nadège

Bon alors pesée de la semaine et 69,6kg soit +1,2kg en une semaine et pourtant une taille de moins en vetements. C'est a n'y rien comprendre. Aaaa si c'est la pizza et les profiteroles d'hier soir mais bizarrement je m'en fiche, je suis trop de bonne humeur pour m'en faire. Je finirai bien par les perdre
Bon dimanche

super , bon pas pour la prise mais pour ton état d'esprit , les compliments et les changements de taille c'est quand même vachement mieux

bon dimanche

Oui c'est clair et puis je pense qu'ils vont vite partir car hier soir je n'ai vraiment pas mangé équilibré et en plus beaucoup trop

Salut !

C'est vraiment bien de voir que le sport peut aussi avoir un effet bénéfique sur le corps et puis de toute façon le muscle pèse plus lourd que la graisse, c'est ce que j'essaie de me dire quand je vois que je ne perds pas >_>

Tu fais du sport tous les jours ou pas dans ta semaine ?

Bon dimanche !

coucou je vois que tu as pris de nonnes résolutions en te prenant moins la tête avec dame balance, c'est cool  
pour ta prise de poids, je suis sure que c'est du muscle que tu as prisgros bisous et bon dimanche:bisous: 

Miss Angie a écrit:

Salut !

C'est vraiment bien de voir que le sport peut aussi avoir un effet bénéfique sur le corps et puis de toute façon le muscle pèse plus lourd que la graisse, c'est ce que j'essaie de me dire quand je vois que je ne perds pas >_>

Tu fais du sport tous les jours ou pas dans ta semaine ?

Bon dimanche !

Je fais du sport 2 a 3h par semaine mais en aout durant mes vacances je compte aller courir tous les soirs 30 minutes au minimum et aller a la piscine

roanjo a écrit:

coucou je vois que tu as pris de nonnes résolutions en te prenant moins la tête avec dame balance, c'est cool  
pour ta prise de poids, je suis sure que c'est du muscle que tu as prisgros bisous et bon dimanche:bisous: 

Oui je suis libérée de dame balance enfin
Ma prise de poids de cette semaine c'est du a mon orgie bouffe de hier soir mais il est vrai que je pense que j'ai aussi pris a cauase du sport. Mais je suis contente car il a fallu que le petit ami de ma cousine me fasse prendre conscience que mon corps a changé en me montrant une photo de moi l'année derniere et me regarder dans le miroir aujourd'hui et la je me suis rendu compte du changement et je suis fiere de moi et encore plus envie de faire du sport. Car je me aussi rendu compte que je ne veux pas forcement perdre du poids car je voulai garder mes fesses rondes mais en fait c'est le sport qui fait rendre mon corps comme j'en avais envie donc du sport + ww et si craquage ben pas de culpabilité comme hier soir alors je me sens mieux
Merci a vous toutes

félicitation pour ton changement de taille, bonne soirée nadège 

Merci  

un coucou du lundi bravo pour ton changement de taille  

merci pleins de  

Merci pour l'info ^^ Ca me permets de voir aussi si je n'abuse pas du sport non plus <<

Félicitations en tout cas pour ta taille en moins grâce au sport ! C'est vraiment motivant mais le mieux là pour voir la différence ce n'est pas la balance mais les photos ^^

oui c'est vrai
je voulais surtout me débarasser de mon petit (gros) ventre et le sport m'en donne l'occasion car j'ai mon de ventre et moins de poignées d'amour malgré le fait qu'il y a un mois j'était à presque 66kg et maintenant je suis à 69.5kg
mais je refuse de voir 70kg sur la balance quand meme

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bisous

oooo tu es trop chou ma tite flo  

Ah oui quand même. Ca fait beaucoup de masse musculaire tout ça si tu as repris oO

Et je suis d'accord avec toi, la dizaine au-dessus, niveau mental c'est pas top du tout ><

Oui totalement d'accord surtout que je veux me rapprocher du 60kg pas du 70kg
mon prof de sport m'a dit que vu que je n'avais pas fait de sport depuis des années, de très nombreuses années et que je veux perdre un peu de poids alors la graisse se transforme plus facilement en muscle

c'est chouette pour la silhouette Nadège !!!!!
bien contente que tu ai lâché un peu la balance, et que tu te prennes moins la tête  

