coucou de picardie

bonjour les ww
j'ai 57 ans et j'ai décidé de prendre soin de moi enfin!!
Cà commence donc par la perte de quelques kilos
J'avais déjà fait ww en flexi,j'aimerai bien le refaire mais en pp
J'ai lu pas mal de choses sur la toile mais tout çà me parait un peu confus
je vais donc lire les différants postes et essayer d'y voir plus clair
bonne soirée à vous toutes :bisous1: :bisous1:

bonsoir et bienvenue moi aussi je sis nouvelle.

bonsoir didie,j'essaye de visiter le forum
j'espère que tu es motivée
bisous

oui ce qui me motive c'est que j'essaye d'avoir un enfant et que ça ne marche pas donc j'espère en ayant une meilleure forme physique préserver ma santé et être dans les meilleurs conditions pour nous ^^

Bienvenue, pleins de nouvelles super motivée c'est génial!!!!

bonsoir Sasa ,pour la motivation,c'est le début,espérons qu'elle va durer ,et çà c'est pas sur!!!

j'en suis à la 4ème semaine je commence seulement à m'éclater à faire des gateaux des recettes etc c'est génial

ah et le bilan est bon au bout de 4 semaines?

Le problème c'est que je ne suis pas une bonne cuisinière
de plus j'ai un zhom qui mange tout ce qu'il veut sans prendre un gramme;alors va donc faire un régime en voyant ton cher et tendre manger des gateaux et des chips à gogo !

ah bien j'ai le même à la maison, ce soir je lui parle de ma décision et mr mange d gateau breton en dessert

Bonsoir Chantal et bienvenue :coucou:

he oui didie que veux tu ils ont cette chance alors ils en profitent
Bonsoir Nath47 merci pour ton message de bienvenue
:bisous1:

Pour mon bilan j'en suis à 3kilos en 3 semaines! tu peux voir le détails en bas de mes messages avec ma réglette, perso je me fixe 2kilos par moi si c'est plus tant mieux mais 2kilos c'est bien je suis pas pressés je préfère manger de tout sans craquer et y aller tranquilou.
Moi j'ai pas (plus) d'hommes donc je suis chez maman, j'essaye de faire les menus avec elle pour voir les jours ou on peut manger des truks qu'on aime toutes les deux après sinon chacune se débrouille, et j'ai de la chance mais elle a du mal a dormir la nuit (pas de chance pour elle par contre) du coup c'est la nuit qu'elle mange les gateaux et tout

Bienvenue Chantal :)

merci strawberry pour ton message de bienvenue
je vais suivre ton conseil iagabachat,je n'hesiterai pas car parfois on a besoin d'aide
bisous à vous 2 :bisous1: