mon suivi papillon67

papillon !!!
c'est sur que le + dur, c'est de s'y mettre, moi aussi, j'ai pas toujours envie de commencer.......
et pis une fois que c'est fait, je suis contente !!!

Je vais voir pour reprendre l equitatin aussi car 6 ans que j en ai pas fait et sa me manque.

ah moi, ça c'est fini!!! suis pas remonté après une chute, du coup, maintenant, j'adore les brosser, les nourrir, mais les monter........ terminé

dommage, moi les chutes j en ai fait pas mal deja mais toujours remonter dessus, je peux pas m en passer, c est ma passion.

ben là, je m'étais fait très mal aux cervicales (déplacées!!) et comme j'en faisais surtout chez ma cousine chez qui je vais pas "régulièrement", y s'est pas mal de temps, mis bon!! comme j'ai pas souvent l'occasion de monter , c'est peut-être pour ça aussi ^^
en tous cas, c'est une belle passion !! :bisous1:

bon les amies j ai arreter ww car cela ne me convient pas, je suis passé a la chrononutrition, cela fait 1 semaine et ni frustration, ni grignotage, et je peux a nouveau manger du bon fromage bien gras..... et des noix de cajou, miam miam.

si cela te convient mieux c'est le principal, continue à nous faire suivre ton évolution

oui oui je vous mettrez mon evolution. je vais voir pour deplacer mon poste dans la rubrique chrono.

ok bon courage pour cette nouvelle aventure :bisous1:

bonjour, :coucou:
contente d'avoir de tes nouvelles. tu nous tiens au courant bien sûr. moi j'ai du mal aussi avec ww car c'est mon mari qui cuisine principalement, et même si je suis ww je suis sûr que j'ai plus de pp que prévu. je vais regarder comment ça marche la chrononutrition.
Sinon il doit commencer à faire bon par chez toi ?
bonne journée :bisous1:

:coucou: Tiens nous au courant ! Je ne sais pas en consiste la chrono mais je vais y faire un tour aussi. J ai du mal avec WW aussi, je ne perds pas beaucoup non plus .. Peut être à voir !! Bon courage papillon :bisous1:

bonne journée :bisous1:

tiens nosu au courant pour la suite
moi, j'ai laissé tombé la chrono car je pouvais plus voir le fromage le matin et pas assez de plaisir sucré à mon gout mais ça, fonctionne bien

bonne chrono alors, moi je sais que w-w me convient mieux, j'espère que cela marchera mieux pour toi :bisous1:

Coucou,

Ben moi je vais en chrono justement a cause du fromage, sa me manque de trop le bon fromage bien gras, en plus j en mangé déjà avant au petit dej de temps en temps, on va dire que je suis plus salé que sucré.

Bon j ai fait 1 semaine de chrono complète avec 2 jocker et j ai perdu 1.7kg, j en reviens pas, car je n avais aucune sensation de faim entre les repas, une grande 1ère pour moi, ne pas avoir faim pendant un regime. et j ai manger de tout, plat en sauce, frite, lentille, pâte, ... un vrai plaisirs.
Je trouve que les plats chrono cale plus.

Donc rendez vous mardi prochain pour le bilan de la 2ème semaine de chrono.

ben tu sais, dans w.w j'en mange aussi du fromage mais en plus petite quantité
et moi, je suis plutôt bec sucré

coucou papillon

où en es tu dans la chrono, ça se passe bien ?

vous me donnez envie avec tous ces bons plats. j'adore les plats ww mais des frites
je suis d'accord avec Milady ca donne envie une perte pareille en mangeant tous ces bons petits plats en sauce

Nadège D a écrit:

vous me donnez envie avec tous ces bons plats. j'adore les plats ww mais des frites
je suis d'accord avec Milady ca donne envie une perte pareille en mangeant tous ces bons petits plats en sauce

attention nous aussi on a des interdits:
plus de yaourt (surtout pas 0%)
plus de lait
plus de patisserie
plus de dessert (sauf 2 fois par semaine, pendant les repas joker)
plus d'entrées (sauf 2 fois par semaine)
plus de soupe.... (moi j'suis pas fana des soupes)
et puis ça reste un "régime" riche en protéines, pour ceux qui ne rafolent pas de la viande, ça doit pas être facile.

après il s'agit d'une habitude à prendre, perso cette méthode pour l'instant me convient mieux que ww, après c'est à chacun de voir selon ses envies, ses possibilités.

y'a pas mal d'interdit quand même je pense pas que je pourrais tenir moi, en tout cas pour toi ça à l'air de bien fonctionner bonne journée :bisous1:

mamanjulian a écrit:

y'a pas mal d'interdit quand même je pense pas que je pourrais tenir moi, en tout cas pour toi ça à l'air de bien fonctionner bonne journée :bisous1:

ça va, je me sens pas vraiment frustrée, les protéines ça calent quand même bien et j'adore le moment du gouter. Ce qui me manque en fait, c'est tout ce qui est mauvais pour la ligne, les patisseries, les beaux desserts... ce genre de choses, mais je m'en accorde 2 fois par semaine (max), un seul la semaine dernière... et ça passe très bien.

c'est super pour toi , je me doute que quand c'est le jour de la patisserie ou du bon dessert ça doit te faire du bien

Milady a écrit:

cassie56 a écrit:

attention nous aussi on a des interdits:
plus de yaourt (surtout pas 0%)
plus de lait
plus de patisserie
plus de dessert (sauf 2 fois par semaine, pendant les repas joker)
plus d'entrées (sauf 2 fois par semaine)
plus de soupe.... (moi j'suis pas fana des soupes)
et puis ça reste un "régime" riche en protéines, pour ceux qui ne rafolent pas de la viande, ça doit pas être facile.

après il s'agit d'une habitude à prendre, perso cette méthode pour l'instant me convient mieux que ww, après c'est à chacun de voir selon ses envies, ses possibilités.

C'est vrai que les interdits, bof bof...
Personnellement, je ne pourrais pas me passer de laitage  

on a droit au fromage  

Ben oui Papillon, tu ne viens plus nous voir

 

bonjour les filles je suis nouvelle :-) ça ma donne de la motivation de vous lire ,j'ai 20kg à perdre