nadège

Bravo Nadège !!!!

Merci les filles
Colibriscus pour moi une perte de 900g c'est enorme car chez moi ca tourne plutot autour de 300g par semaine
Bon malheureusement gros craquage hier soir car déprime totale donc 13pp de pris dans la réserve et ca c'est vu sur la balance ce matin avec une reprise de 400g mais pas grave, demain ils auraont disparu car plus de craquage. Ca m'a mis un bon coup de pied aux fesses alors plus de craquage
Objectif pour la semaine passer sous la barre des 72 et semaine prochaine reinscription a la salle de sport

Courage Nadège. J'espère que ton craquage était bon quand mm? Allez du courage!!!

oui très bon
et comme j'ai craqué hier soir, j'ai toute la semaine pour me rattraper car ma pesée est le mardi matin

ouais effectivement, un peu comme qui sur 2 jours d'affilés enchaîne les carrées de chocolat par 2 en plus, ah lala ces incorrigibles!!!

Bein Nadège, c'est quoi ce coup de déprime que tu nous as fait ? Je sais qu'en ce moment tu traverses pas mal d'epreuves, mais tu positives toujours ! Bisous!

Ben je ne sais pas trop d'ou sort ce coup de deprime fly. Peut etre parce que je vois que je suis toujours toute seul, j'attends aussi impatiemment un nouveau job et que je m'ennui a mon boulot. Enfin bref je ne baisse pas les bras car j'ai fait du shopping pour me remonter le moral mais ce matin la balance m'annonce que j'ai repris tous mes kilos en 2 jours soit 1kg
Je pense que je vais en racheter une car elle debloque completement
Ce soir je vais aller faire les courses

tu devrais essayer une semaine de te peser 1 fois par semaine et non au quotidien pr voir (après vraiment si c'est dur, tu fais comme moi dès fois, une pesée clandestine en milieu de semaine)
Essaie pr voir ms sa doit être déstabilisant de voir que sa monte, que sa descend mm si "tu gères"

Ben habituellement ca descend ou ca stagne et ca monte quand je fais des exces mais il y a une explication mais 1kg de plus a cause du craquage de mardi soir ben c'est dur mais la je gere a nouveau
Aujourd'hui j'ai fait des courses et un peu de menage donc des points de gagné. Un petit plaisir ce soir avec un eclair au chocolat qui ne se verra pas car il me reste 2pp pour une gourmandise et avec mes points gagnés, l'eclair est comme invisible. J'ai recu ma commande morgan et trop contente c'est trop beau et classe. J'ai aussi acheté un nouveau pese personne beaucoup plus jolie a 30€ qui fait aussi independancemetre donc verdict demain matin mais je viens de remarquer que je ne bois pas trop en ce moment donc je fais surement de la retention d'eau. Allez go on boit
Aaaaa et aussi je suis un peu enervee depuis lundi ce qui n'arrange rien
Mince j'avais oublié demain aprem j'ai un pot de depart bon il va falloir faire attention. Je vais devoir modifier mon menus de demain

La retention d'eau ça peut vite faire du poids ! Moi les vilaines sont là, donc faim, migraine, enervement : super :-(
Mais je me "surveille" pour ne pas exploser pour un rien. J'ai prévenu chéri qui fait aussi attention et essaie de desamorcer dès qu'il voit que je me crispe. Du coup ça va à peu près.
Sauf pour le poids... je stagne à 62,5. : impossible de perdre ces 2,5 kil pris pdt les vacances !!

Oui je comprends et sympa a ton homme de t'aider
J'aimerai tellement faire ton poids

flyingmeuh a écrit:

Mais je me "surveille" pour ne pas exploser pour un rien. J'ai prévenu chéri qui fait aussi attention et essaie de desamorcer dès qu'il voit que je me crispe. Du coup ça va à peu près.
Sauf pour le poids... je stagne à 62,5. : impossible de perdre ces 2,5 kil pris pdt les vacances !!

