A mon tour...

Age : 40 Messages : 19

Bonjour à toutes ....

Je me présente j'ai 28 ans je mesure 1.60m et je pese 60 kg.

J'ai attaqué le regime Dukan il y a un an pile poil j ai ete ravie de ce regime j avais juste 10kg a perdre je l ai tenu a la lettre sans aucuns ecart et ces 10kg je les ai perdu en 6 mois.

Seulement avec un peu de relaches et quelques excuses je me suis un peu relaché j ai essayé de le reprendre mais je n ai pas eu la meme motivation et surtout un peu ras le bol de la viande.

Aujourd hui je me tire le signal d alarme car j ai bien repris facile 3 a 4 kg et je me interdit de me realcher plus que ca alors je voudrais me lancer sur WW car il reste LE regime le plus réputé et je pense le plus equilibré...Aujourd hui c est plus perdre ces 3 kg voir peut etre encore un peut plus qu un regime sticte.

Cependant etant novice j ai besoin d aide et de conseils (comme toutes au debut je pense) et connaitre les differentes methodes.

Je viens m inscrire sur ce forum car la motivation est bien plus grande quand on partage notre expereince.

A tres bientot

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

Coucou SIDO,

Bienvenue parmi nous $clin d\\'oeil$

Tu as trouvé le bon groupe pour perdre du poids, nous sommes toutes motivées $clin d\\'oeil$

Va dans la section "régime":
Dès que tu auras 10 post, je pourrais t'envoyer toute la doc nécessaire pour commencer.
Donc, profites-en pour nous dire quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
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:bisous1:

Age : 40 Messages : 19

rebonjour Milady

au bout de combien recoit on les documents

Age : 42 Localisation : pas de calais Messages : 556

bienvenue $clin d\\'oeil$

Age : 40 Messages : 19

Merci :) enchantée

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

SIDO a écrit:: rebonjour Milady

au bout de combien recoit on les documents

10 messages $clin d\\'oeil$
Envoie-moi un mp avec ton adresse mail $clin d\\'oeil$

Age : 40 Messages : 19

coucou :coucou:

je l ai deja fait lundi ....

bisous

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