cobalou

bonjour à toutes !

Je viens de m'inscrire sur le fofo dans l'espoir de pouvoir y trouver un soutien et partager des astuces.

J'ai 36 ans, et évidement des kg en trop...Il y a 3 ans j'ai suivi le régime dukan, j'ai perdu 16 kg mais je n'ai pas stabilisé et donc tout repris, du coup, je me suis laissé aller encore plus et continuer à prendre 7kg de plus, la cata !   

C'est la deuxieme fois que j'éssai WW, la première n'as pas étét concluante, je me suis lassée au bout d'1 mois seulement car je n'arrivait pas à perdre. J'étais alors inscrite on-line...

J'èspère pouvoir m'y tenir cette fois ci...j'ai recommencé il y a une semaine et la pesée est demain..
Je ne suis pas incrite ni aux réunions ni online, mais j'ai quand meme les principales infos propoint 2.

voilà pour ma présentation, je vais maintenant parcourir le forum...

a bientôt  :coucou: 

ps: si certaine suivent le nouveau simpl'express, j'aimerais bien avoir des infos, si quelqu'un pouvait m'envoyer des docs...je suis preneuse   

bienvenue
je me suis inscrite sur ww online et j'ai donc accès à simpl'express mais je ne regarde pas trop car je préfère suivre mes envies. mais si tu as besoin je te donnerai des info

merci c'est gentil, je vais essayer de glaner quelques infos sur le net. Je vois que ca fait un an que tu suis ww, combien as tu perdu ? (si c pas indiscret)

Oui ca fait un an que je fais ww enfin je l'ai fait a fond durant 6 mois et apres j'ai craqué repris et a nouveau craqué mais en 6 mois j'ai perdu 6 kilo et les 6 mois d'apres j'ai repris tous mes kilo car je n'ai pas fait de stabilisation

je viens d'aller voir un peu les posts des filles et je me rend compte que beaucoup on abandonné et repris leurs kg....c'est déprimant en fait c'est a se demander si ca fonctionne vraiment ! mais bon pas de place aux doutes et demotivations, il faut y croire !

 cobalou, bienvenue parmis nous
ne t'en fais pas, tout le monde n'a pas tout repris :
flying a repris là en janvier, elle avait arrété un moment et n'a repris les 10 perdus
angy vient de revenir aussi, et juste +2 kg, car comme moi, elle s'est bien laché au mois de décembre, pour un mois complet de bouffe, c'est pas cata....
et moi, perdu 10 kg, repris 3 en décembre, car pb santé + BEAUCOUP BEAUCOUP de bouffe, mais les derniers arrivés sont les 1ers repartis, donc, je reprends sereinement!!!!!
tout le monde n'a pas le même métabolisme, le même rythme de vie, les même habitudes alimentaires, donc, on ne perds ni ne reprends toute de la meme facon,comme tu dis, pas de démotivation,   

Et il faut faut voir sasa elle a beaucoup perdu et la elle ne reprend rien du tout car elle a fait la stab jusqu'au bout et maintenant tout va bien pour elle

 :coucou:  sympa vos messages les filles, c'est motivant...et de la motivation il va m'en falloir car en 13 ans que je suis avec zhom j'ai pris environ 30kg (rien que d'écrire ça j'ai honte   ) mais comment j'ai pu laisser tout ces kilos me squatter les fesses !
Quoi qu'il en soit mon objectif n'est pas de tous les perdres car il faut quand meme etre réaliste, je n'ai plus 20 ans (j'en ai 36 ) et j'ai eu 2 enfants..En fait je me dit que la premiere étape serais d'arriver à 80 (13kg en -) puis 75....et là ce serait déjà formidable !
Je vais vous rejoindre sur le post de janvier pour rester a fond....et vous anoncer ma perte apres 1 semaine  
bonne journée les girls et courage !   

CHiwi : bravo pour ta perte de 10 kg, ne t'inquiete tu vas les dégommer ces 3kg qui sont revenu, tu réagi à temps bravo ! tu as pardu 10 en combien de temps ?

Merci cobalou !!!     
en 4 mois plus ou moins, et apres pendant 4 mois, j'ai fait des mois à - 2.5kg, puis + 2kg, puis - 400 gr, puis + 900gr (bilan sur tout le mois), donc stagnation complète, mais au moins, au final, je n'ai pas repris, c'est tout ce qui m'importe, j'était arrivée à mon poids de forme, dur sur de dépasser ça !!!!
et ne t'inquietes pas, moi, j'ai pris 20 kg en 7 ans de vie commune, donc si on fait un ratio, j'ai fait pire que toi