Bonjour, bonjour ^^

Bonjour tout le monde ^^

J'ai trouvé ce forum alors que je faisais des recherches sur WW

Alors voyons, je suis une jeune femme de 27ans, je suis étudiante en Reliure depuis 3ans dans le 14.
J'ai également essayé un tas de régimes, sauf le Dukan qui me rebute vraiment >_<
J'etais suivis par une diététicienne depuis plus d'un an, tout ce passait tres bien jusqu'au début de cette année...
J'ai des problèmes de santé qui provoque de grosses fatigues... Et du "sautage" de repas (pour aller dormir).
Et depuis le début de l'année c'est pas la fète
Bref, mon problème avec les conseils de cette diététicienne, c'est que c'etait obligatoirement la platée de féculent + pain/fromage le midi et les légumes le soir. Ce qui est a l'opposé de mes habitudes. j'ai peu d'appétit le midi et beaucoup le soir alors c'était pas top.
Et je ne suis pas forte sur la viande en plus, et elle m'en collait aux deux repas... Ça c'etait le plus dur dernièrement.
Donc voilà, çà fait un moment que je cherche comment me mettre a WW (en espérant que cela sera plus facilement adaptable pour moi), sans débourser une fortune en réunion
Je suis motivée, je VEUX me débarassée des 18kilos que j'ai en trop, et j'espère que vous donnerez un petit coup de pouce

A bientot

bonjour !
je viens d'arriver tout comme toi....
alors j'espère qu'on pourra s'entre aider......

Bienvenue Artémis :)

Merci Strawberry ^^

Oui Avany, j'espère aussi ^^

bienvenue et bon courage

je trouve ça nul que les diét ne s'alignent pas avec les gouts de chacun, si tu cours pas apres la viande c pas forcement judicieux d'en mettre a tous les repas et les féculents non plus. Bref pffff

La viande, une fois par jour çà m'irais bien. Mais bon voilà, elle etait dans le concepte "C'est la viande qui fait maigrir, il en faut midi et soir" point. C'est certes vrai que c'est l'aliment pour lequel le corps dépense le plus d'énergie pour l'absorbé... mais trop quoi...
Mais comme j'ai tendance a avoir plus faim le soir, c'est a ce moment là les féculents pour moi. Et elle, elle voulait pas entendre parler des sucres le soir. Aucun quoi. Déprimant!

avec ww tu feras comme tu veux et tu verras si ça marche mais si tu respectes les points y'a pas de raison et ce n'est pas mauvais pour la santé

C'est justement l'idée que j'en avais : Manger ce que je veux au moment ou c'est le mieux pour moi. J'en avais vraiment marre là Et comme en plus je suis très forte sur le sucre, quand je suis frustrée jme venge la dessus Bref ^^ Je vais leur mettre un coup de pied au c** a mes kilos, pour qu'ils aillent voir ailleurs si je n y suis pas

Bienvenue à toi

Merci

Bienvenue Artémis,

Idem pour ma part, j'ai tt essayé, et là j'avoue qu'avec ww c'est quand même beaucoup plus simple, même avec des repas de famille et autre, j'ai testé ces dernières semaines lol

Bon courage en tout cas!

Merci Cristall.
Je ne dirais pas que j'ai tout essayer, j'ai essayer ce qui me semblait bien, mais comme çà me contrariait systématiquement dans mes habitudes, ca na pas durer longtemps, et je reprenais en fleche
Et puis... Je suis littéralement accro aux choses sucrées alors forcément
Enfin bon, je suis dans la phase de domestication des points pour le moment, je note, je cherche, je compte *Et zut y'en a de trop...lol* Je rectifie...

:-)) ah cette phase, j'y suis encore! j'ai commencé il y a un peu plus de deux semaines et je compte je compte, ça commence à être plus naturel :-))

C'est sur que l'air de rien, çà prend du temps
Surtout quand on se rend compte qu'il y'en a pas mal a viré quand on a des habitudes "grignotages" comme moi. Fight!

bienvenue artémis

Merci pretty

bonsoir, je viens d arriver sur le forum

j ai une certitude ww marche j avais deja perdu 9kg avec ce regime

mais malheureusement j ai baisser les bras et j ai tout repris donc me voile plus motivee que jamais je commence si tout va bien lundi

bienvenue