Bonjour tout le monde!
Je suis une jeune femme de 24 ans qui ne s'est pas vue (ou presque) grossir.
C'est bizarre, même quand j'avais perdu 15kg, je ne m'étais pas vue maigrir et me voyais pareille, et bien là, ça le fait, dans le sens inverse!
Mais, en formation (je fais une formation AMP), on a fait un cours sur la nutrition... et mon IMC est dans surpoids (29 et quelques)... du coup... et puis je me suis mariée en taille 36 (50kg) il y a un an et demi et là je suis en 42 (70.2 kg). J'ai déjà perdu 1.8kg en deux semaines avec la chrononutrition, mais je pense que ça n'est pas fait pour moi...
J'espère donc pouvoir avancer doucement mais sûrement vers la perte de poids.
Bonne journée à vous :bisous1: