bblepetitours: une petite nouvelle

Bonjour tout le monde :coucou:
Je me lance dans le programme WW (1ère réunion today)
Je fais 82,1 kg (pesée habillée à la réunion ce matin) pour 1m70 et j'ai 30 ans.
j'espère trouver ici du soutien et des idées pour les recettes et varier mon alimentation.
mon objectif est de descendre jusqu'à 63 kg puis de stabiliser sur le long terme.
à bientôt!

Bienvenue m'dame!
Oh bein tu nous raconteras les reunions hein!
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Bienvenue

bienvenue :)

Merci les filles pour l'accueil!
Pour les réunions je compte y aller bien les 4 premières semaine histoire d'avoir les docs, les infos et de bien rentrer dedans, puis ce sera plus sporadique car pas trop les moyens.
bon c'est pas facile de compter les points quand on cuisine! je suis en train de me battre avec mes madeleines maisons fourrées à la pralinoise!

ah voui c'est sûre que c'est penible de compter chaque ingrédients ais tu vas voir que t'es gagnante car il y a tellement d'additif dans les trucs tout preparer que ca peut vite nous bouffer notre quota de points...
exemple avec la pizza : pâte faite maison + garniture 12PP la pizza
1seule part de pizza du commerce 12PP!

bienvenue