soso
Age : 40
Messages : 7
 |  Sujet: bonjour  Lun 2 Avr 2012 - 11:30 | |
| bonjour à toutes ! je suis nouvelle sur le forum et je me présente : moi c'est soso !! je vais faire 28 ans, je suis infirmière et j'habite sur la cote d'azur !! j'aimerai beaucoup partager sur pleins de sujet avec vous !! et aussi tenter l'aventure de la perte de kilos en trop !!! j'ai déjà essayé de perdre seule en faisant le régime Dukan et le flexi point !!! mais sans trop de résultats ... malheureusement je ne perds pas facilement mes kilos bien installés ! Mais cette fois ci je teste de nouveau et je vais essayer de faire du sport régulierement ! Car les années passent et mes kilos s'empilent alors j'anticipe avant que cela devienne un vrai probléme ! je suis en couple depuis plusieurs années et mon chéri lui fait toujours attention à lui ! alors pas questions de se laisser aller ! surtout qu'on prevoit d'agrandir notre famille, pas dessuite mais qui sait !!!! mis à part la perte des kilos !!! je suis fan de series tv et autres choses  !! alors en attendant je vais faire un petit tours vers ce post !! à très vite !! | |
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Nath47
Age : 46
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266
| | Sujet: Re: bonjour Lun 2 Avr 2012 - 11:47 | |
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soso
Age : 40
Messages : 7
| | Sujet: Re: bonjour Lun 2 Avr 2012 - 11:58 | |
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soso
Age : 40
Messages : 7
| | Sujet: Re: bonjour Lun 2 Avr 2012 - 14:50 | |
| bon voilà, je viens de remettre la main sur mes livres WW ! c'est la version flexipoints.
il ne me reste plus qu'à trouver des piles pour ma balance, pour avoir une idée du poids de départ!
pour l'instant j'ai droit à 22 points par jour.
le seul soucis, c'est que je me souviens que quand j'avais essayé ce régime, j'avais souvent faim!! et donc je me vanger sur les aliments à faible points... résultats= je ne perdais que très peu de poids. Mais se sera peut être different ce coup ci !
aujourd hui je vais tout faire pour me fixer les bons objectifs !!
est ce qu'il y en a parmi vous qui commence aussi un régime??
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Nath47
Age : 46
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266
| | Sujet: Re: bonjour Lun 2 Avr 2012 - 18:00 | |
| oui radical elle reprend ce jour [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] | |
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Milady
Age : 48
Localisation : Seine & Marne Nord
Messages : 5715
| | Sujet: Re: bonjour Lun 2 Avr 2012 - 20:23 | |
| Bonjour Soso,
Contente de te voir par ici 
Tu as trouvé le bon forum, on est nombreuses à faire ww et on est motivée 
Là, tu peux venir discuter du régime avec nous, au quotidien: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Tu peux aussi venir y poser tes question .
Ici, tu peux demander la doc pour faire le régime ww: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (attention, lis bien le 1° message, il y a des conditions).
Ici, dans le 1° message, tu as plusieurs lien qui t'expliquent en détails le régime: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as un blog, tu peux venir nous en parler: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Dès que tu auras 10 messages, je pourrais t'envoyer la doc.
En attendant, tu peux venir ici:
- quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quel sport tu fais: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as des animaux: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quelle série tv tu aimes: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, tu peux venir nous parler des enfants: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Si tu as la manie des listes, comme beaucoup d'entre-nous, c'est ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu aimes l'astrologie et tout ça, c'est là: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voici le groupe de celles qui ont un talent particulier (couture, écriture etc): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
:bisous1:
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Strawberry
Age : 33
Messages : 3468
| | Sujet: Re: bonjour Mar 3 Avr 2012 - 17:15 | |
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prettychou
Age : 39
Localisation : toulon
Messages : 2591
| | Sujet: Re: bonjour Mar 3 Avr 2012 - 19:26 | |
| bienvenue soso  moi aussi j'habite la cote d'azur | |
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soso
Age : 40
Messages : 7
| | Sujet: Re: bonjour Mar 3 Avr 2012 - 21:15 | |
| coucou !
et merci à toutes !!!
aujourd hui ça a été la reprise du travail pour moi j'avais quelques jours de repos !! dur dur !!! lol mais bon j'ai retrouvé mes collegues ! et ça c'était plutot sympa
et en plus je trouve une voisine de région ( prettychou ) !!!!! non en fait c'est une bonne journée, malgré le rythme !!!
et ce matin je me suis enfin pesée !!!! 63 kg.... j'ai à perdre environ 6 kg je pense pour être mieux.
déjà 4 sera bien! mais là j'ai mes pantalons qui font la grimace !!! même si je sais que je suis pas énorme!!! biensur !!! mais je ne veux pas me laisser dépasser !!!
alors hop hop hop !!! on se motive !!!
aujourd hui j'ai compter mes points WW je fais la methode flexipoint !! et j'ai decidé de tenir pendant quelques jours un carnet de ce que je mange histoire de voir un peu !!!
à vrai dire c'était hier le plus dur ! on verra la suite !
bon ... passez une bonne soirée à toutes !!!!
et merci encore !!!
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