Tentative motivée mais hésitante ...

Bonjour,

Je m' appelle Liz,. J' ai suivi Dukan en 2011, en 5 mois j' avais perdu 25kg, j' étais ravie. Puis la reprise d' une activité professionnelle dans une cafétéria scolaire a bouleversé mon régime ... difficile de suivre Dukan dans ces conditions.
La vie a suivi son chemin, puis Baby est arrivé en septembre 2012. J' ai pris 14kg pendant ma grossesse, pas énorme certes mais ... et oui MAIS ... je n' ai pas perdu 1gr à l' accouchement. J' ai repris de très mauvais habitudes alimentaires au cours de ma grossesse + l' arrêt brutal de dukan = la cata !!
Actuellement à 95kg pour 1m57, je ne me supporte plus, j' ai du mal à bouger et pire, j' ai mal partout. Les articulations n' en peuvent plus, le dos ne suit pas, les genoux lâchent ... bref ça devient difficile.

J' ai toujours été "ronde" pour être polie, obèse en termes médicaux. Lorsque j' ai passé le cap de l' obésité morbide j' ai eu peur et j' ai commencé Dukan. Là, je n' ai pas repassé le cap de l' obésité morbide, mais bon niveau santé ça va pas, le moral je passe ce serait trop long, et l' image que me renvoi le miroir me répugne.

Je n' ai pas le courage de reprendre Dukan. La vie à 3 ne s' y prête plus, Monsieur étant très gourmand, moi aussi, avec des "cochonneries" à la maison, je n' arriverai pas à remettre Dukan. D' autant que depuis maintenant presque 2 ans, j' ai repris gouts à manger de tout ...

Voilà en qqs lignes, l' état des choses.
C' est un peu un appel à l' aide, j' ai besoin de conseils pour me lancer dans cette méthode que je ne connais que très vaguement par les "on dit" mais nous savons bien, que "on" ne dit pas toujours tout ...

Déjà merci de m' avoir lue & d' avance je vous remercie pour l' aide que vous m' apporterez ...

A bientôt

bienvenue et bon courage pour le programme WW :coucou:

Salut !!!

Bienvenue a toi.... Tu ne pourrai pas mieux faire que de faire ww....
Tu ne perdra peut être pas 25 kilos en 2 mois lol mais ta perte de poid sera certaine et en mangeant de tout !!! Moi j'ai eu fais ww y'a quelques temps et perte de 20 kilos et comme une idiote quand g emménager j'ai lâché sans même m en rendre compte !!! Donc je m.y suis remise mardi .... Et go pour perdre 10 kilos.... J'ai mis du temps a m'y remettre car je n'ai pas écouté mon entourage et du coup g fais entré temps des tas de régimes qui servent à rien parce que je voulais perdre vite et au final je suis tir au même point !!!!!

Tu verras y'a pas mieux que ww c.est la meilleure hygiène alimentaire .... Si tu a besoin de quoi que ce soit des infos... Demandes moi !!! Moi je suis sur flexipoint...tu m.envoies tes questions en privé....


Allez go on s'y met et de suite !!!! Lol et tiens moi au courant

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Tu verras qu'il n'y a pas photo avec Dukan certe tu mettras peut être des moins voir 1/2 ans pour perdre mais si c'est pour ne plus jamais les reprendre c'est mieux que 3 mois intensif pour tout reprendre avec souvent du bonus
Perso moi je suis ravie de ce régime [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Merci pour l' accueil & merci à Cricri pour ton message. Pour le moment, je lis beaucoup afin de partir sur de bonnes bases et bien comprendre les principes & fonctionnement de cette méthode.

bonne soirée

Bienvenue