| nadège | |
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Auteur | Message |
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flyingmeuh
Messages : 3893
| Sujet: Re: nadège Jeu 17 Jan 2013 - 18:04 | |
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mani44
Age : 66 Localisation : Loire Atlantique Messages : 873
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 7:15 | |
| Pour le thé ce n' est une tasse qui va faire du mal, mais il y en a qui prenne 3 ou 4 tasses par jour ce qui fait prés d' un litre. Donc attention. :sarcastic: | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 7:19 | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 9:27 | |
| Je vous raconterai mon menu du jour mais je ne pense pas faire d'excès car pas faim à cause d'une petite déprime depuis ce matin | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 9:38 | |
| rien de grave j'espère, justement une petite sortie resto va peut être te remonter le moral, profites en pour te faire un petit plaisir :bisous1: | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 9:53 | |
| mes parents vont se séparer donc c'est pas vraiment la joie surtout pour ma soeur de 16 ans | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 11:33 | |
| oh mince désolé pour toi et bon courage pour ta soeur et toi, :bisous1: :bisous1: | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 11:48 | |
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Gaou66
Age : 41 Messages : 706
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 12:13 | |
| aille, désolé nadege, pleins de bisous :bisous1:
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 13:39 | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:15 | |
| merci à toutes mais en tout cas cela m'a fait un bien fou d'aller au resto avec mes amis et je suis restée correcte avec le menu: - soupe de légumes (avec des pommes de terre pas mal même) environ 4PP - émincé de poulet à l'estragon avec petits pois et riz aux pistaches allez je table sur 14PP et voila donc il me reste 6PP pour ce soir et comme j'ai prévu soupe maison 0PP + yaourt 1PP j'ai encore de la marge | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:16 | |
| félicitation tu as bien géré | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:18 | |
| merci mamanjulian, j'ai évité les lasagnes | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:21 | |
| hummmm les lasagnes mais trop de points , lol j'ose pas trop les sorties au resto car je connais pas encore bien les valeurs des aliments, mais dès que j'arriverais a compter sans trop utiliser la calculette j'y retournerais de temps en temps | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:24 | |
| moi c'est le premier resto depuis que j'ai commencé ww et j'ai fait un calcul très approximatif car je n'arrive pas à voir le poids des aliments sans les peser donc ce soir je préfère faire très light pour être sure de ne pas trop prendre sur ma réserve | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:33 | |
| oui c'est sur ça fait combien de temps que tu suis le programme? | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:45 | |
| Depuis le 1er décembre 2012 donc un bon mois et demi | |
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:50 | |
| t'as super bien gérée [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 14:55 | |
| merci beaucoup sasa et je n'ai même pas craqué pour le dessert: un fondant au chocolat yes! | |
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 15:07 | |
| T'as super bien gérée [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 15:09 | |
| oui je suis plutot fière de moi j'avais peur de craquer et non | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 19:21 | |
| Demain j'emmene ma petite soeur de 16 ans au macdo donc pour moi ce sera juste un bigmac a 13PP ensuite soldes et comme elle dort a la maison demain soir, je vais faire un apero dinatoire avec des mini sanwich et de la soupe maison a 0PP comme ca je peux equilibré | |
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mani44
Age : 66 Localisation : Loire Atlantique Messages : 873
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 21:50 | |
| Hé bien bon we avec ta sœur, :coucou: | |
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Gaou66
Age : 41 Messages : 706
| Sujet: Re: nadège Ven 18 Jan 2013 - 22:04 | |
| bien joué nadege, passe un bon week end!!! | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Sam 19 Jan 2013 - 8:56 | |
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Sam 19 Jan 2013 - 9:06 | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Sam 19 Jan 2013 - 9:13 | |
| bonne solde et bonne journée :bisous1: | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Sam 19 Jan 2013 - 9:26 | |
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willo
Age : 43 Localisation : rhone Messages : 1497
| Sujet: Re: nadège Sam 19 Jan 2013 - 13:21 | |
