dododawn
Age : 38
Localisation : Corse
Messages : 877
 |  Sujet: Bonjour  Mer 28 Déc 2011 - 11:13 | |
| Bonjour, Alors voilà je me présente Aurore, j'ai 25ans bientôt 26. Et je suis en sur-poids je mesure 1m63 pour 88kg. En faisant des recherches sur WW je suis tombée sur ce site qui m'a l'air très sympa alors je m'y suis inscrite  Mais bonne résolution pour l'année 2012 sont de perdre au moins une vingtaine de kilos et de faire un peu plus de sport. Je pense commencer le régime le 2 janvier. A très bientôt Aurore | |
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Milady
Age : 48
Localisation : Seine & Marne Nord
Messages : 5715
| | Sujet: Re: Bonjour Mer 28 Déc 2011 - 16:16 | |
| Coucou dododawn,
Tu as trouvé le bon forum pour se motiver à perdre du poids... même si on est un peu absentes en ce moment! 
Tu peux venir ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], et lire les 1° liens qui t'explique comme marche le régime (1: Points forts/Points faibles ww, 2: La Base du régime Propoint, 3: Différence entre Flexipoint et Propoint (Les principes du programme ProPoints, Connaitre son nombre de point, réserve hebdomadaire), 4: 1 semaine de menu)
Ensuite, si tu as d'autres questions, n'hésites pas 
Je vais t'envoyer la doc, pour bien commencer le régime, si tu veux. Il me faut juste ton mail
Et puis, si tu veux:
- quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quel sport tu fais: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as des animaux: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quelle série tv tu aimes: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, tu peux venir nous parler des enfants, si tu en as: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Si tu as la manie des listes, comme beaucoup d'entre-nous, c'est ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu aimes l'astrologie et tout ça, c'est là: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voici le groupe de celles qui ont un talent particulier (couture, écriture etc): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu as un blog à nous présenter, c'est par ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
:bisous1:
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nadia1964
Age : 60
Messages : 1
| | Sujet: Re: Bonjour Sam 24 Mai 2014 - 22:51 | |
| bonsoir,
voilà je m'appelle nadia et j'ai eu 50 ans le 19 février dernier je suis d'origine italienne de la sicile donc j'adore mangé . j'ai fait un by-pass le 29 juillet 2007 et je n'ai perdu que 40 kg j'avais mis un ballon gastrique , l'anneau qui n'a pas fonctionné et si j'avais écouté le dr depuis le début je devais faire un by-pass mais bon ce qui est fait est fait en fait maintenant il ne me reste que 20 kg que je n'arrive plus à perdre et ça me fait ch..... lol mais bon je vais voir plus tard si avec les régimes que vous proposez cela me conviendra
je vous souhaite une bonne fête des mamans pour demain en France car en Belgique cela a déjà été fêté il y a 2 semaines
bisous à vous tous
nadia | |
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laugre
Age : 54
Messages : 1
| | Sujet: Re: Bonjour Sam 24 Mai 2014 - 23:26 | |
| bonjour
je m appelle laurence j ai 43 ans.je mesure 1m73 pour 67kg.je n arrive pas a perdre les kilos que j ai pris apres ma 3eme grossesse.je me sens vraiment mal meme si je ne suis pas vraiment en embonpoint.pouvez vous me donner la liste des aliments en propoints?merci | |
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