Ahah, tu as de la chance ! Le mien, j'ai toujours l'impression qu'il en fait exprès pour m'agacer quand j'ai mes règles Pour le poids, tu y es arrivée une fois. Il n'y a pas de raison que tu n'arrives pas à les chasser ces 2,5 kg

T'inquiète Nadège, sa viendra en temps et en heure. Fly qui sait à la rentrée, ou du moins pr le mois de septembre ton poids baissera, peut-être que ton corps a besoin d'une pause, après est-ce que mes dires sont correctes?????
Nadège, pr le pot de départ, je ne m'inquiète pas, tu sauras gérer et faire la gourmande ce qu'il faut

J'ai legerement modifié mon repas du soir en remplacant le saumon fumé par du jambon donc 4pp, je ne prendrai pas mon moccha donc encore 3pp et j'avais 2pp pour du chocolat donc pour le pot de depart, j'ai 9pp pour me regaler

Bon il y a 400g de plus sur ma nouvelle balance donc ca passe

coucou par ici !!
allez courage moi c'est pareil chez moi !!

bisous bisous

Courage Nadège ! Gros orage tout à l'heure, au moment où je voulais partir en course, du coup on n'y est pad allé.
Donc va falloir se les farcir demain : je deteste faire les courses, et c'est encore pire le samedi !!

un p'tit coucou par ici et courage a toutes !!!

Bon j'ai plutot bien géré, juste un morceau de gateau
Mais trop contente car lundi entretien telephonique pour du boulot je croise les doigts
Et surprise dans ma boite aux lettres, je trouve un magazine ww

Gâteau au quoi??? On croise les doigts aussi pr toi pr lundi. Cool le magazine ds la boîte aux lettres, j'en aurai aimé un aussi.

Gateau au chocolat
Et surtout dans le magazine, il y a pleins de recettes et je les aime toutes
Je me demande si je ne vais pas m'abonner au magazine si c'est possible

humm au chocolat, je crois qu'aux prochaines courses, j'achète une tablette

Bon ce matin 73,5kg donc repris tous mes kilos je ne comprends pas
Je vais quand meme attendre mardi pour la pesée officielle
Ok le gateau au chocolat d'hier, l'eclair de jeudi je crois et le craquage de lardi soir doivent jouer mais j'ai mis 2 semaines a perdre ce kilo et en 3 jours il est revenu. C'est po juste

Ma belle, je t'ai teste l'histoire de la pesée hebdomadaire et non quotidienne. Comme cela tu feras ta semaine tranquille avec ou sans abus/excès ms sans pesée en continuité. Toi-mm tu dis que c'est aléatoire d'un jour à l'autre. Quand tu te pèseras mardi, ne le fais pas mercredi ni jeudi, à la rigueur vendredi OU samedi pr une petite pesée clandestine ms c'est tout. T'y arriveras???????

Je ne sais pas si je vais y arriver mais je vais essayer
Aujourd'hui epilations et massage. J'ai recu un magazine ww gratuit donc j'ai fait les courses pour faire les recettes du magazine et je vais faire des muffins pour mes petits creux allez go je suis toujours motivee

Coucou Nadège, ne baisse pas les bras tu vas y arriver ! Bisous

sisi les muffins

Merci les filles
Impossible de ne pas me peser ce matin colibriscus. En me levant j'ai eu l'impression d'avoir degonflé alors je me suis pesée pour boir et super surprise j'ai perdu le 1kg pris en debut de semaine avec 100g supplementaire de perdu. J'avais prevu de passer sous la barre des 72 pour mardi matin, je pense que c'est toujours possible mais bon je ne me fais pas trop d'illusion.
Je suis persuadee que le massage et le shopping d'hier m'ont detendue un max et que cela joue sur mon poids. Enfin je suis trop contente donc je suis a fond.
Aujourd'hui, ce sera ménage et un peu de marche. Je me suis egalement inscrite sur internet pour reprendre des cours d'anglais donc un cours avant le menage et un apres.
Je suis vraiment hyper motivee et cette belle perte ce matin me redonne l'energie necessaire. Mes menus sont fait pour la semaine avec pleins de bonnes choses et nouvelles recettes des magazines ww. D'ailleurs je compte regulierement les acheter et peut etre meme m'abonner au magazine on verra
Bon dimanche

Tout est fait et maintenant repos
Demain on sera en septembre alors nouveau post

Ah oui c'est vrai, j'ai complètement zappé que le mois se termine. C'est pas bien de se peser tous les jours Bon pas gréave, au moins t'as perdu, je suis contente pr toi et que t'aies dégonflée. Bonne soirée

Finalement pas de pesée ce matin car j'ai le ventre tout dur et mal au bas ventre donc elle ne serait pas tres belle cette pesée. La fin du mois d'aout peut bien ttendre la pesée officielle de demain matinnon?

lol si!

ca me stresse on ne m'a toujours pas appelée pour le boulot
je sais que l'on m'a dit qu'il m'appellerai dans la journée mais j'ai envie que cela arrive vite

Patience, difficile je sais ms tu ne peux faire que cela pr l'instant. Tu auras sûrement un appel en milieu d'après-midi.

ouai mais ca me stresse car j'ai peur de rater l'appel donc j'emmène mon portable partout y compris au toilette

Bon j'espère que t'as eu ton appel et que c'était positif!?!

