trop c'est trop

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

bonjour a toutes les forumeuse!
je me joint a vous car j'espere perdre du poid mais j'ai besoin de votre aide. amitié 1

j'ai 26 ans, je suis maman de 3 enfants (j'allaite encore le petit dernier) et je vais me marier cette année!!! :bisous1:
voilà la raison qui m'amene ici, je mesure 1,61cm pour 74 kg, j'aimerais atteindre 60 kg, mais je prefere perdre tranquillement et durablement que vite et mal, c'est pour ça que j'ai pensé a ww, c'est mon premier régime.
voila je voudrais passé de miam 1

à

sans passé par mamitape

Age : 46 Localisation : Lot et Garonne Messages : 3266

bienvenue

Age : 46 Messages : 139

Bienvenue

Age : 42 Localisation : pas de calais Messages : 556

bienvenue $clin d\\'oeil$

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

kikabebe a écrit:: bonjour a toutes les forumeuse!
je me joint a vous car j'espere perdre du poid mais j'ai besoin de votre aide.
j'ai 26 ans, je suis maman de 3 enfants (j'allaite encore le petit dernier) et je vais me marier cette année!!! :bisous1:
voilà la raison qui m'amene ici, je mesure 1,61cm pour 74 kg, j'aimerais atteindre 60 kg, mais je prefere perdre tranquillement et durablement que vite et mal, c'est pour ça que j'ai pensé a ww, c'est mon premier régime.
voila je voudrais passé de à sans passé par

Coucou kikabebe,

Félicitations pour ton futur mariage amour 1

Tu verras, tu seras toute belle en robe blanche.
En 6 mois, j'ai perdu environ 12kg. Tu peux en faire autant $clin d\\'oeil$

Tu peux venir ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], et lire les 1° liens qui t'explique comme marche le régime (1: Points forts/Points faibles ww, 2: La Base du régime Propoint, 3: Différence entre Flexipoint et Propoint (Les principes du programme ProPoints, Connaitre son nombre de point, réserve hebdomadaire), 4: 1 semaine de menu)

Ensuite, si tu as d'autres questions, n'hésites pas $clin d\\'oeil$

Donne-moi ton mail pour que je puisse t'envoyer toute la doc nécessaire $clin d\\'oeil$

En attendant, tu peux venir ici:

- quel est ton boulot: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quel sport tu fais: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, si tu as des animaux: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, quelle série tv tu aimes: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ici, tu peux venir nous parler des enfants: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].
Si tu as la manie des listes, comme beaucoup d'entre-nous, c'est ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu aimes l'astrologie et tout ça, c'est là: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voici le groupe de celles qui ont un talent particulier (couture, écriture etc): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Si tu as un blog à nous présenter, c'est par ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

:bisous1:

Age : 37 Messages : 151

Bienvenue à toi :)

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

milady!
j'ai reçu la doc et j'ai meme commencé a imprimer et a potasser
par contre j'ai un souci avec la calculatice....je peux la telecharger mais ne eux pas m'en servir???
et aussi,peux tu me dire a combien de points j'ai le droit?

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

Coucou kikabebe,

La calculatrice ne sert pas à compter tes points journalier, mais à calculer les points pour ce que tu manges.
Par exemple, tu as un paquet de gâteau dont tu ne connais pas les points.
Tu regardes sur l'emballage, les info pour 100g, que tu écris dans cette calculatrice.
Dans la dernière case, tu écris le poids de 1 gâteau, et ça te donne le nombre de point pour 1 gâteau $clin d\\'oeil$

Pour tes points, il me faut ton âge, ta taille et ton poids.

:bisous1:

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

ok, mais je ne peux m'en servir quad même Sad

pour mes poins : 26ans, 1,61cm pour 72kg
merci

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

POUR la calculatrice, c'est bon, j'ai réussie a régler le probleme!
plus qu'a avoir mes points journalier et hop!

Age : 46 Localisation : Lot et Garonne Messages : 3266

et c'est parti

Messages : 223

bienvenue et félicitations pour ton futur mariage!

Age : 48 Localisation : Tarn Messages : 43

félicitation pour ton futur mariage ! et tu les auras ces kilos !!!!

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

merci a toutes!
:bisous1:

Age : 48 Localisation : Tarn Messages : 43

C'est quand ton mariage ?

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

on a pas encore la date exact... septembre-octobre :sarcastic:

Age : 38 Localisation : reims Messages : 219

alors j'ai z'yeuté a droite a gauche...
je crois que j'ai le droit a 29pp et 42pp hebdo

Age : 46 Localisation : Lot et Garonne Messages : 3266

j'ai l'impression qu'on a tous 29 pp ??

Age : 48 Localisation : Tarn Messages : 43

ok les préparatifs sont en cours ???

Nath47 : c'est clair je vois partout 29 PP Shocked

Age : 48 Localisation : Seine & Marne Nord Messages : 5715

Non, tout le monde n'a pas droit à 29pp, c'est juste quand il y a peu de poids à perdre (ou à peu près).
Moi, j'ai commencé à 31pp $clin d\\'oeil$

Je pense que 29pp doit correspondre au calorie nécessaire pour une femme (2000-2200, non?)

Les hommes ont souvent beaucoup plus que 29pp $clin d\\'oeil$

kikabebe a écrit:: ok, mais je ne peux m'en servir quad même
pour mes poins : 26ans, 1,61cm pour 72kg
merci

Tes points, je te les ai donné ailleurs, non? jemedemande

Si non, envoie-moi plutôt un mp $clin d\\'oeil$

kikabebe a écrit:: POUR la calculatrice, c'est bon, j'ai réussie a régler le probleme!
plus qu'a avoir mes points journalier et hop!

» trop contente!!
» Trop gourmande!!!!
» Emma et ses kilos en trop