Une petite nouvelle

Bonsoir !! :coucou:
Je suis une nouvelle sur ce forum :) je suis inscrite depuis hier soir mais j'ai pas eu le temps de poster un message ^^
Je m'appelle Olivia, j'ai 21ans. J'ai essayé 10000 régimes mais aucun ne me convenait ^^
Tout le monde me dit que le régime weight watchers fonctionne très bien et je crois bien que c'est le seul que j'ai pas encore testé.
Cette année j'ai décidé de m'y prendre vraiment au sérieux. J'ai pas encore bien compris comment ça fonctionne mais je vais y arriver on se décourage pas
J'espère avoir bientôt plus de renseignements de votre part

:bisous1:

bienvenue roxie

bienvenue et bon courage :coucou:

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Bienvenue!

:coucou: bienvenue olivia

Bienvenue

Merci à toutes pour ces messages :)
alors mon objectif est de -10 kg
poids actuel : 60 kg
taille : 1m52
objectif : 50 kg
je suis très impressionnée par le poids que certaines arrivent à perdre en 1mois !
et physiquement ça se voit sur vous?parce que j'ai déjà perdu quelques kilos mais j'ai l'impression que ça ne se voit pas ^^ et je veux que ça se voit :)
j'aimerais commencer le programme lundi ça serait génial

en ce qui me concerne j'ai déjà perdu une taille de pantalon j'ai pas l'impression moi même que j'ai perdu mais tout le monde me le dit donc je les croies

Bienvenu moi aussi je suis nouvelle ici.

1kg500 en 1semaine?! super. C'est le rythme que j'aimerais
j'aimerais perdre avant les vacances d'été ^^
on doit se priver ou pas coté nourriture? ou il y a moyen de bien manger et de maigrir quand même ? ^^

bienvenue papillon67 :)

Bienvenue Roxie!!!!

Merci Vénézia :)

oui Astou motivée motivée!! ça fait combien de temps que tu as commencé ? (je peux tutoyer ?) ^^

Bienvenue. Franchement je n'ai pas l'impression de me priver puisque c'est toi qui réparti tes points comme tu veux sur la journée. Moi ça fait un mois que j'ai commencé et j'ai déjà perdu plus de 3kg. En plus la collation de l'après-midi permet de bien tenir jusqu'au soir par exemple avec un thé (0pp), une pomme (0pp) et un laitage (1ou2pp) moi ça me cale. En tout cas bon courage et si tu as besoin n'hésite pas à poser des questions

merci louloute94 :) ah d'accord
1mois 3kg !! c'est super ça :)
oui moi c'est surtout arrivé 16h-17h j'ai super faim :o
merci beaucoup je suis motivée là

oui j'ai une question ^^ je suis végétarienne et j'aimerais savoir si ça changerait le régime si je ne mange pas de viande ou de poisson ? ça "marcherait" quand même ou pas ?

oui je pense que ça peut fonctionner il fait juste que tu remplace les protéines animales par des protéines végétales et des oeufs si tu en manges.

d'accord d'accord :) je suis pressée de commencer ^^

bienvenue