Bonjour

Je viens de vous rejoindre

je suis Patricia j'ai 46 ans, 3 enfants de 24 20 et 14 ans et je suis assistante maternelle

J'ai beaucoup beaucoup beaucoup de poids à perdre et je me refuse à toute opération de l'estomac, donc il faut vraiment que je trouve du soutien pour durer sur la longueur car il y va de ma santé

j'ai déjà essayé il y a quelques années la méthode ww et j'avais perdu 15 kg, j'aimerai m'y remettre mais n'ayant pas les moyens de me rendre en réunion j'espère trouvé plein de conseils sur ce forum

j'habite le centre de la France près de Bourges

je file vous lire, à très bientôt

Bienvenue Et je pense que tu as trouve le bon endroit pour le soutien, on est très pipelette mais ça aide pour le moral

bienvenue , tu vas voir ce forum est geniale n'hesite pas

bienvenue à toi pat, toutes le même objectif, la guerre à ces kilos en trop !! et plus motivées que jamais on y arrivera quelques soit le nombre de kilos à perdre...

Merci sandrine 49

Bienvenue :)

Ce matin je me sens un peu plus légère et oui - 1.4kg sur la balance je suis trop contente ça marche

Allez j'attaque la 2eme semaine avec entrain et motivation

bienvenue moi aussi je suis toute nouvelle lol
c'est super ça t'as choisi quelle version de ww ??? je sais pas encore lequel prendre !!ppffff
bonne journée

Merci Ophélie

J'ai choisit la version PP1 car je ne me sentais pas de gérer les journées sans comptage

j'ai vu qu'y en avait beaucoup qui avait peur de ces journées sans comptages !! lol
faut que je lise a fond les 2 versions pour voir !!!
je sens qu'on va passer beaucoup de temps ensemble lol on a pas mal de kg a perdre pfff et en plus on est assistante maternelle toute les deux !!hihihi

Oui c'est vrai le même métier, tu as un peu moins de poids à perdre que moi quand même mais on va se motiver

oui il faut regarder la méthode qui te va le mieux

bavo pat jolie résultats

Pesée de ce matin - 1.8kg trop bien je suis super contente

super c'est motivant quand la balance descend !!!

Ah oui je suis super contente je pensais pas perdre si vite, pourvu que ça dure car la route est longue

felicitation pour ta perte

Merci les filles

J'étais tellement contente de moi que je suis partie faire du shopping, j'ai profité des soldes chez kiabi et je me suis trouvé un petit haut à - 50 % que je zieutait depuis un petit moment mais qui n'existait pas dans ma taille et là je l'ai pris dans la taille en dessous, il me serre un petit peu mais d'ici quelques semaines il m'ira c'est sure , ca va me motiver encore plus

sinon je suis passé chez le libraire et j'ai acheté la revue ww où il y a plein de bonnes recettes

voilà et à la pharmacie aussi mais ca j'en parle dans un autre post

allez je vais préparer le repas de midi bon appétit les filles

super pat c'est génial

on va exploser le compteur quand on va faire les récap de fin de mois

c'est clair on va faire pêter le compteur mdr !!! c'est cool ça pat !! ça fait longtemps que j'ai pas était a kiabi !! faudrait bien que j'aille y faire un tour

ophelie378 a écrit:

c'est clair on va faire pêter le compteur mdr !!! c'est cool ça pat !! ça fait longtemps que j'ai pas était a kiabi !! faudrait bien que j'aille y faire un tour

va pas à celui d'ollioules j'y ai travaillé

oh non ça risque pas je suis obligée de me déplacer en bus donc c'est celui de grand var mais c'est bon a savoir qu'il faut l'éviter lol

Merci les filles,

Bravo Pat! Tu es en bonne voie!

bienvenue à toi je suis nouvelle aussi
je te félicite pour ton poids perdu aussi vite
j'ai moi aussi pas mal de poids (trois chiffres)
on va y arriver et s'encourager !

Bonsoir Vickya, bienvenue parmi nous!

fany2608 a écrit:

Bonsoir Vickya, bienvenue parmi nous!

:coucou: Merci Fanny

merci pour vos encouragements

ce matin j'étais toute contente, j'avais un pantalon noir qui me boudinait et j'ai voulu le remettre pour voir et bien je l'accroche et il ne me sert plus pourtant j'ai pas perdu encore beaucoup, ça encourage

Vickya n'hésite pas si tu as besoin d'encouragements

tu devrai faire une petite réglette pour qu'on voit l'évolution de ta perte de poids

Pat18 a écrit:

merci pour vos encouragements

ce matin j'étais toute contente, j'avais un pantalon noir qui me boudinait et j'ai voulu le remettre pour voir et bien je l'accroche et il ne me sert plus pourtant j'ai pas perdu encore beaucoup, ça encourage

Vickya n'hésite pas si tu as besoin d'encouragements

tu devrai faire une petite réglette pour qu'on voit l'évolution de ta perte de poids

Merci Pat
Je vais de ce pas faire une réglette, là il n'y aura rien de descendu
mais cela m'encouragera c'est sur

super en général on dégonfle plus facilement puisque tu mange plus de fibre et moins de graisse donc ça puise !!!lol

Super Pat çà a du te faire drolement plaisir!
moi aussi j'ai hate de pouvoir rentrer à nouveau dans mes anciens pantalons et d'arrêter de ne mettre que des leggings!!

vickya ta réglette est très jolie

oui super plaisir
en plus pour voir je me suis pesée et la balance m'a annoncée 141.7kg je suis épatée mais bon j'attends le jour de la pesée mercredi pour confirmer car ce soir départ en retraite d'un ami, demain invités à la maison alors ca va être dur j'essaie de gérer

mon menu pour demain

apéritif : toast avec bacon, carrée frais, tomate cerise, radis, toast avec terrine de sanglier mais pas pour moi

salade de saumon fumé avec radis, coeur de palmier saumon fumé tomate salade
lapin à la moutarde ww avec petit légumes et tagliatelle
tarte aux figues pomme cannelle ww

je pense que je devrais pas trop dépasser mes points
Par contre ce soir va falloir gérer car c'est apéritif dinatoire

à midi j'ai juste mangé une escalope de porc avec courgette et purée et des fraises un yaourt 0% pas d'en cas a 16h donc ca devrait aller

je n'ai pas encore puisé dans ma réserve

moi je dit vive la réserve lol

Bravo Pat c cool pour le pantalon, qq fois on perd pile ou il faut pour rentrer dans le pantalon.
Ca avance, et profite quand meme de ta soirée.

Coucou

aujourd'hui - 0.400kg malgré 3 invitations dans la semaine et mauvaise semaine, je suis contente c'est toujours ça de parti

Je veux les voir fondre durablement ces kilos et leurs dire :coucou: :coucou:

oh oui cassez vous les kg lol
super pat continue bravo

ophelie378 a écrit:

oh oui cassez vous les kg lol
super pat continue bravo

ouais et merci de ne pas revenir

bravo pat ça prouve que tu as su gérer

Bon pesée de ce matin, juste 0.200g de perdu cette semaine

En même temps je n'ai pas trop fait attention au comptage de points, je m'y remet sérieusement cette semaine sinon je vais pas y arriver

bonne journée à toutes

y a des petits moments ou on est obligée de faire des petits lâchages je pense qu'on est toutes pareilles lol mais bon -200g quand même en te faisant plaisir donc c'est que du bonheur !!lol aller courage accroche toi moi ça me l'a fait ce week end !!
bonne journée biz