BONJOUR !

bonjour,

je m'appelle stéphanie j'ai 28 ans je suis de Rennes.
Il y a un an j'ai entamé un régime DUKAN, j'ai perdu du poids en peu de temps mais très vite j'étais fatiguée et irritée, j'en avais marre de mangé la même chose. J'ai fini par reprendre plus de poids que j'en avais perdu.
Aujourd'hui j'aimerais perdre du poids sans grande contrainte et être sûre de ne pas reprendre des kilos. Je pense que l'entraide est une grande motivation d'où ma venue. Je pèse 65kgs pour 1.61cm j'aimerais perdre 10kilos.
Est il possible de m'envoyer de la documentation ainsi que mon nombre de PP.

A bientôt.

Bonjour et bienvenue

Tu l'as dit la motivation de groupe est le point clé de la réussite de ww.

Pour que tu puisses avoir la doc et tout ce qu'il faut pour bien réussir ww, il est important de bien respecter les règles de ce forum à savoir poster au moins 10 messages. Ça per'et défaire connaissance justement avec d'autos personnes et de mettre en place cet esprit de groupe, alors n'hésite pas à représenter un peu plus sur d'autres fil de discussion (animaux de compagnies, séries Tv ainsi que tes goûts divers et variés...)

Bienvenue sally :)
Je fais environ la même taille que toi pour 62 kilos, avec pour objectif d'arriver à 58 dans un premier temps, je suis ravie de voir quelqu'un un peu comme moi lol

Bonjour Starwberry,

je vois que tu a déjà perdu plus de 2kilos c'est géniale, j'espère réussir à perdre du poids et surtout ne pas le reprendre.

Oui au tout début je pesais un plus de 63 kilos et j'étais descendue jusque environ 61 mais là je suis remontée aux alentours de 62 et ca stagne un peu mais bon ...

Bienvenue Sally 352, tu as frappé à la bonne porte.

Bienvenue Sally

Merci les filles

Bonjour Stéphanie!

Bienvenue sur ce sympathique forum!