Oui j'ai eu mon appel et cela s'est très bien passé mais un peu peur car je vais probablement avoir un nouvel entretien physique cette fois. Le directeur et d'autres personnes ne parlent que anglais et ce n'est pas trop mon fort. En plus les horaires ne sont pas très souples donc il faudra que je me lève au moins une heure plus tôt. Mais points positifs: il y a un parking gratuit, une cantine, le boulot et l'ambiance ont l'air très sympa, la responsable a 32 ans et la collaboratrice 31 ans c'est une societe avec des gens jeune entre 30 et 45 ans et je pourrai avoir le salaire que je veux soit environ 30% d'augmentation par rapport a mon salaire actuel. La preuve que je me fais bien avoir aujourd'hui

Bon voila pesée cette semaine +100g
J'avais esperé passer sous la barre des 72 mais bon tant pis avec le stress de la semaine je suis contente. Ce sera mon objectif pour la semaine prochaine mais le stress ne va pas partir comme ca car je dois avoir un entretien physique avant la fin de semaine prochaine mais bon on verra, de toute facon je vais les perdre ces vilains kilos

ah super pr le boulot. ca va marcher et tu régleras le pb des kilos pas là suite.

coucou !!! cool pour le taf !!! ah moi et l'anglais heu c'est pas l'amour fou alors que mon mari se débrouille très bien !! il a réussi à donner des leçons de conduites en anglais ^^

bon bah pour la pesée ça sera mieux la semaine prochaine .... allez courage tu est presque à 72 !!

merci
il ne veut pas me donner des cours ton mari?
en plus, le pire c'est que je suis sure que c'est uniquement la trouille de parler anglais qui me bloque pffff allez Nadège est confiance en toi

bah tu n'habite pas la porte à coté ^^ mais il est doué !! bon en ce moment c'est à fond moto mais bon ....
le stress c'est vraiment prenant ! je sais que je suis resté bloquée pendant plusieurs secondes devant 24 personnes parce que ma collègue entrée dans la salle !!

courage

Pour tes prochaines vacances un séjour dans un pays anglophone où tu seras obligée de pratiquer et tu vas voir tu vas progresser super vite!!

Je suis deja allée a londres et au bout de 2 jours je me debrouillais bien, c'est juste que j'ai peur mais je vais super bien preparer mon entretien et ma tante va me faire travailler mon oral ce weekend
J'espere donc que mon entretien va bien se passer et ensuite si je suis engagée comme j'utiliserai regulierement voir tous les jours l'anglais, je deviendrai vite bilingue
Je suis a fond

C'est super le moral c'est déjà hyper important et ça aidera qu'ils ressentent ta motivation!!! Nadège en mode guerrière!!!!!!

Ah cool, déjà du positif. Après pr l'entretien, bosse le stress au max, je sais ce que c'est pr avoir eu des blocages lors d'exams oraux ou pr passer au tableau alors courage, t'es tout prêt de ton but et d'un travail qui à tes explications me paraît prometteur, alors fonce autant que tu le peux et si tu sens et sais que t'as fait des fautes verbales, t'inquiète, continue et rattrape le coup sur la suite, tu vas y arriver, je ne doute pas de toi, tu es une battante et tu ne te laisses pas démonter facilement.
Allez Nadège, courage!!!!!

De toute facon je vais passer la semaine a travailler mon entretien en francais et en anglais ensuite je ferai de mon mieux et si je ne suis pas engagée c'est que ce n'etait pas le job qui me convenait. Je pense que tout arrive en temps et en heure

a fond a fond Nadège , tu est une guerriere !!!!!( c'est l expression que l'on utilise avec une collègue qd on a des défis a relever.... ca marche pas a tous les coups mais cela nous fait bien rire !!!)

on y croit !!!!!

c'est qd l'entretien ?

j'y crois aussi soph
l'entretien est mardi à 10h
je vais aussi me racheter des tenues pro pour cet entretien et les futurs ainsi je me sentirai plus à l'aise avec des vêtements neufs. les miens ont dépassé la date limite et je ne m'en suis apercue il y a peu de temps

Cc les fille alors bon courage nadege pour ton entretien . Apres c pas evident deparler anglais .. mm moi sa me bloque .. oualla c pas evident ... mais faut avoir confiance en soi . Lance toi ai cobfiance en toi et bon courage pour lentretien !
Puis tu compte tacheter quel type de vetemebt pour lentretien ? Robe elegante ? Ou chemise et pantamon.classique ?