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 nadège

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LadyDragon

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MessageSujet: nadège   Dim 12 Oct - 18:19

Tu as raison, si tu peux, fais toi plaisir!
Moi j'adore les pop corn (surtout nature) mais une fois dedans, je n'arrive plus m'arrêter !!! affraid

____________________________________________________________________
2016 - On poursuit les efforts....
fin 2014+2015: -19,2kg / 2016: -6,1kg => -25,5kg
Départ nov-déc 2014: 98,8kg -> fin 2015: 79,6kg -> fin 2016: 73,3kg

2017 - Mai, début de grossesse... pause WW !!!  Poids actuel: +- 80kg suivant la chaleur
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 12 Oct - 18:40

Pop corn cool y'a quoi au programme cinoche lol! ???

Nadège, où sont les photos? snif snif. Ah oui avec les valeurs c'est tout aussi bien.
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 12 Oct - 18:55

Ben c'est la galere de mettre des photos sur le fofo mais des que je peux je le ferai
Dvd: thor

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Objectif: 2kg par mois
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 12 Oct - 20:10

clin d\\'oeil oui j'ai vu un Thor, ms je ne sais +lequel
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Jena

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MessageSujet: Re: nadège   Dim 12 Oct - 21:05

Bon film... Moi je regarde James bond !

Bisous
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 0:34

Bon pr moi ce soir ce sera sûrement Batman sur TF1, enfin "thé Dark knight, le chevalier noir" ms bon pr moi c'est Batman lol!
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LadyDragon

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 0:42

C'est ce que mon homme a maté clin d\\'oeil

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2016 - On poursuit les efforts....
fin 2014+2015: -19,2kg / 2016: -6,1kg => -25,5kg
Départ nov-déc 2014: 98,8kg -> fin 2015: 79,6kg -> fin 2016: 73,3kg

2017 - Mai, début de grossesse... pause WW !!!  Poids actuel: +- 80kg suivant la chaleur
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 0:48

Yes, bon choix télé
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 11:37

bon je résiste courageusement à la pesée quotidienne yes!
pas de craquage pour le moment, capuccino et 2 cookies dans mes points et il me reste un cookie pour cet aprem

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Angy

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 11:56

super1 continue comme ca Nadège clin d\\'oeil
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 12:11

heureux

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dinedine

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 13:58

C'est cool çà Nadège continue, comme dessert auj j'ai fait des gaufres , pareil comptabilisé dans mes points j'ai trouvé une recette WW super bonne mais je n'ai pas calculé les PP par gaufre mais tant pis j'me suis fait plaisir clin d\\'oeil et j'ai déjà préparer ma soupe pour ce soir donc au moins çà limitera les craquages sur les cochonneries
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 14:06

super dinedine
moi je suis un peu étonnée de ne pas craquer car les vilaines approchent et d'habitude les quelques jours avant j'ai super faim mais pas cette semaine Suspect

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dinedine

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 15:00

j'penses aussi qu'il faut vachement s'occuper l'esprit sinon on à tout de suite envie de grignoter
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 16:24

oui et la je m'énerve avec les gens qui ne sont pas fichu de faire leur travail correctement

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 16:37

pfff mon patron m'a offert un kinder bueno et je l'ai mangé Sad car énervée alors que je n'ai pas faim et meme pas envie
je suis trop nul
hop décompté de ma rh

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 16:44

super1
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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 17:32

super1
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 17:37

en plus si je veux je peux meme le faire passer dans mes points du jour mais ca me ferais moins de protéine ce soir et je préfère pas

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Lun 13 Oct - 19:32

ouais t'as raison
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 10:21

heureux bon à fond
aujourd'hui j'ai apporté mes cookies au boulot car tout le monde voulait les gouter. comme il n'y en aura surement plus pour la semaine, je vais en refaire ce soir (recette rapide à faire donc ca va)

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Jena

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:08

Pas facile de rester à la tentation !! En plus c'est trop bon les kinder bueno !!!
Courage bisous
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:16

oui mon boss n'a plus de kinder bueno donc fini la tentation lol!

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Jena

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:20

Ah tant mieux ! Moi aussi j'ai un patron au petit oignon qui nous achète gâteaux, chocolats, pendant ma grossesse comme je ne supportais plus le chocolat j'avais mes gâteaux spéciaux, et mon thé !!
Bonne journée
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:24

c'est chouette
moi aussi j'ai mes cookies ww mais mes collègues les trouve tellement bon que je vais devoir en refaire rien que pour moi ce soir

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:41

Humm ....
C'est quoi ta recette ??
Parce que j'en ai fait 2 fois cette semaine mais pas light !bon 85 g de beurre pour 15 cookies c'est pas la mort mais quand même
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dinedine

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:43

Ba tu vois moi j'me suis bien fait plaisir avec mes gaufres. Aucun regret! Tu la trouvé ou ta recette?
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dinedine

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:43

Ba tu vois moi j'me suis bien fait plaisir avec mes gaufres. Aucun regret! Tu la trouvé ou ta recette?
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 11:51

voilà je te remets la recette que j'ai allégé.
Ingrédients pour 20 cookies (2pp par cookie)


100g de beurre 41% de MG
10g de sucre stevia
1 sachet de sucre vanillé
1 oeuf
150g de farine
1cc de levure chimique (cuillère rase)
1 pincée de sel
80g de pépites de chocolat noir

Préparation

Sortez le beurre au moins 2h avant du réfrigérateur afin de faciliter la suite... Une fois le beurre bien mou (pas fondu attention) mélangez le sucre et travaillez le mélange à la spatule jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux.

