bonjour

Age : 45 Localisation : Annemasse 74 Messages : 28

bonjour, je me presente, je m'appelle ouafa, et j'ai 2 petits bouts choux, 1 garçon de 3 ans et une fille de 1 an 1/2. Je n'ai encore jamais fais de regime, mais j'aimerais commencer car je voudrais perdre un quinzaine de kilos. Je ne sais pas,par ou commencer, si certaines veulent bien m'aider? merci d'avance

Age : 45 Localisation : Annemasse 74 Messages : 28

fifi a écrit:: bonjour, je me presente, je m'appelle ouafa, et j'ai 2 petits bouts choux, 1 garçon de 3 ans et une fille de 1 an 1/2. Je n'ai encore jamais fais de regime, mais j'aimerais commencer car je voudrais perdre un quinzaine de kilos. Je ne sais pas,par ou commencer, si certaines veulent bien m'aider? merci d'avance

Age : 42 Localisation : pas de calais Messages : 556

la difference entre flexi ou propoint , tu veux faire laquelle?
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Age : 47 Localisation : Lot et Garonne Messages : 3266

bonjour et bienvenue.
En naviguant un peu sur le site il va falloir que tu définisses déjà quel régime tu souhaites faire (flexi ou pro point comme le dis Hélène).

Si tu souhaites recevoir la doc adapté, tu pourras en faire la demande à Milady sur le fil :
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Nous sommes toutes là (et tous puisque un monsieur nous a rejoins recemment) pour s'aider mutuellement. Si tu as d'autres questions, n'hésites pas.

Bon courage

Age : 33 Messages : 3468

Bienvenue parmi nous

Age : 45 Localisation : Annemasse 74 Messages : 28

merci les filles, je commence enfin a comprendre le systeme. J 'ai été longue au démarrage mais là c'est bon.. bonne journee à vs

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

Bonjour fifi,
Sois la bienvenue $clin d\\'oeil$

Tu as trouvé le bon forum, on est nombreuses à faire ww et on est motivée heureux

Là, tu peux venir discuter du régime avec nous, au quotidien: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Tu peux aussi venir y poser tes question $clin d\\'oeil$ .

Ici, dans le 1° message, tu as plusieurs lien qui t'expliquent en détails le régime: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Ici, si tu as un blog, tu peux venir nous en parler: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Tu peux venir ici:

- quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quel sport tu fais: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as des animaux: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quelle série tv tu aimes: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, tu peux venir nous parler des enfants: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Si tu as la manie des listes, comme beaucoup d'entre-nous, c'est ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu aimes l'astrologie et tout ça, c'est là: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voici le groupe de celles qui ont un talent particulier (couture, écriture etc): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

:bisous1:

Age : 60 Messages : 59

:coucou:
Bonjour Fifi
je te souhaite la bienvenue parmi nous

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