bonjour

Bonjour

je me presente, Sophie, 44 ans, 1.65 m et 80 kg !!!!

je découvre votre forum et aussi les forums en général (c'est pourquoi je dois avoir fait une erreur tout a l heure car je pense avoir posté un message a un endroit ou il ne fallait pas !! désolée!)

j'ai pris régulièrement des kilos après chaque grossesse (3) et ca continue !!! et la barre des 80 kg me fait horreur!

weigth watcher me tente mais pas les réunions (pb d ' horaire et de finances) c'est pourquoi votre forum m a séduit.

je remercie d'ailleurs toutes celles qui œuvrent pour ce forum : c'est tres instructif

bonne soirée

sophie

Salut sophie et bienvenue
Tu es sur le bon forum!! :)
Moi perso, je commence lundi car j'ai dépassé la fameuse barre des 80 et effectivement, c'est pas la joie... mais j'y crois !
Allez bon courage a toi et a bientôt

Bsr. mci pr tes encouragements car je vais en avoir besoin aussi bien pr le régime que pr l informatique! par curiosité je suis allée à une réunionww ce soir et je n ai pas été convaincue. pourtant ttes disent que les réunions st les clés de là réussite. de plus j ai été suprise car il y à 2 semaines "express" avant le calcul des points. je ne savais pas.l animatrice a été adorable mais je pense que je me sentirai mieux avec vs (avec un ordi c est plus facile de communiquer). par contre, je suis un peu perdue au niveau du forum: que dois je faire maintenant que j ai(enfin!!) réussi a vs rejoindre?! mci pr votre aide. Bsr sophie

Bonjour,
Je n'ai jamais fais de réunion ni WW mais j'avais eu des retours comme quoi les réunion c'était pas top....
En tout cas pour ici, il te faut te balader sur le forum, aller voir les sujets qui t'intéressent.
Quand tu as 10 messages tu peux faire une demande de docs et les filles vont te calculer ton PP.
Ensuite ben moi j'ai créé un sujet pour mon démarrage lundi et le suivi! Voilà.
J'espère que j'ai été clair!   
En tout cas n'hésite pas,
Bonne journée
 

Coucou, et bienvenue parmi nous

Bonsoir Stephy

merci pour ton message de bienvenue.

cela fait du bien de se sentir soutenue

je te souhaite une bonne soirée

sophie

Bonsoir mamaud81

merci pour tes conseils pour le forum mais j'ai encore une question :

hier lorsque je t'ai répondu c’était de mon portable et apparemment tu as réussi a voir ma réponse.
Mais lorsque que je veux vous répondre de l'ordi et que vous êtes plusieurs, y a t il un moyen de vous répondre individuellement? (car pour vs répondre a toi et a Stephy, j'ai crée de nouveaux messages en mettant vos "noms" dans le titre du message mais je ne suis pas sure que ce soit la bonne manip... a moins que l'on répondre a tout le monde en même temps en mettant les "noms" dans le corps du texte !!... vivement que ma fille revienne ...il va falloir qu elle me forme !!!)

concernant ton régime : tu démarres lundi parce que tu as eu la doc et que tu t'ai "organisée" pour pouvoir démarrer ds de bonnes conditions (c'est ce que j'ai retenu de la réunion d'hier!!)

j'ai commencé a calculer les points que représentent certains aliments pour essayer de me familiariser et aussi de peser car apparemment au bout d'un moment on a plus besoin de le faire car on a l’œil !!!

mais j'ai craqué en faisant les courses ce soir (ventre vide ... pas cool!!) :du coup 3 herissons !!! c'est ca qui me fait dire que je vais avoir du mal a tenir sur le long terme !!!!