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 JE VOUDRAI DEMARRER WW

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AuteurMessage
MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Ven 3 Fév - 23:50

bonjour j'ai pas mal de kg à perdre , je viens de m'inscrire , j'aimerai avoir des renseignement sur pp1 et du soutien parceque motivée mais peur de maisser tomber
merci bcp
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sab31550



Féminin
Age : 40
Messages : 5

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 9:26

je suis ds la meme situation que toi
je vien a peine de commencer mon regime j aimerai perdre 10 kg mais comme je suis tres gourmande je pense que ca va etre dur
mais restons motivé j espere que se forum m aidera
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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 11:16

oui c'est pas évident mon medecin ma conseillé ww , je comprent pas trop le principe des point,comment compter en fonction de ce que l'on mange
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Paige37



Féminin
Age : 53
Messages : 34

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 14:16

coucou

bienvenue, je viens aussi de franchir la porte

on va pouvoir s'entraider

moi c'est 20 kg que je veux perdre ...
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http://cuisine-des-piquees.forumactif.org/
Nath47

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Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 15:14

on est là pour se soutenir toutes et tous (bah oui y'a un monsieur aussi sur le forum)
Au début penser à noter les quantités des aliments que vous manger ça aide à prendre conscience de ce que l'on mange, ensuite faites vos menus pour la semaine ça évite de rester devant son frigo sans savoi quoi préparer et surtout garder le moral.
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Strawberry

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Féminin
Age : 26
Messages : 3468

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 16:23

Bienvenue parmi nous :)
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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 16:26

peux tu m'aider à calculer les point
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Strawberry

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Féminin
Age : 26
Messages : 3468

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 4 Fév - 16:28

Non désolée, je sais pas du tout comment on les calcule. Il faut une calculette spéciale je crois
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Candy61



Féminin
Age : 41
Messages : 4

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Dim 5 Fév - 10:35

Moi aussi je n'y connais rien mais on va apprendre ensemble et surtout bien se motiver lol
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Nath47

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Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Dim 5 Fév - 11:09

tu veux calculer le nb de points que tu as droit ou les points des aliments ?
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Milady

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Féminin
Age : 41
Localisation : Seine & Marne Nord
Messages : 5699

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Mar 7 Fév - 7:57

Bonjour mymy,
Sois la bienvenue clin d\\'oeil

Tu as trouvé le bon forum, on est nombreuses à faire ww et on est motivée heureux

Là, tu peux venir discuter du régime avec nous, au quotidien: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Tu peux aussi venir y poser tes question clin d\\'oeil .

Ici, tu peux demander la doc pour faire le régime ww: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (attention, lis bien le 1° message, il y a des conditions).

Ici, dans le 1° message, tu as plusieurs lien qui t'expliquent en détails le régime: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Ici, si tu as un blog, tu peux venir nous en parler: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Dès que tu auras 10 messages, je pourrais t'envoyer la doc.

En attendant, tu peux venir ici:

- quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quel sport tu fais: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as des animaux: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quelle série tv tu aimes: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, tu peux venir nous parler des enfants: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Si tu as la manie des listes, comme beaucoup d'entre-nous, c'est ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu aimes l'astrologie et tout ça, c'est là: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voici le groupe de celles qui ont un talent particulier (couture, écriture etc): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


:bisous1:


____________________________________________________________________
Milady, maman de Tristan (10 ans), Maximilien (8 ans) et Madeleine (5 ans).
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
J'arrête de me préoccuper de mon corps et je prends soin de ma tête.
Spoiler:
 
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http://plump-an-pretty.over-blog.com/
MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Mer 8 Fév - 12:52

Merci pour les infos et votre aide
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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Mer 8 Fév - 13:01

comment fais tu pour afficher la petite reglette
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Nath47

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Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Mer 8 Fév - 15:22

clique sur la reglette de quelqu'un et tu vas aller sur un site pour fabriquer la tienne et ensuite insere la dans ton profil rubrique signature

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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Mer 8 Fév - 16:32

OK MERCI
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enzilia

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Féminin
Age : 35
Localisation : bobigny
Messages : 73

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Ven 10 Fév - 16:09

bien venu parmis nous MYMY et bon courage
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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Ven 10 Fév - 18:32

MERCI JE SAIS KOI MANGER LE SOIR D'idée
JE VOULAIS FAIRE DU SPORT AUJ MAIS MA F2N2ANTISE MA ENVAHI HIHIHI
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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Ven 10 Fév - 18:33

JE VOULAIS DIRE JE NE SAIS PAS KOI MANGER LE SOIR
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Nath47

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Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Ven 10 Fév - 20:59

moi j'ai fais de la soupe (minestrone : plein de legumes coupés en tout petit morceau avec un peu de parmesan) sinon taboulé, carotte à l'eau bref je fais essentiellement des légumes
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MYMY



Féminin
Age : 36
Messages : 10

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Ven 10 Fév - 22:30

bonne idée moi j'ai fait une petite salade composée , j'attend la doc pour m'y mettre vraiment
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enzilia

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Féminin
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Localisation : bobigny
Messages : 73

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Sam 11 Fév - 20:14

moi c'est carottes rappée en entrée et gratin de riz et une mandarine pour le dessert
voila pour ce soir
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Nath47

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Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Dim 12 Fév - 14:11

tu fais comment un grattin de riz ?
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enzilia

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Féminin
Age : 35
Localisation : bobigny
Messages : 73

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Dim 12 Fév - 14:52

slt nath47
pour le gratin si c'est pas urgent je te poste la recette ce soir ou au plus tard demain parceque je l'ai pas ecrite c'est ma recette en quelque sortes je note tout au propre je calcule les points et je la poste sur mes menus au fil des jours
merci pour ta comprehension
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Nath47

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Féminin
Age : 40
Localisation : Lot et Garonne
Messages : 3266

MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   Dim 12 Fév - 14:56

ok pas de soucis
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MessageSujet: Re: JE VOUDRAI DEMARRER WW   

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JE VOUDRAI DEMARRER WW
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