| bon courage nadège pas simple les parents qui se séparent, moi les miens cela fait déjà 2 ans qu'ils ont enclenché la procédure de divorce... et encore rien de fait; coucoune bien ta soeurette elle va en avoir besoin et fait bie :bisous1: n chauffer ta carte, rien de tel pour remonter le moral!!!!!! ah + le chocolat biensur..... | |
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nicetpat
Age : 74 Localisation : Les Landes Messages : 2480
| Sujet: Re: nadège Sam 19 Jan 2013 - 15:40 | |
| oui pas cool sûrement les parents qui se séparent, mais si ça ne va plus vaut peut-être mieux comme ça, désolée pour toi et ta soeur félicitations pour le resto t'a bien géré, tu pouvais même te permettre un petit sorbet pour 2PP, le soir une soupe maison, un laitage et un fruit ça ne fait que 1PP, même un petit chocolat le soir pour 1PP de plus c'est pas trop, :bisous1: | |
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flyingmeuh
Age : 50 Messages : 3893
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 12:57 | |
| Merci beaucoup les filles. Oui ca fait du bien de faire flamber la cb et ca a remonté le moral de ma soeur. Mais je n'ai vraiment pas fait attention a mes repas ce weekend donc surement pas de perte de poids voir une prise | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 13:56 | |
| c'est quand ton jour de pesé? | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 18:54 | |
| Mon jour de pesée est demain matin | |
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nicetpat
Age : 74 Localisation : Les Landes Messages : 2480
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 18:59 | |
| ça ne veut rien dire, tu sais moi la semaine passée je me suis un peu lachée avec le déménagement de mes parents et le séjour chez ma soeur et ce matin surprise -900 gr j'étais surprise, allez tu nous diras demain :bisous1: | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 19:12 | |
| Merci nicetpat De toute facon meme si je n'ai rien perdu ou meme si j'ai pris, cela ne me demotivera pas car j'ai passé de bons moments avec ma soeur et elle repart avec le sourire donc c'est ce qui compte le plus pour moi | |
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 19:18 | |
| Ca c'est clair!!! Dit toi que la semaine de noel j'ai perdu et pourtant on peut pas dire que j'ai fais dans le light j'ai du manger genre 10 reserves en une fois [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 19:21 | |
| Pareil sasa pour noel j'ai rien pris mais rien perdu aussi et pour le 31 je n'ai pris que 500g alors que les annees passees je prenais facilement un ou 2kg. Pour le moment je ne m'inquiete pas trop et on verra demain. Je vous tienss au courant | |
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 19:27 | |
| Oui de toute façon c'est pas la peine de se torturer le cerveau avant, c'est fait c'est fait tu t'es fais plaisir tu es contente d'avoir vu un sourire sur le visage de ta soeur c'est l'essentiel [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 19:33 | |
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mani44
Age : 66 Localisation : Loire Atlantique Messages : 873
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 20:59 | |
| bonne nuit Nadège et à demain | |
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mamanjulian
Age : 42 Localisation : aube Messages : 5814
| Sujet: Re: nadège Dim 20 Jan 2013 - 21:22 | |
| que tu es perdue ou non le principal est que tu ais passé un formidable moment avec ta soeur et puis si tu n'as rien perdu ce sera pour la semaine prochaine | |
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Milady
Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715
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willo
Age : 43 Localisation : rhone Messages : 1497
| Sujet: Re: nadège Lun 21 Jan 2013 - 9:17 | |
| allez nadège pas d'inquiétude;;;; le principal c'est que tu es passé un très bon week end | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
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Strawberry
Age : 33 Messages : 3468
| Sujet: Re: nadège Lun 21 Jan 2013 - 9:35 | |
| Ah bah tu vois, super Nadège !! | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
| Sujet: Re: nadège Lun 21 Jan 2013 - 9:36 | |
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sasa34590
Age : 36 Messages : 4901
| Sujet: Re: nadège Lun 21 Jan 2013 - 9:39 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Super ça!!!! Moi heureusement que c'est le dimanche et pas le lundi ma pesée elle a pas aimé mon dimanche bouffe ma balance elle a prit une bonne claque zou au sport pour la peine [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] | |
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Nadège D
Age : 40 Localisation : la roche sur foron Messages : 8644
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willo
Age : 43 Localisation : rhone Messages : 1497
| Sujet: Re: nadège Lun 21 Jan 2013 - 10:16 | |
| comme quoi nadège.... bravo en tout cas | |
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| Sujet: Re: nadège | |
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| nadège | |
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