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 Une petite nouvelle

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AuteurMessage
Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 20:40

Bonsoir !! :coucou:
Je suis une nouvelle sur ce forum :) je suis inscrite depuis hier soir mais j'ai pas eu le temps de poster un message ^^
Je m'appelle Olivia, j'ai 21ans. J'ai essayé 10000 régimes mais aucun ne me convenait ^^
Tout le monde me dit que le régime weight watchers fonctionne très bien et je crois bien que c'est le seul que j'ai pas encore testé.
Cette année j'ai décidé de m'y prendre vraiment au sérieux. J'ai pas encore bien compris comment ça fonctionne mais je vais y arriver on se décourage pas clin d\\'oeil
J'espère avoir bientôt plus de renseignements de votre part clin d\\'oeil

au revoir 1 :bisous1:

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willo



Féminin
Age : 36
Localisation : rhone
Messages : 1497

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 21:00

bienvenue roxie
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mamanjulian

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Féminin
Age : 35
Localisation : aube
Messages : 5812

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 21:11

bienvenue et bon courage :coucou:
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sasa34590

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Féminin
Age : 29
Messages : 4901

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 21:39

Bienvenue [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
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flyingmeuh

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Féminin
Age : 43
Messages : 3779

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 21:48

salut Roxie !
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virginie3



Féminin
Age : 37
Localisation : Tournai
Messages : 12

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 22:03

Bienvenue!
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elo



Féminin
Age : 28
Messages : 17

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Jeu 31 Jan - 22:07

:coucou: bienvenue olivia
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Strawberry

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Féminin
Age : 26
Messages : 3468

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 13:30

Bienvenue coucou 2
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 17:49

Merci à toutes pour ces messages :)
alors mon objectif est de -10 kg
poids actuel : 60 kg
taille : 1m52
objectif : 50 kg
je suis très impressionnée par le poids que certaines arrivent à perdre en 1mois !
et physiquement ça se voit sur vous?parce que j'ai déjà perdu quelques kilos mais j'ai l'impression que ça ne se voit pas ^^ et je veux que ça se voit :)
j'aimerais commencer le programme lundi ça serait génial


Dernière édition par Roxie le Ven 1 Fév - 18:06, édité 1 fois
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mamanjulian

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Féminin
Age : 35
Localisation : aube
Messages : 5812

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 17:53

en ce qui me concerne j'ai déjà perdu une taille de pantalon j'ai pas l'impression moi même que j'ai perdu mais tout le monde me le dit donc je les croies lol!
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Papillon67



Féminin
Age : 33
Localisation : Maroc
Messages : 111

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 17:56

Bienvenu moi aussi je suis nouvelle ici.
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:08

1kg500 en 1semaine?! super. C'est le rythme que j'aimerais
j'aimerais perdre avant les vacances d'été ^^
on doit se priver ou pas coté nourriture? ou il y a moyen de bien manger et de maigrir quand même ? ^^
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:09

bienvenue papillon67 :)
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Vénézia

avatar

Féminin
Age : 58
Localisation : Bretagne
Messages : 38

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:18



Sois la bienvenue Roxie!
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Astou

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Féminin
Age : 37
Messages : 394

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:20

Bienvenue Roxie!!!!
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:26

Merci Vénézia :)
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:27

oui Astou motivée motivée!! ça fait combien de temps que tu as commencé ? (je peux tutoyer ?) ^^
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louloute94

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Féminin
Age : 30
Localisation : Yvelines
Messages : 818

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 18:47

Bienvenue. Franchement je n'ai pas l'impression de me priver puisque c'est toi qui réparti tes points comme tu veux sur la journée. Moi ça fait un mois que j'ai commencé et j'ai déjà perdu plus de 3kg. En plus la collation de l'après-midi permet de bien tenir jusqu'au soir par exemple avec un thé (0pp), une pomme (0pp) et un laitage (1ou2pp) moi ça me cale. En tout cas bon courage et si tu as besoin n'hésite pas à poser des questions
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 19:01

merci louloute94 :) ah d'accord
1mois 3kg !! c'est super ça :)
oui moi c'est surtout arrivé 16h-17h j'ai super faim :o
merci beaucoup je suis motivée là clin d\\'oeil

oui j'ai une question ^^ je suis végétarienne et j'aimerais savoir si ça changerait le régime si je ne mange pas de viande ou de poisson ? ça "marcherait" quand même ou pas ?
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louloute94

avatar

Féminin
Age : 30
Localisation : Yvelines
Messages : 818

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 19:10

oui je pense que ça peut fonctionner il fait juste que tu remplace les protéines animales par des protéines végétales et des oeufs si tu en manges.
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Roxie



Féminin
Age : 26
Localisation : nord
Messages : 18

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 19:20

d'accord d'accord :) je suis pressée de commencer ^^
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Gaou66

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Féminin
Age : 34
Messages : 706

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 21:24

bienvenue
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LadyDragon

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Féminin
Age : 33
Localisation : Meurthe-et-Moselle
Messages : 5375

MessageSujet: Re: Une petite nouvelle   Ven 1 Fév - 22:16

Bienvenue Olivia
Tu vas voir que rien n'est interdit avec WW, c'est tout qui calcule en fonction de tes envies et tes points

____________________________________________________________________
2016 - On poursuit les efforts....
fin 2014+2015: -19,2kg / 2016: -6,1kg => -25,5kg
Départ nov-déc 2014: 98,8kg -> fin 2015: 79,6kg -> fin 2016: 73,3kg

2017 - ........ pause WW !!!  Poids actuel: 84kg
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Une petite nouvelle
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