Ajoutez l'oeuf entier, la vanille et mélangez à nouveau.

Ajoutez ensuite la farine, la levure, le sel et les pépites de chocolat et remuez jusqu'à ce que la pâte devienne bien souple.

Sur une plaque de four, répartissez des petits tas (attention ça gonfle!) de pâte, bien espacés, et enfournez four chaud à 180° pendant 12min (peut-être plus ou moins selon votre four).

Les cookies doivent prendre une belle couleur blonde et être encore assez souples. Laissez refroidir 5minutes, déposez sur une grille et laissez refroidir complètement.

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 14:08

à midi: naan au fromage et jambon fait avec de la farine de sarrasin et bien c'est super bourratif et pour 6pp c'est nickel + salade tomate mozza 3pp et des fruits

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 14:14

Coucou par ici,

C'est cool sa change c'est toi qui fait goûter et au moins tu sais que ça s'est bon pr toi et ce qu'il y a dedans clin d\\'oeil Sa va te motiver à les faire régulièrement.

J'allais poster et je lis ton repas du midi miam 1 miam 2 miam 1

T'as déjà essayer de faire les repas indiens avec les naan?
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dododawn

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 15:27

Tu gères ! super1
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 15:51

merci les filles
oui colibriscus, dimanche j'ai fait des naan avec de la farine de sarrasin pour que ce soit plus consistant et au lieu de les faire cuire à la poêle avec du beurre, je les ai fait au four et c'est super bon mais la prochaine fois je le tente normal car le gout est quand meme différent je pense

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 16:02

Non je voulais dire un repas complet indien : nains/riz/sauces diverses (menthe, tamarin, banane...)
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 16:11

aaaaaaa la blonde
non pas un repas complet mais j'ai déjà fait des curry

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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 16:33

Ah oui sa c'est bon sa aussi.
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 18:14

Oooh le curry, une de mes épices favorites !!! J'ai même réussit à convertir mon chéri et il est pas du tout épices (hormis sel et poivre lol)

Question peut être bête, c'est quoi le naan? une sorte de crêpe ? Embarassed

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2016 - On poursuit les efforts....
fin 2014+2015: -19,2kg / 2016: -6,1kg => -25,5kg
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 18:27

oui enfin une sorte de pain fait soit nature soit au fromage la plupart du temps ou accommodé à notre façon
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MessageSujet: Re: nadège   Mar 14 Oct - 19:13

ok clin d\\'oeil

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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 10:47

pas la forme aujourd'hui je tombe malade ou c'est l'arrivée des vilaines qui approche mais j'ai mal au crane et la tête qui tourne

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 13:50

ah top la recette il faut que je la recopie , mais qd tu mets sucre stevia , c'est comme le sucralose ? çà fait aussi 0pp ?

je n'ai jamais essayé les naan , je pense essayé du coup si tu dis que c'est bon
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 14:10

la stevia c'est 0pp c'est une sorte d'édulcorant naturel

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 15:21

Repose-toi ben en rentrant comme tes repas sont déjà faits, tu seras+ tranquille.
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dinedine

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 15:30

Ok moi j'utilise le canderel on économise pas mal de pp avec ça
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 15:40

oui c'est sure dinedine
moi aussi j'utilise la marque canderel mais maintenant ils en ont fait avec de la stevia qui va à la cuisson
colibriscus je vais faire des cookies en rentrant et peut être meme des mini madeleines au cœur de citron

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 15:57

au coeur de citron, sa doit être bon. T'as déjà fait ou c'est une 1ère?
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 16:31

Une premiere

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colibriscus

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 16:33

ah ok ben tu diras comment t'as trouvé. Quand tu fid coeur de citron, ce sera coulant, genre crème?
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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 17:37

Merci pour la recette je tenterais quand j'aurais les ingrédients ! J'ai fais des gâteaux au yaourt sans yaourt mais avec du lait à la place et j'ai aromatisé a la pâte à tartiné

Bonne fin de journée chez toi ! Bisous
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Nadège D

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MessageSujet: Re: nadège   Mer 15 Oct - 17:41

Voici les cookies [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Et suivra les mini muffins au citron avec coeur fondant (muffins car je n'avais pas assez de moules pour les madeleines). Je vous mettrais 2 photos: une avec un miffin entier et l'autre ouvert. Attention c'est une recette totalement sortie de mon imagination

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MessageSujet: Re: nadège   

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nadège
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