Messages : 556

bienvenu hell :))

Messages : 223

bienvenue à toi sur le forum! J'ai fais Dukan pendant 3 mois je te comprend soupir

Age : 59 Messages : 59

J'ai aussi fait Dukan cet été et d'autres régimes protéïnés avant sous suivi médical mais le problème c'est qu'avant je stabilisais à 75 kgs maintenant grâce à ces régimes déséquilibrés je plafonne à 84,3 kgs!!!

Age : 30 Messages : 24

Dukan c'est bien si on est accro a la viande comme ma mère, sinon c'est limite impossible x) surtout qu'avec la phase 1, 2 et 3 j'en avais en tout pour 1 an -___-', et quand je me suis dit "plus de pates ni de fromage pendant au moins 6 mois", pétage de plomb xD

Age : 46 Localisation : Lot et Garonne Messages : 3266

moi effectivement les feculents m'ont manqué mais je les avais vite réintroduis une fois la perte atteinte
pour le fromage j'avais pris des allégés une fois par jour et ça a marché quand meme

apres c la dernière phase de maintien sur le long terme qui est dure

Age : 30 Messages : 24

Bonne idée $clin d\\'oeil$ apres faut dire que sur le coup j'était plus obligé de le faire que par motivation..

Age : 42 Localisation : venansault Messages : 40

je ne sais pas si mon premier message a marcher alors je recommence. J'ai decouvert ce blog il y a 4 jours
je me présente donc : je suis stéphanie j'ai 30 ans je pèse 70.4kg et je mesure 1.62m. je suis motivée a perdre quelques kilos car la ca devient urgent... j'ai decouvert des sujets interressant auquel j'ai déjà participé. je vous souhaite bon courage a toutes.

Age : 30 Messages : 24

Coucou steph, bienvenue :) je crois qu'il faut que tu fasse un nouveau post pour te présenter :)
bon courage a toi aussi !

Age : 38 Localisation : Aix en provence Messages : 29

coucou,

Je crois que l'on connait toutes les regimes effet yoyo ,ado j'étais un peu ronde mais a force qu on me dise que j'étais grosse j'ai commencé les régimes....Et la chaque kilo perdu est repris avec son double!!!On en arrive tot ou tard à plus compter et voila on passe la barre des 100!!!!
Alors un jour on réalise qu'il vaut mieux perdre lentement mais durablement et je pense qu il n'y a pas beaucoup de solutions...A part peut etre WW!!!J'espere amen

Age : 46 Localisation : Lot et Garonne Messages : 3266

On te le souhaite

Age : 30 Messages : 24

criange a écrit:: coucou,

Je crois que l'on connait toutes les regimes effet yoyo ,ado j'étais un peu ronde mais a force qu on me dise que j'étais grosse j'ai commencé les régimes....Et la chaque kilo perdu est repris avec son double!!!On en arrive tot ou tard à plus compter et voila on passe la barre des 100!!!!
Alors un jour on réalise qu'il vaut mieux perdre lentement mais durablement et je pense qu il n'y a pas beaucoup de solutions...A part peut etre WW!!!J'espere

J'espere aussi !! amen

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