nouvelle parmi vous!!!

Bonjour tout le monde :coucou:

je me présente ,je m'appelle Martine dite "titine",je suis de belgique pas très loin de la frontière fançaise et luxembourgeoise,j'ai deux enfants et un petit fils de 10 mois
je me joins a vous dans le but de perdre quelques kilos depuis l'arret de la cigarette il y a 10 mois!!!J'ai par le passé en 2000 faite le régime WW ou j'avais perdu 15 kilos en six mois ,j'ai su bien gérer par la suite mais là je suis un peu démotivé et je voudrais perdre au moins 5 kilos avant les vacances, j'espère pouvoir avec vos conseils qui me seront très utile ,etre a la hauteur et volontaire pour y arriver, merci en attendant !!!