MERCI
oui je me sens mieux comme ca après si le poids ne veut pas descendre ben tanpis mais je refuse qu'il soit à 70kg  

bravo nadege pour ton etat d'esprit c'est cool comme ca et je pense que tu vas mieux te sentir maintenant  

oui je pense aussi  

bon voici mon objectif du mois: rester la piplette du mois du fofo  

 
ça, ça devrait être facile à faire  

et ben meme pas car Audrey elle est super forte

coucou Nadège, tu vas y arriver à tenir ton objectif, ce mois-ci je vais pas venir beaucoup au vue de mon planning de malade  , je ferrais des petits tours mais pas tous les jours 

Ok alors je vais le reussir  
Il y a d'autres objectifs que j'aimerai reussir mais pas de pression

tu vas réussir tous tes objectifs Nadège, tu es bien motivée pour ça

Merci tu es genial audrey

je suis sure qu'en réagissant comme ça, tu vas voir ton poids descendre ou ta silhouette s'affiner;) 

Merci flo
Toi aussi tu vas y arriver car tu es hyper motivée  

Salut,
J'ai pas beaucoup pu venir ces derniers temps, et voilà que tu perds une taille de vetement...

Alors un grand Bravo à toi, comme quoi la perseverence ca paye.

 

Tu me donne vraiment envie de me remettre au sport... Non seulement changement de taille mais aussi changement de mentalité.

Franchement BRAVO...

oui je suis super contente mais dame balance elle me met dans le rouge +2.5kg
pffff ca m'énerve un peu mais les compliments de mes proches me rassurent et me motivent à continuer

ben dame balance te montre du + car tu t'es musclée ma belle alors no stress et fis toi à ce que te disent tes amis  

bonjour je suis nouvelle je ne sais pas trop comment il faut faire pour se présenter
je voudrais faire ww mais je n'ai pas de docs
pouvez vous m'aider
bonne journée merci

oui c'est ce que je fais flo mais je ne veux pas repasser à 70kg donc j'aimerai perdre un peu de poids pour avoir une petite marge car la 500g c'est vite pris
mais contente tout de meme

oui, je connais ça la dizaine qu'on aime pas !!!
courage Nadège, il faut peut-être aussi que ton corps s'habitue à ta nouvelle hygiène de vie, et au sport que tu fais plus souvent ....

oui peut être de toute facon je verrai bien
l'avenir me le dira  

T'as peut être le même corps que moi.

Quand je dis mon poids, on a du mal à me croire, la fois ou j'ai perdu 20 kg, les gens pensaient que j'en avais perdu 7 ou 8..

On pèse lourd, je faisait un 36 tout en faisant 57-59kg...

C'est pour ca qu'il vaut mieux se mesurer que se peser, je sais c'est moi qui dit ca alors que je me pèse plusieurs fois par jour!!!

moi aussi je me pèse tous les jours
il parait que j'ai de gros os mais moi à 59kg je mettais du 38-40
j'ai essayé de me mesurer mais je n'y arrive pas

Bon alors samedi c'est le bal des pompiers et il y a de fortes chances que j'y aille  
J'espere repartir avec un beau pompier en prime

Salut Nadège, ça va ??

T'arrives pas à te mesurer ???
Demande à ta petite soeur de t'aider alors.

J'espère que tu trouveras un beau pompier samedi, et que ca sera feu d'artifice sous la couette...

Merci
Oui je vais demander a ma soeur de m'aider pour les mesures car en me mesurant 2 fois au meme endroit pour etre sure je trouve au moins 2cm d'ecart donc je ne dois pas prendre les mesures au meme endrooit a chaque fois

Et Nadège qui rêvait de tenir la lance du pompier...  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne journée ma belle

 
tu es une petite coquine titabeille

 

bonne soirée et j'espère que tu te trouveras un beau petit pompier samedi  

J'espere aussi
Bonne soirée

  titabeille !!!!
  Nadège, comment va??? ici soleil encore, faut en profiter, à partir de lundi, retour des orages et ce qui va avec !!!
vivement samedi soir alors, moi les pompiers, c'est pas mon truc, mais je te souhaites d'en trouver un charmant qui te raccompagnera  

bonne soirée Nadège  

Vous etes trop chou merci

mais ou sont passés les tuyaux, ou est passé la grande échelle?? et les pompiers, ben ils s’amusent avec nadège et sortent leur lance  

 Flo